Vsebina
- Pogoste težave z nohti na nogah med kemoterapijo
- Preprečevanje
- Zdravljenje
- Nasveti za nego nohtov na nogah
Pogoste težave z nohti na nogah med kemoterapijo
Najpogostejša težava nohtov na nogah, povezana s kemoterapijo, je oniholiza, poškodba tkiva, ki preprečuje, da bi nohti padli, in kadar se to zgodi, se pogosto zgodi. Sam postopek je običajno neboleč, vendar v kombinaciji z drugimi spremembami nohtov in nizkim številom belih krvnih celic lahko povzroči nelagodje in tveganje za okužbo.
Med kemoterapijo se lahko pojavijo tudi številne druge težave z nohti, a oniholiza je ena najbolj mučnih žensk, ki se soočajo z rakom dojke.
Čas
Težave na nohtih na nogah se lahko začnejo kadar koli po začetku kemoterapije, vendar se ponavadi pojavijo šele po končanih prvih nekaj infuzijah. Medtem ko lahko večina kemoterapevtskih zdravil, ki se uporabljajo pri raku dojke, povzroči težave z nohti na nogah, je najpogostejša pri taksanih. Ker številne ženske najprej prejmejo Cytoxan in Adriamycin, pozneje še Taxol, se spremembe nohtov morda ne bodo pojavile, dokler ne boste prejemali kemoterapije nekaj mesecev ali več.
Težave z nohti se običajno rešijo približno šest mesecev po zaključku kemoterapije, vendar lahko nohti na nogah trajajo dlje, da si opomorejo.
Kemoterapevtska zdravila najverjetneje povzročajo težave
Katero koli zdravilo za kemoterapijo lahko povzroči težave z nohti na nogah, vendar se ti simptomi pogosteje pojavljajo pri nekaterih zdravilih kot pri drugih, vključno s taksani (kot je Taxol), antraciklini (kot je Adriamycin) in 5-FU. tako Taxol (paklitaksel) kot Adriamycin (doksorubicin) se pogosto uporabljata pri raku dojke in tudi pri številnih drugih vrstah raka.
Preprečevanje
Čeprav je bilo malo ljudi, ki bi med kemoterapijo lahko zmanjšali težave z nohti (razen dobre nege nohtov), se to spreminja. Študija iz leta 2018 je proučevala uporabo naravnega rastlinskega olja, bogatega s polifenoli (PolyBalm), ki se nanese na nohte med kemoterapijo. Na dvojno slepi randomizirani poti so ugotovili, da balzam "močno" zmanjša poškodbe nohtov, povezane s kemoterapijo, ko v primerjavi s kontrolno skupino.
Zdravljenje
Tudi pri izvajanju preventive se lahko pojavijo sekundarne težave, kot so glivične okužbe ali sekundarne okužbe. Med kemoterapijo je to še bolj zaskrbljujoče, saj se ljudje morda ne bodo mogli tako enostavno boriti z okužbo.
Če se vam pojavijo pordelost, izcedek ali drenaža okoli nohtov ali zvišana telesna temperatura, obiščite svojega zdravnika. Predpiše lahko lokalne (ali včasih peroralne) antibiotike ali protiglivične kreme.
Nasveti za nego nohtov na nogah
Nohti na nogah zrastejo le polovico hitreje kot nohti ali približno 0,5 centimetra na tri mesece. Tako kot nohti lahko tudi nohti na nogah razvijejo druge motnje, črte, grebene, razbarvanje in se med kemoterapijo celo ohlapijo. Poskusite te nasvete, da bodo nohti na nogah med zdravljenjem in okrevanjem ostali zdravi.
Med infuzijami kemoterapije
Med kemoterapijo boste morda želeli prste in nohte namočiti v ledeno vodo. Tako kot sesanje ledu med kemoterapijo lahko tudi to pomaga pri preprečevanju težav z nohti in ranami v ustih. Kljub temu je držanje nog v ledeni kopeli lahko zelo neprijetno, boljša izkušnja pa je tudi skrb za nohte na druge načine (pa tudi upoštevanje uporabe PolyBalma).
Osnovna nega nohtov na nogah med kemoterapijo
Nohte na nogah zataknite naravnost, naj bodo kratki. To pomaga preprečiti lomljenje in cepljenje ter vraščene nohte na nogah. Poskusite kratek čas namočiti prste v topli vodi, preden si odrežete nohte, saj jih boste zmehčali in lahko preprečite cepljenje ali razpokanje.
