Vsebina
Ljudje, ki se v hladnih zimskih mesecih odzivajo na simptome alergije, se pogosto bojijo vrnitve pomladi. S pomladjo se poveča količina cvetnega prahu z dreves, trave in plevela ter spekter alergijskega rinitisa (seneni nahod).Po statističnih podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) ima sezonske alergije skoraj osem odstotkov odraslih Američanov (20 milijonov) in več kot sedem odstotkov otrok (šest milijonov).
Simptomi spomladanske alergije vključujejo:
- Kihanje
- Zamašenost nosu
- Izcedek iz nosu
- Srbeče, solzne oči
- Srbenje v ustih ali grlu
- Piskanje
- Kašelj
- Težave z dihanjem
- Tesnost prsnega koša
CDC poroča, da so še posebej ranljivi otroci med 12. in 17. letom. Poleg tega sezonske alergije lahko povečajo pojavnost ali resnost respiratornih simptomov pri odraslih in otrocih z astmo.
Alergije in astma skozi letne časeSkupni spomladanski alergeni
Alergen je katera koli snov, ki sproži nenormalen imunski odziv, med katerim se telo bori z zaznano grožnjo, ki je sicer neškodljiva.
Cvetni prah, ki ga spomladi sproščajo drevesa in druge rastline, je pogost alergen. Cvetni prah je osrednjega pomena za razmnoževanje rastlin in se z lahkoto vdihava kot drobni praškasti delci, ki zlahka plavajo v zrak.
Drevesa, ki so najpogosteje povezana z alergijskim rinitisom v ZDA, vključujejo:
- Pepel
- Breza
- Čempres
- Brest
- Hickory
- Javor
- Hrast
- Topol
- Javor
- oreh
- Zahodna rdeča cedra
Pozno spomladi so cvetni prah ključni krivec in lahko vključuje:
- Bermudska trava
- Bluegrass
- Trava sadovnjaka
- Rdeča vrhnja trava
- Sladka spomladanska trava
- Timotejeva trava
Nasprotno pa alergene, kot je ambrozija, pogosteje opazimo poleti.
Spore plesni so tudi pogost vzrok alergij, ki se začnejo spomladi in se nadaljujejo vse do jeseni. Zunanji kalupi vključujejo Alternaria, Cladosporium, in Hormodendrun.
Kaj morate vedeti o sezonskih alergijah in alergijah na cvetni prahDiagnoza
Sezonske alergije so precej samoumevne in redko potrebujejo diagnostično testiranje. Glede na to, če so simptomi alergije kljub zdravljenju neusmiljeni, boste morda želeli, da zdravnik preveri druge vzroke ali dejavnike, ki prispevajo k temu. To še posebej velja, če so težave z dihanjem resne.
Hujši oboleli bodo morda potrebovali napotitev k alergologu, da bo ugotovil, kateri specifični alergeni povzročajo opustošenje. S tem lahko zdravnik predpiše alergijske posnetke za umiritev imunskega odziva.
Vodnik za razprave o sezonskem alergijskem zdravniku
Pri naslednjem zdravniškem sestanku si oglejte naš vodnik za tiskanje, ki vam bo pomagal zastaviti prava vprašanja.
Zdravljenje
Zdravila se običajno uporabljajo za lajšanje simptomov sezonske alergije ali za ublažitev odziva telesa na alergene v zraku. Med možnostmi:
- Peroralni antihistaminiki delujejo tako, da zavirajo histamin, kemikalijo, ki jo proizvaja telo in sproža simptome alergije.
- Nosni dekongestivi so izdelki brez recepta, ki so na voljo v peroralnih, tekočih, pršilnih in nosnih kapljicah. Ponujajo kratkotrajno olajšanje, saj povzročajo krčenje krvnih žil v nosu.
- Nosni steroidni spreji, na voljo v običajni in na recept, deluje tako, da zmanjša otekanje in nastajanje sluzi v nosnih prehodih.
- Solze se lahko uporablja za zdravljenje simptomov očesne alergije. Možnosti vključujejo kratkoročne kapljice brez recepta, ki vsebujejo lokalni dekongestiv ali kapljice na recept, ki kombinirajo antihistaminik z zaviralcem mastocitov.
Poleg zdravil se ljudje pogosto obračajo na tradicionalne lončke za neti, ki pomagajo namakati in odpreti zamašene nosne poti.
Kako uporabiti Neti Pot za zdravstvene koristi
Preprečevanje
Čeprav se med sezono alergij v celoti izognemo alergenom, obstaja nekaj previdnostnih ukrepov, da zmanjšate izpostavljenost:
- Spoznajte svoje število cvetnega prahu. Oglejte si svojo lokalno vremensko napoved ali spletno mesto Nacionalnega urada za alergike, da boste dobili dnevno število peloda in razčlenitev vrst cvetnega prahu ali plesni.
- Med visokim številom ostanite v zaprtih prostorih. Če morate iti na prosto, to storite pozneje v dnevu, ko je število običajno manjše.
- Uporabite HEPA filter. Namenjeni so odstranjevanju delcev v zraku. Okna naj bodo zaprta in po potrebi uporabite klimatsko napravo.
- Med vožnjo zaprite okna. Zaprite zračnike in bodisi recirkulirajte zrak bodisi uporabite svojo klimatsko napravo.
- Pogosto sesajte in prašite. »Domačim ljubljenčkom« sesalniki pogosto najbolje pomagajo pri sesanju cvetnega prahu in drugih alergenov, kot je prhljaj.
- Prhanje pred spanjem. Telo in las lahko na prostem zberejo presenetljive količine cvetnega prahu. Pazite tudi, da čim prej operete vsa oblačila, ki ste jih nosili.
- Izogibajte se sušenju oblačil na prostem. Cvetni prah se lahko zlahka naseli v vlaknih in sproži simptome, ko kasneje oblečete oblačila.