Vsebina
- Komunikacija se izboljšuje
- Tišina ni enaka moči
- Nevarnosti neznanja
- Vrednost četrtletja zdravnika
- Prekinitev tišine
- Naredite svoje delo
Nacionalna raziskava je pokazala, da si 62 odstotkov očetov s sinovi želi, da bi bil njihov oče bolj odziven na zdravstvene teme. Posledično 43 odstotkov očetov, katerih družina o svojem zdravju ne govori odkrito, trdi, da želi razbiti vzorec.
Razlogi za izogibanje tem razpravam segajo od tradicionalne do zadrege. Nekateri pravijo, da se ne znajo pogovarjati s svojimi sinovi o zdravstvenih temah, ker se tudi njihov oče (postava) ni nikoli pogovarjal z njimi o tem.
Nekateri se počutijo preveč nerodno ali pravijo, da ne najdejo besed. Drugi se bojijo, da njihov sin ne bo hotel govoriti o tej temi ali pa ne bodo našli pravega časa za sprožitev vprašanja.
Kot zdravnik, ki se osredotoča na zdravje moških, predlagam, da se odpravite in se s svojimi sinovi pogovorite o teh pomembnih pogovorih. Pogovori se vam bodo morda zdeli neprijetni. Morda se vam bodo zdeli nerodni. A ne pozabite na to: manj gre za vas kot za vašega sina.
Komunikacija se izboljšuje
Klinika Cleveland je izvedla raziskavo "MENtion It" na več kot 500 moških, starih 18 let ali več, ki živijo v celinskih ZDA. Raziskava je bila ponderirana tako, da je reprezentativna glede na regijo, starost in raso / narodnost. Vsi udeleženci so bili fantje očetje ali očetove figure in so odraščali v očetu ali očetu.
Približno 70 odstotkov očetov je reklo, da so njihove družine odkrito govorile o zdravstvenih težavah in pomislekih, tudi ko so bili otroci. Približno dve tretjini (62 odstotkov) preostalih anketirancev si želi, da bi jih imeli njihovi očetje. In približno 47 odstotkov jih je reklo, da svoje družinske zdravstvene zgodovine ne poznajo, dokler niso odrasli odšli k zdravniku.
Današnji očetje s sinovi kažejo nekaj razumevanja, o čem je pomembno govoriti, ko gre za zdravstvene teme.
- Skoraj 80 odstotkov jih je bilo na pregledu v zadnjih mesecih ali v zadnjem letu.
- Dvaindvajset odstotkov jih priporoča, da redno obiščete zdravnika.
- Približno polovica (52 odstotkov) očetom s sinovi svetuje, naj čim več izvedo o svoji družinski anamnezi in (50 odstotkov) o tem povedo svojim otrokom.
- Devetinštirideset odstotkov svetuje, da se o bolezni pogovorijo še preden se pojavi bolezen ali potreba po zdravniški oskrbi. (Ta nasvet je pravi!)
Tišina ni enaka moči
Zdi se, da je glavna ovira v zdravstvenih razpravah nenaklonjenost razpravi o osebnih zdravstvenih težavah zaradi strahu pred tem, da družini ne bi povzročala nepotrebnih skrbi, da bi bili krivi za osebne odločitve, ki bi lahko prispevale k zdravstveni težavi, ali da bi bili videti šibki. Morda ste ponosni na to, da ste stoični, vendar če zdravnika ne opozorite na simptome, ogrožate sebe in svojo družino.
Imam paciente, ki so imeli nekaj let kri v urinu, preden so obiskali zdravnika. Kri v urinu je znak raka na mehurju, ki je ob zgodnji diagnozi pogosto ozdravljiv. Ko mine nekaj let, bolezen postane agresivna ali neozdravljiva.
Če molčiš, ker se nerodno izgovarjaš na določene besede, se lahko povem. Ko sem začel s svojim zdravniškim usposabljanjem, se mi je zdelo zelo neprijetno izgovarjati besede, kot sta "penis" in "mošnja". Za to nelagodje ni razumnega razloga; to je edini družbeni tabu, ki vas ustavi. Zagotavljam, da pogosteje kot govorite te besede, lažje je.
Nevarnosti neznanja
Preprečevanje raka je glavni razlog, da morate poznati zdravstveno anamnezo svoje družine in jo posredovati. Zelo pogosto, ko vprašam bolnike o njihovi družinski anamnezi zaradi raka prostate ali bolezni, ki jih skrbi, rečejo: "Moj oče je imel nekaj, a ne vem, kaj je bilo."