Naj bodo nohti na nogah čisti in navlaženi. Številni onkologi priporočajo izogibanje pedikuri, saj je to ena stvar, ki jo lahko storite sami, da zmanjšate tveganje za okužbe med kemoterapijo. Če se odločite za pedikuro ali za svojo, predhodno sterilizirajte orodje v belilu in vodi, da preprečite okužbe. Odrežite kakršno koli ohlapno povrhnjico, vendar je ne strgajte, saj lahko to povzroči krvavitev (še posebej, če imate nizko število trombocitov ali trombocitopenijo, povzročeno s kemoterapijo) in vas pusti nagnjene k okužbi.
Poskusite okrepiti nohte na nogah
Krhke nohte lahko okrepite z biotinom, vodotopnim vitaminom B-kompleksa po 5 mg na dan, vendar se najprej pogovorite s svojim onkologom. Nekateri vitaminski dodatki lahko motijo kemoterapijo. Olje čajevca je bilo uporabljeno pri glivičnih okužbah nohtov na nogah, vendar bodo morda potrebna zdravila proti glivicam. Prozoren lak lahko pomaga tudi pri zaščiti nohtov na nogah med zdravljenjem. (Če boste na operaciji, se izogibajte barvnemu laku.)
Zaščitite, da preprečite poškodbe
Poskusite se izogniti poškodbam prstov na nogah, saj se bodo modrice celile zelo počasi. Če se radi sprehajate bosi, bodite pozorni na morebitne ovire. Pri nekaterih poklicih se čevlji z jeklenimi konicami uporabljajo za preprečevanje poškodb, pri zdravstvenih delavcih pa iz istega razloga odsvetujejo čevlje z odprtimi prsti. Premislite o obutvi, ki jo uporabljate, in se dobro odločite, ki bo najverjetneje zaščitila vaše noge. Na primer, sandale so v poletnih mesecih lepe, če pa se odpravite na pohod po gozdu, tvegate ne samo draženje pikov (ki bi se lahko okužile), temveč tudi poškodbe kamenja in palic.
Kljub temu čevlji z odprtimi in / ali širokimi prsti izboljšajo cirkulacijo in zagotavljajo zaščito za pletene ali krhke nohte na nogah. Tudi majhni kosi na prstih ali stopalih (še posebej, če imate tudi sladkorno bolezen) lahko privedejo do okužbe.
Doma imajo mnogi ljudi z dobrim razlogom politiko "brez čevljev". Čevlji se nahajajo v veliko umazanije, ki vstopa v naše domove. Nekaterim se je zdelo koristno, če imajo s seboj par čevljev, ki jih lahko uporabljajo samo doma in jih nosijo s seboj v domove drugih ljudi, ki jih obiščejo.
Poiščite poklicno pozornost za žulje in razpoke, če je to potrebno
Če se vam na nogah pojavijo debeli žulji in razpoke na peti, bodite posebej previdni. Običajno je priporočljivo, da se ljudje med kemoterapijo izogibajo vložitvi žuljev (uporaba sterilnega instrumenta lahko povzroči okužbe tudi pri ljudeh, ki niso imunosupresirani). Če bi uporabili pilico za nohte ali bi vam zdravnik uredil noge, bi bilo idealno počakati, da dokončate infuzijo.
Če imate boleče razpoke na peti, vam lahko pomaga krema, kot je Glysolid, ki se nanese ponoči. Ko nanesete to kremo, pa je nošenje nogavic lahko pametno. Nogavice bodo pomagale obdržati mazilo na koži in preprečiti, da bi končalo na vaših rjuhah.
Povečanje vlage v vašem domu lahko pomaga zmanjšati razpoke na peti v hladnih zimskih mesecih. Obstaja več možnosti za dvig domače vlažnosti, tudi nekatere so lahko zelo prijetne, na primer dodajanje nekaj sobnih rastlin.
Beseda iz zelo dobrega
Težave z nohti na nogah se morda zdijo manjše glede na druge potencialne neželene učinke kemoterapije, vendar lahko zmanjšajo kakovost vašega življenja in lahko povečajo tveganje za okužbo. Unca preventive je vredna pol kilograma zdravila in na srečo imamo zdaj aktualno, nestrupeno možnost za zmanjšanje škode. Kljub temu preventiva ni varna in upoštevanje zgornjih nasvetov za nego je še vedno pomembno. Kdo ve, morda niste prva oseba, ki je sprejela zdrave spremembe, da bi se zaščitila med kemoterapijo, ki lahko spremeni tudi po končanem prejemu infuzij!