Vsebina
Ljudje, ki jih prizadene sistemski eritematozni lupus (SLE) (približno polovica), in zlasti tisti, ki jih prizadene kožni lupus (približno 70% do 90%), pogosto odkrijejo, da so zelo fotoobčutljivi ali občutljivi na sončno svetlobo. Razlogi, zakaj so bolniki z lupusom bolj dovzetni za sončno svetlobo, so še vedno slabo razumljeni.Sumijo pa, da UV svetloba povzroča, da celice kože na površini izražajo določene beljakovine in privlačijo protitelesa. Protitelesa pa privlačijo bele krvne celice, ki napadajo kožne celice, kar vodi v vnetje. Na tej točki se običajno pojavi apoptoza ali celična smrt, ki pa se pri bolnikih z lupusom okrepi, kar poveča vnetje.
Kakor koli že, ta občutljivost povzroči izpuščaje in druge kožne bolezni, kot so sončne opekline. Pri sistemskih bolnikih z lupusom lahko ta fotoobčutljivost sproži tudi rakete, vključno z bolečino v sklepih in utrujenostjo. Če tega stanja ne potrdite, lahko privede do kožnega raka.
Nekatera zdravila, kot so tetraciklinski antibiotiki (ki se pogosto uporabljajo za boj proti aknam), lahko povečajo tveganje za fotoobčutljivost bolnika z lupusom.
Tako bolniki z lupusom dobijo navodilo, naj skrbijo za kožo in se držijo zunaj sonca.
Nasveti za bolnike z lupusom s fotoobčutljivostjo
Kako pa se izogibati soncu, ko je sonce naokrog? Tu je nekaj preprostih nasvetov:
- Izogibajte se opoldanskemu soncu: Intenzivnost UV svetlobe je v tem času dneva običajno na vrhuncu. Predlaga se, da lahko izogibanje opoldanskemu soncu odpravi potrebo po drugih taktikah. Nekatera literatura predlaga, da se soncu izogibajte med 10. in 16. uro, če je le mogoče.
- Nosite ustrezna oblačila: Če boste sredi poletnega dne zunaj, pustite majico brez rokavov in kratke hlače doma. Klobuki s širokim robom in tesno tkana, ohlapna oblačila z dolgimi rokavi in dolgimi hlačami so pravi bes za tiste, ki jih prizadene lupus.
- Uporabite zaščitne kreme: Po izogibanju soncu in ustreznih oblačilih je zaščitna krema naslednja obrambna linija. Kreme za sončenje absorbirajo ali razpršijo UV svetlobo, odvisno od tega, katere kemikalije so v vašem pripravku. Uporabite pravilno količino. Lahka prevleka ne bo potrebna. Če želite dobiti celoten zaščitni faktor zaščite pred soncem, morate uporabiti vsaj unčo kreme za sončenje, če ste visoki približno 5 čevljev. Nosite kreme za sončenje vse leto, ne samo poleti.
- Izklopite druge vire UV svetlobe: Sem spadajo sijalke s fluorescentnimi cevmi, halogene žarnice in po navedbah Britanskega združenja dermatologov okolju prijazne žarnice (kompaktne fluorescentne cevi). Pazite, da je pokrov pisarniškega kopirnega stroja zaprt.
- Vzemite zdravilo po navodilih: Če jemljete zdravilo za stanje kože, ga jemljite po navodilih zdravnika.
- In vedite, kaj jemljete: Kot je navedeno zgoraj, lahko nekatera zdravila poslabšajo stanje kože, vključno z zdravili za zdravljenje lupusa, kot so nesteroidna protivnetna zdravila.
- Pazi na ličenje: Poskusite kupiti blagovne znamke, ki so hkrati tudi UV zaščite in so hipoalergene.