Povezava lastnih izkušenj z zdravstvenimi težavami lahko zaščiti življenje vašega sina. Številni raki, vključno z rakom prostate in debelega črevesa, imajo genetsko nagnjenost. Če ste vi ali kateri koli ožji družinski član imeli raka na prostati pred 50. letom starosti, je pomembno, da vaš sin začne redno pregledovati bolezen v svojih 40-ih. Ker imajo Afroameričani še večje tveganje za nastanek raka na prostati, vam priporočamo začetek presejalnih pregledov še prej, če obstaja bolezen v družinski anamnezi.
Iz istega razloga je pomembno, da sina naučite, kako opraviti samopregled testisov. Rak testisov začne prizadene mlade moške, ki se začnejo pri starosti približno 15 let, pri zgodnjem ulovu in zdravljenju pa je ozdravitev 98-odstotna.
Vrednost četrtletja zdravnika
Raziskava je pokazala, da se mnogim mladim očetom s sinovi zdi bolj prijetno, če se pogovarjajo o zgodovini družinskega zdravja z materjo in ne z očetom. Moški vseh starosti, ki so bili anketirani, se raje o nekaterih zdravstvenih težavah pogovarjajo z očetovsko postavo in ne z biološkim očetom. To je vse lepo, vendar še vedno potrebujejo osebnega zdravnika.
Vsak mladenič bi moral razviti odnos z zdravnikom primarne zdravstvene oskrbe, ki bo služil kot branilec ekipe zdravnikov, če se bo pojavila zdravstvena težava. Ta zdravnik bo pazil na vse vrste zdravstvenih težav, ne samo na tiste, povezane z zdravjem moških, in zagotovil, da bo vaš sin ob ustreznem času prejel ustrezne presejalne teste.
Po prvem pregledu bolnika morda več let ne bo treba več obiskovati zdravnika. Resnica je, da nikoli ne veš, kdaj boš imel zdravstvene težave. Ko nekdo pride, ne bi smeli iskati pomoči.
Če imate odnos z zdravnikom primarne zdravstvene oskrbe, lahko ob težavi pokličete in vprašate, kaj morate storiti naprej. Zdravnik vas bo obiskal ali se dogovoril za obisk urologa ali drugega ustreznega strokovnjaka.
Prekinitev tišine
Če ste med moškimi, ki se ne bojijo razpravljati o zdravstvenih težavah s svojimi družinami, bravo za vas! Če se želite s sinovi začeti pogovarjati o zdravstvenih težavah in težavah, se o tem pogovorite:
- Pri razlagi odnosa se pogovorite o tveganjih spolno prenosljivih bolezni in razlagi o tem, kako dekleta zanosijo.
- Pokažite jim, kako narediti samopregled testisov pod tušem. Povejte jim, naj to počnejo mesečno, in naj vas obvestijo, če čutijo kakšne izbokline ali izbokline.
- Govorite o erektilni disfunkciji in o tem, da je lahko simptom bolezni srca in ožilja, ko se starajo.
- Povejte jim, naj takoj obiščejo zdravnika, če imajo znake ali simptome kakršne koli zdravstvene težave in če tišina ni znak moči.
- Povejte jim svojo družinsko in osebno zgodovino zdravstvenih težav. Če teh ne poznate, prosite očeta ali druge krvne sorodnike, naj vam povejo, kaj vedo.
Očetje, ki že govorijo s svojimi sinovi o svojem zdravju ali načrtujejo, pravijo, da je starost od 11 do 12 idealen čas za začetek. Če se odločite počakati, da je otrok polnoleten, zapišite svojo osebno in družinsko zdravstveno zgodovino in jo pustite na varnem, če prezgodaj umrete.
Naredite svoje delo
Če opravljate svoje delo kot oče, se boste z odraščanjem veliko neprijetno pogovarjali s svojimi otroki. Govoriti o zdravju je kot govoriti o finančni odgovornosti, kako biti dober zakonec ali starš ali razložiti, kaj sploh pomeni smrt. Kopati je treba globoko, da bi našli besede, s katerimi bi razpravljali o teh stvareh. Seveda je bolj zabavno govoriti s svojimi sinovi o športu, vremenu ali delu, vendar je navsezadnje njihovo zdravje - in vaše - bolj pomembno.