Vsebina
- Zakaj negovalci potrebujejo oddih
- Dati si dovoljenje za odmor
- Možnosti za oddih
- Nacionalna mreža za oddih
- Financiranje oddiha
- Razmislite o možnostih
Zakaj negovalci potrebujejo oddih
Obstaja veliko situacij, v katerih boste kot negovalci morda potrebovali predah, vključno z:
- Za lasten pregled morate priti do zdravnika.
- Imate drugega otroka, zakonca ali starša, ki vas potrebuje.
- Ste blizu točke preloma in ne morete dobro skrbeti za svojo ljubljeno avtistično osebo.
- Že predolgo nimate časa sami s seboj ali s partnerjem.
Skrb za otroka z avtizmom je stresna, saj brez nenehne nege tvegate izgubo zdravja, odnosov in smisla za humor. Brez teh kritičnih orodij ljubljeni osebi z avtizmom ne boste mogli pomagati.
Dati si dovoljenje za odmor
Kot starš ali skrbnik je težko upravičiti odmor od svojega otroka ali ljubljene osebe z avtizmom. Morda se vam zdi, da bi morali biti zraven svoje ljubljene osebe in da tega ne more storiti nihče drug, kot vi. Čeprav to na eni ravni drži, je oddih pomemben in nujen za vaše lastno duševno zdravje, da boste lahko v najboljšem možu tako za svojega otroka ali ljubljenega kot tudi za preostalo družino. Ena študija je celo pokazala, da so starši z vsako uro oddiha, ki so ga uporabljali, imeli manj stresa in kakovostnejše zakonske zveze.
Občasno, ko nekdo drug skrbi za vašega otroka ali ljubljeno osebo, jim pomaga tudi pri razvoju močnejših odnosov z drugimi ljudmi, kar je pomemben del življenja. Zato nadaljujte z načrtovanjem tistega popoldneva, večera ali tedna stran in vedite, da dejansko počnete nekaj dobrega za vse vpletene.
Možnosti za oddih
Možnosti za oddih se razlikujejo glede na vaše potrebe po oddihu in potrebe vašega ljubljenega avtista. Če potrebujete le večerni izhod, je pogosto mogoče poklicati prijatelje, družino ali pristojno varuško za odrasle. Če ti ljudje niso na voljo, so druge možnosti morda dostopne prek vašega bogoslužja ali prek sveta za razvojne invalide ali Agencije za družinske storitve.
Nacionalna mreža za oddih
Nacionalna mreža za oddih je neprofitna organizacija, ki oskrbovalcem pomaga najti kompetentno in usposobljeno oskrbo. Njihova baza podatkov lokatorjev vam lahko omogoči dober začetek iskanja prave osebe za vas. Spletno mesto vsebuje tudi informativne liste in informacije o oddihu.
Financiranje oddiha
Storitev boste morali plačati, če ne boste imeli sreče, da bodo prijatelji in družina sposobni in pripravljeni skrbeti za svojo ljubljeno avtistično osebo. Številne države imajo Svete za razvojne invalide, ARC Združenih držav Amerike, velikonočne tjulnje in druge programe oddiha, ki so lahko v pomoč.
Razmislite o možnostih
Ko prvič poiščete oddih, si morda predstavljate skrbno odraslo osebo, ki pride k vam domov. Toda predah je v različnih oblikah in velikostih. Če ste prilagodljivi, boste morda našli več možnosti. Na primer, morda boste ugotovili, da je dobro voden program poletnih taborov boljša možnost za vas in vašega otroka kot ponudnik nege na domu. Morda boste tudi ugotovili, da lahko le nekaj ur vožnje spremeni vaše zdravje in obete.