Vsebina
Serrapeptaza je encim, pridobljen iz črevesne bakterije sviloprejke (imenovane Serratia E-15), ki jo molj uporablja za raztapljanje kokona. Serrapeptazo so znanstveniki na Japonskem prvič izolirali v šestdesetih letih prejšnjega stoletja in kmalu zatem postali tam najbolj prodajano zdravilo, kasneje pa se je kot prehransko dopolnilo znašlo na policah lekarn v Evropi in Severni Ameriki.Verjamemo, da ima serrapeptaza protivnetne učinke za zmanjšanje bolečin in oteklin, večinoma zgornjih dihalnih poti. Prav tako se pogosto uporablja za lajšanje bolečin po manjših operacijah, čeprav so nedavni dvomi o njeni učinkovitosti proizvajalca Takeda Pharmaceutical prostovoljno umaknili. zdravilo (blagovna znamka Danzan) leta 2011.
Kljub odpoklicu obstaja veliko proizvajalcev, ki še vedno proizvajajo serrapeptazo in v kliničnih študijah opozarjajo na njeno učinkovitost.
Poznan tudi kot
- Izvleček metulja
- Serratiopeptidaza
- Encim sviloprejk
Prednosti za zdravje
Zagovorniki alternativne medicine trdijo, da lahko serrapeptaza pomaga pri zdravljenju številnih zdravstvenih stanj. Glavno med njimi je zmanjšanje bolečine in vnetja po ustni operaciji in zdravljenje kroničnih simptomov zgornjih dihal, vključno z bronhitisom, sinusitisom, laringitisom in faringitisom (vneto grlo).
Kot se lahko zgodi pri alternativnih zdravilih, tudi trditve o koristih za zdravje pogosto presegajo njihovo pogosto predvideno uporabo in nenadoma zajemajo skoraj enciklopedični spekter zdravstvenih stanj.
Zagovorniki s serrapeptazo trdijo, da lahko encim raztopi krvne strdke, lajša simptome artritisa, preprečuje aterosklerozo ("otrdelost arterij") in zdravi diabetes, astmo, vnetne črevesne bolezni (IBD), razjede na nogah in fibrotično bolezen dojk. Do danes ni dokazov, da bi lahko zdravil katerega od teh stanj.
To ne pomeni, da uporaba serrapeptaze nima koristi. Vendar pa je sedanji sklop raziskav pogosto slabo zasnovan ali premajhen, da bi bil statistično pomemben. Tu je nekaj študij, ki ponujajo nekatere bolj prepričljive dokaze v podporo uporabi serrapeptaze.
Oralna kirurgija
Majhna študija, objavljena v Mednarodni časopis za oralno in maksilofacialno kirurgijo kaže, da lahko serrapeptaza pomaga ublažiti bolečino in oteklino zaradi zobne kirurgije. V študiji je sodelovalo 24 zdravih ljudi, ki so bili vsi podvrženi kirurški odstranitvi prizadetih molarjev. Polovica je prejela 1000 miligramov tilenola (acetaminofen) in 5 miligramov serrapeptaze, medtem ko je druga roka s placebom prejela enako količino tilenola.
Po mnenju raziskovalcev je skupina v sedmih dneh po operaciji zagotovila, da je imela serrapeptaza manj otekanja lica (merjeno s pomočjo čeljusti) in intenzivnosti bolečine (merjeno s številčnimi ocenami) kot tista, ki je prejemala placebo.
Kljub obetavnim rezultatom so bili zaključki omejeni z obsegom študije in zelo subjektivno naravo meritev bolečine.
Naravna zdravila za zobobolSimptomi zgornjih dihal
Serrapeptazo že dolgo hvalijo zaradi njene sposobnosti lajšanja bolečin v grlu, hripavosti in zastojev sinusov, povezanih z okužbami zgornjih dihal in boleznimi.
Glede na pregled iz leta 2017, objavljen v Asian Journal of Pharmacological Science, serrapeptaza učinkuje podobno kot inhibitorji ciklooksigenaze-1 (COX-1) in inhibitorjev ciklooksigenaze-1 (COX-2), kot sta Aleve (naproksen) in Celebrex (celekoksib). Zdi se, da serrapeptaza poleg tega, da lajša vnetja, razgrajuje tudi eksudate (tekočine, ki zaradi vnetja pronicajo iz tkiva).
Z izvajanjem protivnetnih, antieksudatnih in analgetičnih (lajšajočih bolečin) lastnosti lahko serrapeptaza zelo dobro ublaži pogoste simptome zgornjih dihalnih poti. Vendar je do zdaj le malo kakovostnih dokazov o takih koristih.
