Vsebina
Bolečina v zadnji strani pete je lahko eden od več vzrokov. Ko zdravnik govori o bolečini v zadnji strani pete, se sklicuje na bolečino zadaj peta, ne bolečina pod peto.3 Viri bolečine v zadnji strani pete
Bolečina v zadnji strani pete ali bolečina za peto je najpogosteje posledica enega od teh vzrokov:
- Ahilova tendonitis: Ahilova tendonitis je pogosta diagnoza vnetja tetive na zadnji strani gležnja. Najpogosteje bolečine doživljamo neposredno nad tetivo, lahko pa so tudi na mestu, kjer se tetiva pritrdi na petno kost (kalkaneus). K tej težavi lahko prispevajo degenerativne spremembe, kot so majhne solze v tetivi in usedline kalcija v tetivi.
- Retroskalkanalni burzitis:Za petno kostjo je več burz, ki ščitijo to območje stika. Pogosto se te burze lahko razdražijo, kar povzroči burzitis, vnetje in bolečine v zadnji strani pete.
- Kalkanalna (peta kost) ostroga: Kostna ostroga lahko nastane v daljšem časovnem obdobju ob vstavitvi ahilove tetive v zadnji del pete. Ta koščeni vid lahko sčasoma naraste in se imenuje "udarec črpalke". Ta odvečna kost lahko draži okoliška tkiva in povzroči burzitis (glej zgoraj) okoliške burse.
Drugi vzroki za bolečine v zadnji strani pete, ki jih je treba upoštevati, vključujejo tudi plantarni fasciitis, stresne zlome kalcane in os trigonum sindrom.
Diagnoza vzroka bolečine v zadnji strani pete je lahko težavna, saj ni redko, da te diagnoze soobstajajo. Na primer, bolnik s kostno ostružko kalkanesa ima lahko bursitis tudi na tem območju. Zaradi tega je treba vse te diagnoze upoštevati za učinkovito zdravljenje bolečine v zadnji strani pete.
Zdravljenje
Večina bolnikov z bolečino v zadnji strani pete lahko najde učinkovito zdravljenje s preprostimi nehirurškimi zdravljenji, zato je pomembno, da pred začetkom katerega koli programa zdravljenja razumemo vzrok simptomov bolečine.
Na primer, stresni zlom lahko zahteva bergle in omejeno težo na okončini, medtem ko druga težava morda nima omejitev glede nosilnosti teže. Iz tega razloga je treba zdravljenje začeti šele po postavitvi diagnoze.
Eno najpogostejših načinov zdravljenja pri teh stanjih je nežno raztezanje ahilove tetive in plantarne fascije. Z izboljšanjem gibljivosti zadnjega dela stopala lahko mnoge od teh stanj izboljšamo s preprostim, neinvazivnim zdravljenjem brez zdravil.
Bolečina pod peto
Bolečina pod peto je drugačen simptom od bolečine v zadnji strani pete. Bolečina pod peto na dnu stopala ima več vzrokov, med drugim:
- Sindrom predora Tarzal
- Plantarni fasciitis
- Pete Spurs