Metilsulfonilmetan

Posted on
Avtor: Robert Simon
Datum Ustvarjanja: 15 Junij 2021
Datum Posodobitve: 16 November 2024
Anonim
МСМ- Метилсульфонилметан (МSМ Methylsulfonylmethane) Now Foods - полезные свойства препарата
Video.: МСМ- Метилсульфонилметан (МSМ Methylsulfonylmethane) Now Foods - полезные свойства препарата

Vsebina

Kaj je to?

Metilsulfonilmetan (MSM) je kemikalija, ki jo najdemo v zelenih rastlinah, živalih in ljudeh. Lahko ga izdelate tudi v laboratoriju. MSM je postal priljubljen zaradi knjige Čudež MSM: naravna rešitev za bolečino. Vendar pa je malo znanstvenih raziskav, ki podpirajo njegovo uporabo. V nasprotju z nekaj literaturo, ki spodbuja MSM, ni priporočenega prehranskega dodatka (RDA) za MSM ali žveplo, ki je v MSM. Pomanjkanje žvepla v medicinski literaturi ni opisano.

Ljudje jemljejo MSM peroralno in ga uporabijo na koži za kronično bolečino, osteoartritis, vnetje sklepov, revmatoidni artritis, osteoporozo, vnetje okoli sklepov (burzitis), tendinitis, otekanje okrog kite (tenosinovitis), mišično-skeletne bolečine, mišične krče, utrjene stanje kože, imenovano skleroderma, brazgotina, strij, izpadanje las, gube, zaščita pred soncem / vetrom, vnetje oči, ustna higiena, bolezen dlesni, rane, kosi in odrgnine / pospešeno celjenje ran.

Za lajšanje alergij, kroničnega zaprtja, "kislega želodca", razjed, črevesne bolezni, divertikuloze, predmenstrualnega sindroma (PMS), povišanja razpoloženja, debelosti, slabe cirkulacije, visokega krvnega tlaka in visokega holesterola. Uporablja se tudi peroralno za sladkorno bolezen tipa 2, težave z jetri, Alzheimerjevo bolezen, za nadzor smrčanja, pljučne bolezni, vključno z emfizemom in pljučnico, sindrom kronične utrujenosti, avtoimunske bolezni (sistemski eritematozni lupus), okužbo s HIV in AIDS ter rak (rak dojke) in raka debelega črevesa).

MSM se jemlje tudi peroralno zaradi vnetja oči, vnetja sluznice, temporomandibularnega sklepa (TMZ), krčev v nogah, migrene, glavobolov, mačka, parazitskih okužb črevesnega in urogenitalnega trakta, vključno s Trichomonas vaginalis in Giardia, kvasna okužba, piki žuželk, zaradi zastrupitve z radiacijo in za krepitev imunskega sistema.

Kako učinkovita je?

Natural Medicines Comprehensive Database stopnja učinkovitosti, ki temelji na znanstvenih dokazih v skladu z naslednjo lestvico: Učinkovita, verjetno učinkovita, morda učinkovita, morda neučinkovita, verjetno neučinkovita, neučinkovita in nezadostna dokazna mera.

Ocene učinkovitosti za METILSULFONILMETAN so: t


Verjetno učinkovit za ...

  • Poškodbe mišic zaradi vadbe. Raziskave kažejo, da jemanje MSM vsak dan 10 dni pred 14-urnim tekom lahko pomaga zmanjšati poškodbe mišic.
  • Hemoroidi. Raziskave kažejo, da uporaba specifičnega gela, ki vsebuje MSM skupaj s hialuronsko kislino in oljem čajevca (Proctoial, BSD Pharma, Italija) 14 dni, lahko zmanjša bolečino, krvavitev in draženje pri ljudeh s hemoroidi.
  • Osteoartritis. Raziskave kažejo, da jemanje MSM peroralno v dveh do treh deljenih odmerkih dnevno, bodisi samostojno ali skupaj z glukozaminom, lahko nekoliko zmanjša bolečino in oteklino ter izboljša delovanje pri ljudeh z osteoartritisom. Vendar izboljšave morda niso klinično pomembne. MSM prav tako ne more izboljšati togosti ali splošnih simptomov. Jemanje zdravila MSM (Lignisul, Laborest Italia S.p.A., Italija) skupaj z boswellico kislino (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A., Italija) dnevno 60 dni lahko zmanjša potrebo po protivnetnih zdravilih, vendar ne zmanjša bolečine. Tudi zgodnje raziskave kažejo, da jemanje kombiniranega zdravila, ki vsebuje MSM (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma, Orange County, CA) z usti za 12 tednov, izboljša bonitetne ocene za bolečine v sklepih in občutljivost pri ljudeh z osteoartritisom, vendar ne izboljša videza spoji.

