Vsebina
Zamrznjena rama je pogost vzrok za bolečine v rami in nelagodje. Pravzaprav je zmrznjena rama drugi najpogostejši vzrok za bolečino v rami (tik za tendonitisom / burzitisom rotatorne manšete), vendar je stanje morda težje diagnosticirati. Veliko ljudi, ki imajo zmrznjeno ramo, imajo napačno diagnozo bursitis. Menim, da je varno trditi, da je zamrznjena rama najpogosteje napačno diagnosticirana teža ramenskega sklepa.Razlikovanje med burzitisom in zmrznjeno ramo je lahko zmedeno, vendar mora zdravnik z ustreznim pregledom razlikovati med temi stanji. Zanimivo je, da posebni testi ali posegi praviloma niso potrebni, najboljši način za razlikovanje teh stanj pa je natančen fizični pregled.
Znaki zamrznjenega ramena
- Bolečina v ramenih: Tipična bolečina zamrznjene rame je opisana kot dolgočasna bolečina. Pogosto nelagodje obdaja sprednji, zadnji in bočni del rame. Včasih se bolečina razširi po zgornjem delu roke. Običajno je bolečina obvladljiva z roko ob strani, toda tudi majhni gibi lahko povzročijo znatno nelagodje.
- Omejen obseg gibanja: Značilna ugotovitev bolnikov z zmrznjeno ramo je omejen obseg gibanja. Medtem ko lahko številna stanja ramen povzročajo bolečine v sklepih, je za zamrznjeno ramo značilna tudi velika togost.
- Težave z dejavnostmi: Številne tipične dejavnosti, kot so ščetkanje las, oblačenje srajc / nedrčkov, pripenjanje varnostnega pasu, lahko postanejo zelo težke. Najpogostejša težava je doseganje za hrbtom in bolniki pogosto opazijo, da lahko njihova neprizadeta rama seže precej višje po hrbtu kot zamrznjena rama.
Druga stanja ramen lahko povzročijo težave, ko poskušate premakniti roko, toda ključ do diagnoze zmrznjene rame je, ko tudi izpraševalec ne more premakniti roke. Na primer, medtem ko bolniki s solzo rotatorne manšete morda ne bodo mogli dvigniti roke, lahko njihov izpraševalec roko zagotovo dvigne nad glavo. Pri bolnikih z zmrznjeno ramo sklep ni le šibek, ampak dejansko trd.
Skoraj vedno je mogoče pri fizičnem pregledu diagnosticirati zamrznjeno ramo in posebni testi niso potrebni. Običajno se dobi rentgen, da se zagotovi, da je ramenski sklep videti normalno, in ni dokazov o travmatični poškodbi ali ramenskem artritisu.
Včasih se opravi magnetna resonanca, če je diagnoza zmrznjene rame vprašljiva, vendar je ta test bolje iskati druge težave, kot pa iskati zamrznjeno ramo. Če opravite MRI, je to najbolje opraviti z injekcijo kontrastne tekočine v ramenski sklep pred MRI. To bo pomagalo pokazati, ali je prostornina ramenskega sklepa, ki je pri bolnikih z zmrznjeno ramo lahko majhna.
Zdravljenje zmrznjenega ramena
Kot pri vseh boleznih je tudi za diagnozo ključnega pomena, da je diagnoza natančna, da bo zdravljenje uspešno. Ker je zamrznjeno rame pogosto napačno diagnosticirano, zdravljenje včasih ni idealno. Mnogi bolniki z zmrznjeno ramo se zdravijo zaradi rotacijske manšete, kadar to v resnici ni njihov problem. Zdravljenje z zamrznjenimi rameni zahteva agresivno raztezanje in lahko traja več mesecev - celo let. Na srečo večina bolnikov z zmrznjeno ramo lahko obnovi normalno delovanje sklepa. Če menite, da pri napredovanju bolečin v rami ne napredujete, se prepričajte, da nimate zmrznjenega ramenskega sklepa, ki bi lahko povzročal vaše simptome.
Beseda iz zelo dobrega
Zamrznjena rama je pogosta, vendar pogosto napačno diagnosticirana težava ramen. Zamrznjena rama povzroča bolečino in težave pri premikanju roke, a najpomembnejša razlika je v tem, da omejitev gibanja nastopi tudi, ko poskušate rami pomagati pri premikanju. Pri večini težav z rameni, čeprav so gibi lahko boleči, lahko sklep z malo pomoči premikamo. Vendar se pri zamrznjeni rami sklep dobesedno zatakne. Pravilna diagnoza vam bo pomagala pri zdravljenju zamrznjene rame.