Vsebina
- Kaj je endometrioza?
- Endometrioza ni "normalna"
- Začetek pogovora
- Sledenje simptomom
- Drugo mnenje lahko pomaga
Kaj je endometrioza?
Endometrioza je kronično stanje, ki nastane, ko tkivo, ki obdaja maternico, raste tudi zunaj maternice. To tkivo se kopiči in tvori adhezije, ki se lahko pritrdijo na mehur, črevesje, nožnico in druga mesta znotraj reproduktivnega trakta.
Te adhezije se kopičijo z vsakim menstrualnim ciklusom in v nasprotju s sluznico, ki se izloči med ženskim obdobjem, tkivo, ki se nabere zunaj maternice, ostane.
To lahko povzroči hude bolečine pri ženskah, skupaj z drugimi simptomi, vključno z:
- Močne ali nepravilne krvavitve
- Krči
- Težave z želodcem, vključno z zaprtjem
- Boleč spolni odnos
Stanje lahko vpliva na kakovost življenja ženske, moti njene odnose in vpliva tudi na plodnost.
Kljub dejstvu, da približno 1 od 10 žensk prizadene endometrioza, Beth Battaglino, RN, izvršna direktorica Zdravih žensk, pojasnjuje, da lahko to stanje zdravniki pogosto spregledajo. Zdravniki se morda slabo zavedajo simptomov endometrioze ali pa si ne vzamejo časa za oceno zdravja medenice in simptomov, ki so lahko povezani z različnimi motnjami v zdravju medenice.
Zlasti endometriozo lahko zelo dolgo spregledamo. "Mnogo žensk gre 6 do 10 let pred natančno diagnozo endometrioze," ugotavlja Battaglino. To je lahko posledica dejstva, da se ženske o svojih simptomih ne pogovarjajo s svojimi zdravniki in da zdravniki pogosto ne ocenjujejo natančno bolnikov glede stanja kot del njihove splošne razprave o zdravju medenice. Da bi to spremenili, je pomembno povečati ozaveščenost o endometriozi - tako med ženskami kot med njihovimi zdravniki.
Znaki in simptomi endometriozeEndometrioza ni "normalna"
Battaglino pojasnjuje, da je eden od dejavnikov, ki ženskam lahko prepreči natančno diagnozo, ta, da zmotno verjamejo, da so njihovi simptomi "normalni".
Mnoge ženske lahko leta živijo s svojimi simptomi, niti ne zavedajo se, da je tisto, kar doživljajo, nenavadno. Ali pa je običajno, da endometrioza teče v družinah, zato lahko ženske slišijo člane družinskih članov o svojih izkušnjah z menstruacijo ali bolečinami v medenici in absorbirajo sporočilo, da so ti simptomi normalni.
Vsaka bolečina ali simptom, ki vpliva na kakovost vašega življenja ali se pojavlja tako pogosto, da povzroči, da je ženska prisiljena zamuditi službo, šolo ali podobno, ni običajna in jo je treba obravnavati.
V nekaterih primerih je endometrioza tiho stanje, zaradi česar je še bolj pomembno, da so zdravniki pozorni pri temeljitem ocenjevanju in oceni zdravja medenice žensk in o tem, kako to vpliva na njihovo splošno kakovost življenja.
Vzroki in dejavniki tveganja za endometriozoZačetek pogovora
Pogovor o endometriozi je pogovor, ki mora potekati kot razprava o splošnem zdravju medenice, pravi Battaglino. Za ženske je njihov menstrualni ciklus še en pomemben znak, ki vpliva na skoraj vsa druga področja zdravja. O tem je treba bolj odprto in svobodno razpravljati pri vsakem fizičnem pregledu in izpitu.
Ženske je treba spodbujati, da se svobodno pogovarjajo o kakršni koli bolečini, ki jo občutijo v medeničnem predelu, še posebej, kadar se pojavlja pri spolnih odnosih. Zdravnik bi vam moral zastavljati vprašanja o vašem ciklusu, vključno s tem, kako vpliva na vaše življenje, morebitne simptome, kot je bolečina, ki jih imate, in kakšne bolečine imate pred, med ali po ciklu.
Menstrualni ciklus ženske je pomemben pokazatelj njenega splošnega zdravja in zdravja medenice. Če se zdravnik nanj ne obrača, je pomembno, da ga sami vzamete ali poiščete zdravnika, ki je pripravljen o njem razpravljati. "Ženskam ne bi smelo biti nerodno govoriti o zdravju medenice in se pogovarjati s svojim zdravnikom," dodaja Battaglino.
Pogovori o endometriozi
Battaglino ženske opozarja na Zdrave ženske, da jim pozove, da jim lahko pomagajo, da se pogovori o zdravju medenice začnejo z zdravniki. Tej vključujejo:
- "Doživljam krče, za katere menim, da so hujši od običajnih."