Morda neučinkovito za ...

  • Varikozne vene in druge težave s krvnim obtokom (kronična venska insuficienca). Raziskave kažejo, da lahko uporaba MSM in EDTA na koži zmanjša oteklino teleta, gležnja in stopala pri ljudeh s kronično vensko insuficienco. Zdi se, da uporaba MSM samo povečuje oteklino.
  • Vadite zmogljivost. Raziskave kažejo, da jemanje MSM vsak dan 28 dni ne izboljša telesne zmogljivosti. Zdi se, da uporaba posebne kreme, ki vsebuje MSM (MagPro, Custom Prescription Shoppe, Augusta, GA) pred raztezanjem, ne izboljša prožnosti vzdržljivosti.

Nezadostni dokazi za oceno učinkovitosti za ...

  • Seneni nahod. Zgodnje raziskave kažejo, da jemanje MSM (OptiMSM 650 mg) peroralno 30 dni lahko olajša nekatere simptome senenega nahoda.
  • Operacija na ramenih. Zgodnje raziskave kažejo, da jemanje posebne kombinacije zdravila, ki vsebuje MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italija) za 3 mesece lahko zmanjša bolečino po operaciji in nekoliko izboljša zdravljenje. Vendar se zdi, da ne pomaga pri splošni funkciji rame po operaciji.
  • Bolečine v sklepih. Raziskave kažejo, da jemanje specifičnega kombiniranega zdravila (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC), ki vsak dan 8 mesecev vsebuje MSM, zmanjšuje bolečine v sklepih. Vendar se zdi, da ta izdelek ne izboljša togosti ali funkcije.
  • Rosacea. Raziskave kažejo, da lahko uporaba MSM kreme na koži dvakrat na dan za en mesec izboljša rdečico in druge simptome rozacee.
  • Tetonska bolečina zaradi prekomerne uporabe. Zgodnje raziskave kažejo, da jemanje specifične kombinacije zdravila, ki vsebuje MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italija), lahko izboljša izide ekstrakoralne terapije s šokovnimi valovi (ESWT) pri ljudeh s bolečino v tetivi. Vendar ni jasno, ali so koristi MSM ali drugih sestavin tega izdelka.
  • Alergije.
  • Alzheimerjeva bolezen.
  • Astma.
  • Avtoimunske motnje.
  • Rak.
  • Kronična bolečina.
  • Zaprtje.
  • Zobna bolezen.
  • Otekanje oči.
  • Utrujenost.
  • Utrujenost.
  • Izguba las.
  • Hangover.
  • Glavoboli in migrene.
  • Visok krvni pritisk.
  • Visok holesterol.
  • HIV / AIDS.
  • Ugriz žuželke.
  • Krpice za noge.
  • Težave z jetri.
  • Težave s pljuči.
  • Višina razpoloženja.
  • Težave z mišicami in kostmi.
  • Debelost.
  • Okužbe s paraziti.
  • Slab promet.
  • Predmenstrualni sindrom (PMS).
  • Zaščita pred soncem / vetrom.
  • Tveganje zaradi sevanja.
  • Brazgotina.
  • Smrčanje.
  • Želodec je razburjen.
  • Strije.
  • Sladkorna bolezen tipa 2.
  • Gube.
  • Rane.
  • Kvasne okužbe.
  • Drugi pogoji.
Potrebno je več dokazov za ocenjevanje MSM za te uporabe.

Kako deluje?

MSM lahko oskrbuje z žveplom druge kemikalije v telesu.

Ali obstajajo pomisleki glede varnosti?

MSM je MOŽNO VARNO pri večini ljudi jemljejo peroralno do 3 mesece ali ko se nanesejo na kožo v kombinaciji z drugimi sestavinami, kot so silimarin ali hialuronska kislina in olje čajevca, do 20 dni. Pri nekaterih ljudeh lahko MSM povzročijo slabost, drisko, napihnjenost, utrujenost, glavobol, nespečnost, srbenje ali poslabšanje simptomov alergije.

Posebni previdnostni ukrepi in opozorila:

Nosečnost in dojenje: Če ste noseči ali dojite, ni dovolj zanesljivih informacij o varnosti jemanja MSM. Ostanite na varni strani in se izogibajte uporabi.

Varikozne vene in druge težave s krvnim obtokom (kronična venska insuficienca)Uporaba losjona, ki vsebuje MSM, na spodnje okončine lahko poveča oteklino in bolečine pri ljudeh s krčnimi žilami in drugimi težavami obtoka.

Ali obstajajo interakcije z zdravili?

Ni znano, če zdravilo vpliva na katerokoli zdravilo.

Preden vzamete ta izdelek, se pogovorite z zdravnikom, če jemljete zdravila.

Ali obstajajo interakcije z zelišči in dodatki?

