Vsebina
- Nadzirajte kronično in akutno bolečino
- Izboljšajte mišično funkcijo
- Nadzirajte inkontinenco
- Zmanjšajte simptome sprožilne točke
- Uporabljajte zdravila
- Zaceli rane
Če imate težave s premikanjem po poškodbi ali bolezni, vam lahko pomaga fizična terapija, ki pomaga obnoviti normalno gibljivost. Vaš PT se lahko odloči, da bo e-stim uporabil za lažje premikanje ali boljše počutje.
Tu je nekaj primerov, kako vaš fizioterapevt med fizikalno terapijo uporablja električno stimulacijo. Ko boste osnovno razumeli, kaj poskuša doseči vaš PT, medtem ko uporabljate e-stim, boste v celoti vloženi v svoj rehabilitacijski program.
Nadzirajte kronično in akutno bolečino
Transkutana električna nevromuskularna stimulacija (TENS) je oblika električne stimulacije, ki jo vaš fizioterapevt uporablja za nadzor bolečine. Elektrika spodbuja živčne končiče v koži, ki možganom sporočajo bolečinske signale. Te signale lahko prekinete, da boste lažje zmanjšali bolečino, ki jo čutite.
Previdno: TENS je pasivno zdravljenje in najuspešnejši rehabilitacijski programi so tisti, ki temeljijo na aktivnih vajah. Prepričajte se, da uporabljate TENS samo za nadzor bolečine kot del aktivnega rehabilitacijskega programa.
Izboljšajte mišično funkcijo
Vaš fizioterapevt lahko z električno stimulacijo pomaga izboljšati krčenje mišic. To je lahko še posebej pomembno po operaciji, poškodbi ali dolgotrajnem obdobju imobilizacije.
Nevromuskularna električna stimulacija (NMES) se pogosto uporablja, da se mišicam nauči, kako se pravilno krčijo. Za izvajanje NMES bo PT postavil elektrode na določena področja mišic, ki se ne krčijo pravilno. Nato bodo uvedeni električni impulzi in ti impulzi bodo delovali za krčenje mišic. Medtem ko elektrika spodbuja vaše mišice, morda s stimulacijo sodelujete pri izboljšanju živčno-mišičnega rekrutiranja poškodovane mišice.
Nekatere specializirane stimulacijske enote, kot je Bioness, uporabljajo funkcionalni NMES. Enoti je dodano majhno stikalo, ki jo lahko hitro vklopi ali izklopi med funkcionalnimi aktivnostmi, kot sta hoja in doseganje. Te enote lahko ljudem pomagajo, da si po možganski kapi ali poškodbi, ki povzroči parezo ali atrofijo mišic, povrnejo funkcionalno neodvisnost.
Nadzirajte inkontinenco
Če imate težave z inkontinenco, vam lahko PT pomaga z električno stimulacijo, da vam pomaga vključiti ustrezne mišice, ki pomagajo zadrževati pretok urina. Vaš PT lahko uporablja tudi obliko električne stimulacije kot biofeedback-električne impulze, ki spremljajo krčenje mišic in vam sporočajo, ali pravilno delate z mišicami. (To je težko nadzorovati vizualno ali z dotikom zaradi lokacije mišice, ki nadzorujejo uriniranje in odvajanje blata.)
Zmanjšajte simptome sprožilne točke
Če čutite mišične krče in imate sprožilne točke, vam lahko PT pomaga zmanjšati simptome z električno stimulacijo, kot je interferenčni tok. Električno energijo lahko uporabimo za krčenje in sprostitev prizadete mišice, kar pomaga zmanjšati napetost v tej mišici.
Ne pozabite, da je aktivno raztezanje po električni stimulaciji potrebno, da sprožilne točke ostanejo mirne. Večina raziskav kaže, da lahko elektrika zmanjša vaše simptome, čeprav sprožilna točka v mišicah še vedno ostane.
Uporabljajte zdravila
Jontoforeza je oblika električne stimulacije, ki jo vaš fizioterapevt uporablja za dajanje zdravil. Elektrika potisne zdravilo skozi kožo v poškodovana tkiva.
Iontoforeza se pogosto uporablja za dajanje protivnetnih zdravil, kot je deksametazon, lahko pa tudi za zmanjšanje mišičnega krča ali razbijanje kalcifičnih oblog, ki lahko nastanejo v mišičnem tkivu ali kitah.
Zaceli rane
Nekateri fizioterapevti so strokovnjaki za oskrbo ran in lahko za pospešitev celjenja ran uporabljajo električno stimulacijo. Izkazalo se je, da je visokonapetostna električna stimulacija koristna pri ranah, ki jih je težko obvladati in jih pravilno zaceliti. Elektrika izboljša cirkulacijo okoli robov rane, da pomaga pri celjenju.
Vaš fizioterapevt je strokovnjak za gibanje, ki vam lahko predpiše vaje in domače programe, s katerimi se boste lažje gibali in počutili bolje. Včasih lahko za razširitev vašega aktivnega programa rehabilitacije uporabimo zunanje opore in načine, kot je električna stimulacija. Ko se seznanite z možnostmi uporabe električne stimulacije, ne boste več presenečeni, ko bo terapevt v vaš program rehabilitacije vnesel elektriko.