Vsebina
Za mnoge ženske nosečnost prinaša žarečo kožo, rožnate ličke in sijoče lase. Pri drugih pa lahko pride do kožnih sprememb, ki niso tako privlačne, vključno z aknami, temnimi lisami in strijami.
Tu je nekaj pogostih kožnih stanj v nosečnosti ter nekaj praktičnih nasvetov za obvladovanje tistih, ki so lahko težavni.
Akne
Povečan pretok krvi in proizvodnja olja sta dejavnika žarečega nosečniškega sijaja. Ta sijaj ima včasih svojo ceno, saj lahko povečana proizvodnja olja povzroči akne.
Tako kot takrat, ko ste bili najstarejši najstniki, lahko prizadeto kožo ohranite čisto in brez olja. Toda v nosečnosti se je treba izogibati nekaterim izdelkom za nego aken in kože:
Zdravila proti aknam na recept, izotretinoin in tretinoin, lahko povzročijo prirojene okvare in se jih med nosečnostjo nikoli ne sme uporabljati.
Izogibajte se abrazivnim pilingom ali pilingom, saj lahko dražijo občutljivo kožo.
Na splošno je večina čistil in zdravil za zdravljenje aken varnih za uporabo v nosečnosti, vendar se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Dobra novica je, da akne običajno izginejo kmalu po porodu.
Temne lise
Naravni porast melanina med nosečnostjo je odgovoren za področja zatemnjene kože, zlasti na obrazu. Za zmanjšanje te "maske nosečnosti", imenovane kloazma:
Na soncu nosite zaščito pred soncem ali pokrivalo.
Zmanjšajte čas, ki ga preživite na soncu. Izogibajte se konicam med 10. in 14. uro. ko so sončni žarki najbolj neposredni.
Večina teh rjavkasto obarvanih površin sčasoma zbledi, pogosto v nekaj mesecih po porodu.
Strije
Čeprav večina žensk v nosečnosti pričakuje nekaj strij na trebuhu, je veliko presenečenih, da te rožnate ali rdeče črte najdejo tudi na prsih, zadnjici in stegnih.
Pravzaprav se strije lahko pojavijo kjer koli, kjer pride do hitre rasti in raztezanja kože. Na žalost niso dokazane nobene metode za preprečevanje ali brisanje strij. In to kljub obilici oglaševanih losjonov in krem.
Oznake bodo sčasoma zbledele in morebitno draženje lahko zmanjšate z uporabo vlažilne kreme.
Pajkove žile in krčne žile
Pajkove žile izvirajo iz hormonskih sprememb in povečane količine krvi med nosečnostjo. Pojavijo se kot drobne rdeče žile na obrazu, vratu in rokah. Rdečina mora po rojstvu otroka izginiti.
Krčne žile se pojavijo zaradi teže in pritiska maternice, ki stisne žile. To zmanjša pretok krvi iz spodnjega dela telesa. Žile na nogah postanejo otekle, boleče in modre. Krčne žile lahko najdemo tudi na vulvi, nožnici in danki (hemoroidi). Običajno so krčne žile kozmetične in se po porodu očistijo.
Drugi pogoji
Srbenje kože
Srbež kože je pogost, zlasti pozimi, ko je koža suha in lahko draži. Nekatere ženske razvijejo izpuščaj ali srbeče izbokline, ki jih povzročajo različni pogoji. Čeprav je večina bolj dražilna kot nevarna, se o težavah s srbenjem vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
Rast dlak
Nosečniški hormoni lahko povečajo rast las. Mnoge ženske opazijo, da so njihovi lasje gostejši in bolj zdravega videza. Včasih ti hormoni povzročajo rast las tudi na drugih mestih, na primer na obrazu ali vratu. Če opazite pretirano rast las na novih krajih, se pogovorite s svojim zdravnikom. Večina metod odstranjevanja dlak je v nosečnosti varna. Te metode vključujejo voskanje, tweezing in britje. Rast las se mora normalizirati približno 6 mesecev po porodu.