Od razpoložljivih raziskav študija iz leta 2003 v reviji Respiralogija poročali, da so štiritedensko zdravljenje s serrapeptazo v odmerku 30 miligramov na dan zmanjšali količino in debelino sluzi, ki so jo kašljali ljudje s kroničnim bronhitisom.
Kljub napakam v zasnovi študije so bile ugotovitve dovolj pomembne, da so lahko pokazale, da ima lahko serrapeptaza pomembno vlogo pri odstranjevanju sluzi pri ljudeh s kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB) in drugimi boleznimi dihal.
Ali se antioksidativna hrana lahko bori proti KOPB?Možni neželeni učinki
Medtem ko se serrapeptaza uporablja že štiri tedne v kliničnih raziskavah, je o njeni dolgoročni varnosti malo znanega. Pogosti neželeni učinki so ponavadi blagi, vendar lahko vključujejo:
- Slabost
- Bolečina v trebuhu
- Bolečine v mišicah in sklepih
- Kašelj
- Izpuščaj
Čeprav naj bi lajšal simptome zgornjih dihal, je znano, da serrapeptaza pri nekaterih povzroča pnevmonitis (vnetje pljuč). Zdi se, da to stanje povzroči nenaden padec belih krvnih celic, imenovanih eozinofili, in se večinoma pojavi pri starejših odraslih.
Poročilo iz leta 2016 v Časopis za klinične in diagnostične raziskave prav tako predlaga, da lahko serrapeptaza poveča velikost abscesa, delno z razgradnjo eksudatov v okoliških tkivih.
Serrapeptaze ne smete uporabljati, če imate kakršen koli absces, vključno z abscesnim zobom. S tem lahko olajšate nadaljnje širjenje okužbe.
Varnost serrapeptaze pri nosečnicah, doječih materah in otrocih ni bila ugotovljena. Glede na potencialno škodo in negotove koristi je morda najbolje, da se serrapeptazi izognemo pri teh skupinah.
Interakcije
Serrapeptaza lahko ovira strjevanje krvi in se ji je treba izogibati, če jemljete redčila v krvi, kot sta Coumadin (varfarin) ali Plavix (klopidogrel). Če jih vzamete skupaj, lahko pride do lahkih modric ali krvavitev.
Iz istega razloga morate prenehati uporabljati serrapeptazo dva tedna pred načrtovano operacijo, da se izognete prekomerni krvavitvi.
Odmerjanje in priprava
Ni smernic za ustrezno uporabo serrapeptaze. V kratkoročnih študijah so varno uporabili odmerke do 30 miligramov (mg) na dan.
Dodatek serapeptaze dobite na spletu in v nekaterih trgovinah z zdravo prehrano in prehranskimi dopolnili. Večina se prodaja v obliki kapsul, gelkaps ali enterično obloženih tablet z odmerki od 34 mg (20.000 mednarodnih enot ali IU) do 500 mg (300.000 IU).
Praviloma se je najbolje izogibati formulacijam z velikimi odmerki. Ne samo, da so dražji, ampak ni dokazov, da so višji odmerki učinkovitejši od nižjih.
Kot pravilo je vedno najbolje uporabiti najmanjši možni odmerek in nikoli ne preseči priporočenega odmerka na nalepki izdelka. Če neželeni učinki vztrajajo ali se poslabšajo, prenehajte jemati zdravilo in obvestite svojega zdravnika.
Da bi se izognili želodčnim težavam, jemljite dodatek s hrano ali izberite tableto, obloženo z enterično oblogo, ki se raztopi nižje v črevesju. To lahko pripomore tudi k upočasnitvi razgradnje in deaktiviranja serrapeptaze v želodčnih kislinah.
Kaj iskati
Prehranska dopolnila v ZDA niso strogo urejena. Da bi zagotovili najvišjo kakovost, se odločite za blagovne znamke, ki jih je preizkusil neodvisni organ za potrjevanje, kot so ameriška farmakopeja (USP), NSF International ali ConsumerLab.
Če ste izključno vegetarijanec ali vegan, še enkrat preverite, ali so gelcaps narejeni iz želatin na rastlinski osnovi in ne iz goveje ali prašičje želatine živalskega izvora.
Serrapeptazo lahko varno shranjujete pri sobni temperaturi. Zavrzite dodatek, ki je potekel ali kaže znake kvarjenja ali poslabšanja (vključno s spremembami barve, teksture ali vonja).
Naravni načini za boj proti vnetjem