Ni znanih interakcij z zelišči in dodatki.

Ali obstajajo interakcije z živili?

Ni znanih interakcij z živili.

Kateri odmerek se uporablja?

V znanstvenih raziskavah so proučevali naslednje odmerke: t

Z MOUTH:
  • Za poškodbe mišic, ki jih povzroči vadba: uporabili smo 50 mg / kg MSM v 200 ml vode, ki ga vzamemo enkrat na dan 10 dni.
  • Za osteoartritis: uporabljeni so bili od 1,5 do 6 gramov MSM na dan, ki so ga vzeli v treh deljenih odmerkih do 12 tednov. Uporabili so 5 gramov MSM in 7,2 mg boswellicke kisline, ki jih jemljete dnevno 60 dni. Uporabljena je bila ena kapsula kombinacije kolagena tipa II z MSM, cetilmristoleatom, lipazo, vitaminom C, kurkumo in bromelainom (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma, Orange County, CA). Uporabili so 1,5 g MSM dnevno in 1,5 g glukozamina v treh deljenih odmerkih dnevno za 2 tedna.
UPORABLJENO NA KOŽO:
  • Za hemoroide: Uporabljen je bil specifični gel, ki vsebuje hialuronsko kislino, olje čajevca in MSM (Proctoial, BSD Pharma, Italija), ki se uporablja vsak dan 14 dni.

Druga imena

Kristalinični DMSO, dimetilsulfon, dimetilsulfon, dimetil sulfan, metanol, metilsulfonil metan, metilni sulfonil metan, metilsulfonilmetan, metilsulfonilencijano, MSM, Sulfone de Diméthyle MSM, Sulfone de Méthyle, Sulfonil de Diméthyle MSM.

Metodologija

Če želite izvedeti več o tem, kako je bil ta članek napisan, si oglejte spletno mesto Natural Medicines Comprehensive Database metodologije.


