Vsebina
- Popravilo rotacijske manšete
- Popravilo Labrum
- Subakromialna dekompresija
- Popolna zamenjava ramen
- Popravilo zlomov
- Manipulacija z rameni v anesteziji
- Popravilo tetive bicepsa
Morda vas bodo napotili na fizikalno terapijo, da boste lažje zmanjšali bolečino v ramenih in izboljšali obseg gibanja in moči v roki. Včasih je poškodba rame prevelika, fizikalna terapija pa ne bo uspela obnoviti normalne funkcije boleče rame. Morda boste potrebovali operacijo rame, da se vrnete v normalno stanje.
Po operaciji rame lahko pride do obdobja imobilizacije. Zdravnik vam bo morda naročil zanko, da zaščitite ramo, ko se zaceli. V tem času lahko mišice okoli rame postanejo šibke in strukture blizu rame postanejo tesne.
Za povrnitev normalnega delovanja po operaciji rame bo morda potrebna fizikalna terapija. Pomembno je natančno vedeti, katero operacijo ste izvedli, da bo vaš rehabilitacijski program prilagojen vašim natančnim potrebam.
Spodaj je seznam pogostih operacij ramen, za katere bodo morda potrebne kvalificirane storitve fizioterapevta, ki bodo pomagali pri rehabilitaciji. Če imate operacijo rame, se po končanem posegu posvetujte s svojim zdravnikom, ali vam lahko fizikalna terapija pomaga izboljšati funkcijo in gibljivost rame in roke.
Popravilo rotacijske manšete
Mišice rotatorne manšete so skupina štirih mišic, ki ležijo globoko v rami in pomagajo nadzirati položaj vaše rame, ko premikate roko. Športne poškodbe, travme ali preprosta obraba lahko povzročijo obrabo teh mišic.
Popravila rotacijske manšete lahko opravite artroskopsko ali po odprtem postopku. Po popravilu rotatorne manšete bo morda potrebna fizikalna terapija, ki bo pomagala izboljšati obseg gibanja in moč rame.
Po popravilu rotacijske manšete lahko pričakujete, da boste s svojim PT delali štiri do šest tednov (morda dlje). PT vas lahko nauči vaj za dolgoročno ohranjanje dobička in delovanje roke.
Popravilo Labrum
Labrum je majhen košček tkiva, ki se vije okoli roba vdolbine na rami. Če se poškoduje, kot je padec ali športna poškodba, se lahko raztrga. Solze na ustnici lahko povzročijo nestabilnost rame ali pogoste dislokacije ramen.
Različni deli labruma se lahko strgajo. Solza na sprednji strani rame se imenuje Bankart solza. Solza na vrhu ustnice se imenuje S.L.A.P. trgati. (S.L.A.P. pomeni zgornji labrum, spredaj od poseriorja.) Pogosto je S.L.A.P. solza vključuje popravilo tetive bicepsa, saj se tam pritrdi.
Za stabilizacijo ramenskega sklepa bo morda potrebna operacija za popravilo strgane ustnice. Po operaciji bo morda potrebna fizikalna terapija, da se zagotovi varna vrnitev k običajni uporabi in gibljivosti roke.
Subakromialna dekompresija
Če imate simptome udarca v ramo, ki se ne rešijo s konzervativnimi ukrepi, kot je fizikalna terapija, boste morda potrebovali subakromialno dekompresijo. Ta operacija je postopek, ki daje dodaten prostor tetivam rotatorne manšete in bursi, ki leži v ramenskem prostoru. To se naredi za zdravljenje udarca v ramo.
Mnogi bolniki se po tej operaciji dobro odrežejo brez intervencije PT, včasih pa je za izboljšanje ROM-a in moči po posegu potrebna terapija.
Popolna zamenjava ramen
Če imate artritis rame in niste uspeli izboljšati funkcije roke s konzervativnimi ukrepi, kot je fizikalna terapija, vam bo kirurg morda opravil popolno zamenjavo ramen. Ta operacija zahteva, da vam kirurg odstrani artritični ramenski sklep in ga nadomesti z umetnim.
Dve najpogostejši operaciji zamenjave ramen sta popolna zamenjava ramen in povratna zamenjava celotne rame. Fizikalna terapija in rehabilitacija ramen se bosta bistveno razlikovali, odvisno od tega, kateri postopek ste opravili.
Popravilo zlomov
Če ste imeli nesrečni zlom kosti v rami, bo vaš kirurg morda moral opraviti odprto redukcijsko notranjo fiksacijo (ORIF), da bo popravil kost. Običajno za zlome ključne kosti in zlome proksimalne ramenske kosti je potreben ORIF, za izboljšanje obsega gibanja in moči okoli rame pa bo po posegu morda potrebna fizikalna terapija.
Manipulacija z rameni v anesteziji
Če imate zamrznjeno ramo, ki se ne odziva na agresiven obseg gibalnih vaj, bo zdravnik morda izvedel manipulacijo v anesteziji (MUA). Čeprav to ni pravi kirurški poseg in v vašem telesu ni narezan noben rez, boste pod anestezijo. Vaše rame bo na silo pripeljano skozi obseg gibanja.
Fizikalna terapija po postopku MUA je potrebna za ohranitev obsega gibanja, pridobljenega s postopkom, da boste lažje premikali ramo.
Popravilo tetive bicepsa
Raztrganje tetive bicepsa pogosto ne omejuje funkcionalne gibljivosti vaše rame ali roke, lahko pa povzroči, da je nadlaht videti zmeden. Nekateri si želijo, da bi se posledično popravila tetiva bicepsa. Po posegu bo morda potrebna fizikalna terapija, da se po operaciji vrne k običajni uporabi rok.
Beseda iz zelo dobrega
Če ste operirali ramo, vam lahko koristijo kvalificirane storitve PT, ki vam pomagajo obnoviti gibanje in moč roke. Z delom s PT lahko zagotovo hitro in varno vrnete na prejšnjo raven funkcije in dejavnosti.