- "Ta bolečina vpliva na mojo kakovost življenja. Je to lahko endometrioza?"
- "Seks s partnerjem je boleč."
- Razlaga, kakšna je njihova bolečina, na lestvici od 1 do 10 (pri čemer je 10 najslabših bolečin, ki si jih je mogoče zamisliti).
Sledenje simptomom
Ena najpomembnejših stvari, ki jo lahko storite, ko se približate pogovoru s svojim zdravnikom o diagnozi endometrioze ali med nenehno razpravo o stanju, je sledenje znakom in simptomom, ki jih doživljate.
Zdrave ženske sodelujejo pri kampanji Spoznaj me pri EndoMEtriosis, ki ponuja različne vire, ki vam pomagajo prepoznati lastne simptome in poskrbeti za svoje zdravje. Svoje simptome lahko ocenite s kontrolnim seznamom za endometriozo, ki vas popelje skozi vse možne znake in simptome stanja.
Simptomi se med ženskami lahko zelo razlikujejo in v nekaterih primerih ženske morda nimajo nobenih simptomov. Zato je še posebej pomembno, da ste temeljiti pri lastnem samopregledu.
Na primer, nekatere ženske imajo lahko hude bolečine v hrbtu v dneh pred menstruacijo, nekatere lahko občutijo le v menstruaciji, druge pa lahko bolečine pri uriniranju. Druge ženske morda sploh nimajo bolečin, zato vedite svoje simptome.
Na voljo je tudi sledilnik simptomov, ki vam pomaga dokumentirati morebitne simptome, ki jih imate v zvezi z vašim menstrualnim ciklusom. Sledilnik simptomov vas opozori, da imate bolečino, kdaj se pojavi v vašem obdobju in kako vpliva na kakovost vašega življenja. Poznavanje simptomov vam lahko pomaga, da začnete pogovor s svojim zdravnikom, ki vam bo pomagal skupaj raziskati možnosti zdravljenja.
Drugo mnenje lahko pomaga
Če se vaš zdravnik ali zdravstveni delavec ne strinja z razgovori o vašem zdravju in simptomih medenice ali raziskovanju možnosti diagnoze endometrioze, se ne bojte iskati drugega mnenja. Statistično gledano bolečine žensk, zlasti v zvezi z medeničnimi težavami in menstrualnim ciklusom, zdravniki niso jemali tako resno. Ampak, če bolečina vpliva na kakovost življenja, je to resno.
Poleg tega je pomembno, da ženske poznajo lastno bolečino, se zavedajo, kako vpliva na njihovo življenje, in se odločno zavzemajo za zdravnika, ki bo skupaj z njimi ugotovil, kaj jo povzroča, namesto da bi jo odpustili.
"To je tvoje življenje in moraš se okrepiti," pravi Battaglino. Če vam zdravnik ne ustreza, priporoča, da poiščete strokovnjaka iz zbirke zdravnikov, ki so specializirani za endometriozo, da bi našli zdravnika, ki je izobražen in odprt za razpravo o stanju. Naš vodnik za razprave o zdravniku spodaj vam lahko pomaga začeti pogovor z zdravnikom, ko ga obiščete.
Endometriosis Doctor Discussion Guide
Pri naslednjem zdravniškem sestanku si oglejte naš vodnik za tiskanje, ki vam bo pomagal zastaviti prava vprašanja.
Beseda iz zelo dobrega
Endometrioza je bolezen, ki jo je mogoče najbolje zdraviti z zgodnjim posegom, zato je najbolje, da jo zdravniki že zgodaj ocenijo v življenju ženske. Simptomi se lahko pojavijo kadar koli med ženskim reproduktivnim in post-reproduktivnim letom, zato ga je treba tudi nadzorovati. Spremembe življenjskega sloga, kot so spremembe gibanja ali prehrane, običajno niso učinkovite pri zdravljenju endometrioze, zato je zgodnje posredovanje ključnega pomena.
Če imate simptome, kot so hude bolečine v menstruaciji ali spolnem odnosu, močne ali nepravilne krvavitve ali težave z želodcem, je še posebej pomembno, da se s svojim zdravnikom pogovorite o endometriozi. Simptomi se med ženskami lahko razlikujejo, zato se nekateri zdravniki morda ne zavedajo možnosti endometrioze, zato je pomembno, da ste lastna zagovornica zdravja.
Ko se pripravljate na zdravje medeničnega dna s svojim zdravnikom, se naučite slediti svojim simptomom, poznajte svoje telo in bodite pripravljeni poiskati drugo mnenje, če vaš zdravnik ni pripravljen razpravljati o tem, kaj doživljate. "Prej, bolje," pravi Battaglino.
Spoznajte različne načine zdravljenja endometrioze