Reference

  1. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Metil-sulfonil-metan (MSM), ki ga povzroča akutno zaprtje kota. J Glaukom. 2015 Apr-May; 24: e28-30. Prikaži povzetek.
  2. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Komercializirani prehranski dodatek lajša bolečine v sklepih v odraslih v skupnosti: dvojno slepa, s placebom nadzorovana skupnostna preizkušnja. Nutr J 2013; 12: 154. Prikaži povzetek.
  3. Beilke, M.A., Collins-Lech, C., in Sohnle, P.G. Učinki dimetil sulfoksida na oksidacijsko funkcijo človeških nevtrofilcev. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Prikaži povzetek.
  4. Lopez, H. L. Prehranske intervencije za preprečevanje in zdravljenje osteoartritisa. Del II: osredotočanje na mikrohranila in podporne prehranske izdelke. PM.R. 2012; 4 (5 dodatek): S155-S168. Prikaži povzetek.
  5. Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I., in Schauss, A. G. Toksičnost metilsulfonilmetana pri podganah. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1459-1462. Prikaži povzetek.
  6. Layman, D. L. in Jacob, S. W. Absorpcija, presnova in izločanje dimetil sulfoksida z rezusnimi opicami. Life Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Prikaži povzetek.
  7. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H., in Lewith, G. Sistematični pregled prehranskih dopolnil dimetil sulfoksida (DMSO) in metilsulfonilmetana (MSM) pri zdravljenju osteoartritisa. Osteoartritis. 2008; 16: 1277-1288. Prikaži povzetek.
  8. Ameye, L. G. in Chee, W. S. Osteoartritis in prehrana. Od prehrane do funkcionalnih živil: sistematični pregled znanstvenih dokazov. Arthritis Res Ther 2006; 8: R127. Prikaži povzetek.
  9. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. Vpliv kroničnega dopolnjevanja z metilsulfonilmetanom na oksidativni stres po akutni vadbi pri neobučenih zdravih moških. J Pharm Pharmacol. 2011 oktober; 63: 1290-4. Prikaži povzetek.
  10. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, et al. Arginin L-alfa-ketoglutarat, metilsulfonilmetan, hidroliziran kolagen tipa I in bromelain v popravilu plužne manšete: prospektivna randomizirana študija. Curr Med Res Opin. 2012 Nov; 28: 1767-74. Prikaži povzetek.
  11. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. Študija SWAAT: ekstrakororalna terapija s šokovnimi valovi in ​​dodatki arginina in drugi prehranski pripravki za insercijsko Achilles tendinopatijo. Adv Ther. 2012 Sep; 29: 799-814. Prikaži povzetek.
  12. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, et al. Vpliv dodatkov metilsulfonilmetana na vadbo - Poškodba mišic in skupna antioksidativna sposobnost. J Sports Med Phys Fitness. 2012 Apr; 52: 170-4. Prikaži povzetek.
  13. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, et al. Kombinirani učinki silimarina in metilsulfonilmetana pri zdravljenju rozacee: klinična in instrumentalna ocena. J Cosmet Dermatol. 2008 Mar; 7: 8-14. Prikaži povzetek.
  14. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, et al. Učinkovitost in prenašanje hialuronske kisline, olja čajevca in metil-sulfonil-metana v novem medicinskem pripomočku za zdravljenje hemoroidov v dvojno slepem, s placebom nadzorovanem kliničnem preskušanju. Posodobitve Surg 2012; 64: 195-201. Prikaži povzetek.
  15. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. Učinki MagPro ™ na delovanje mišic. J Strength Cond Res 2012; 26: 2478-83. Prikaži povzetek.
  16. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, et al. Vpliv metilsulfonilmetana na označevalce okrevanja vadbe in uspešnosti pri zdravih moških: pilotna študija. J Int Soc Šport Nutr. 2012 Sep 27; 9: 46. Prikaži povzetek.
  17. Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Vpliv lokalne uporabe metilsulfonilmetana (MSM), EDTA na edem pittinga in oksidativni stres v dvojno slepi, s placebom kontrolirani študiji. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2011 Feb 12; 57: 62-9. Prikaži povzetek.
  18. Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Učinki skupnega kompleksa AR7 na artralgijo pri bolnikih z osteoartritisom: rezultati trimesečne študije v Šanghaju na Kitajskem. Nutr J. 2008 Oct 27; 7: 31. Prikaži povzetek.
  19. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. Študija "MESACA": metilsulfonilmetan in bosvelilne kisline pri zdravljenju gonartroze. Adv Ther. 2011 Oct; 28: 894-906. Prikaži povzetek.
  20. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Učinkovitost dodatka metilsulfonilmetana pri osteoartritisu kolena: randomizirana kontrolirana študija. BMC Complement Altern Med. 2011 Jun 27; 11: 50. Prikaži povzetek.
  21. Brien S, Prescott P, Lewith G. Meta-analiza s tem povezanih prehranskih dopolnil dimetil sulfoksida in metilsulfonilmetana pri zdravljenju osteoartritisa kolena. Evidirano dopolnilo Alternat Med 2009 27. maj. [Epub pred tiskanjem]. Prikaži povzetek.
  22. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Učinkovitost metilsulfonilmetana (MSM) pri bolečinah v kolenu pri osteoartritisu: pilotno klinično preskušanje. Osteoarthritis Cartilage 2006; 14: 286-94. Prikaži povzetek.
  23. Usha PR, Naidu MU. Randomizirana, dvojno slepa, paralelna, placebo nadzorovana študija peroralnega glukozamina, metilsulfonilmetana in njihove kombinacije pri osteoartritisu. Clin Drug Investig. 2004; 24: 353-63. Prikaži povzetek.
  24. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Kopičenje metilsulfonilmetana v človeških možganih: identifikacija z multinuklearno magnetno resonančno spektroskopijo. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Prikaži povzetek.
  25. Gaby AR. Metilsulfonilmetan kot zdravilo za sezonski alergijski rinitis: potrebnih je več podatkov o številu cvetnega prahu in vprašalniku. J Altern Complement Med 2002; 8: 229.
  26. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, et al. Presnova dimetil sulfoksida v dimetil sulfon pri podganah in človeku. Nature 1966; 209: 619-20.
  27. Allen LV. Metil sulfonilmetan za smrčanje. US Pharm 2000; 92-4.
  28. Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Vpliv dimetil sulfoksida in dimetil sulfona na destruktivni proces v sklepih miši s spontanim artritisom. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Prikaži povzetek.
  29. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Čudež MSM: naravna rešitev za bolečino. New York: Penguin-Putnam, 1999.
  30. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Multicentrirano, odprto preskušanje o varnosti in učinkovitosti metilsulfonilmetana pri zdravljenju sezonskega alergijskega rinitisa. J Altern Complement Med 2002; 8: 167-73. Prikaži povzetek.
  31. Klandorf H, et al. Dimetil sulfoksidna modulacija nastanka sladkorne bolezni pri NOD miših. Diabetes 1998; 62: 194-7.
  32. McCabe D, et al. Polarna topila v kemoprevenciji dimetilbenzanthracenskega raka podgane mleka. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Prikaži povzetek.
  33. O'Dwyer PJ, et al. Uporaba polarnih topil pri kemoprevenciji raka debelega črevesa, povzročenega z 1,2-dimetilhidrazinom. Cancer 1988; 62: 944-8. Prikaži povzetek.
  34. Richmond VL. Vključitev metilsulfonilmetanovega žvepla v serumske beljakovine morskih prašičkov. Life Sci 1986; 39: 263-8. Prikaži povzetek.
Zadnje ocenjeno - 11.3.2017