Vsebina
- Po travmi vratu
- Kaj je izvin vratu?
- Simptomi zvinov vratu
- Razredi zvinov vratu
- Kdaj k zdravniku / pokličite 911
Po travmi vratu
Nezdravstveni ljudje pogosto težko resnično vedo, kakšen je obseg bolečih poškodb ali stanja vratu. Ko se travma prvič zgodi ali se bolečina prvič pojavi, je običajno, da jo odpihnemo v sorazmerju ali jo zmanjšamo, morda v lastno škodo.
Na primer, ob poškodbi vratu lahko sprva mislite, da je zlomljen. Dobra novica je, da je poškodba vratu redko resna in še manj pogosto življenjsko nevarna. Kljub temu je previdnost dobra stvar takoj po poškodbi ali ko se simptomi razplamtijo.
Previdnost vam lahko pomaga, da se težave ne poslabšajo - v nekaterih primerih še veliko slabše - preden lahko na prizorišče stopijo kvalificirani zdravniki ali preden pridete do zdravniške ordinacije. To še posebej velja, če previdnost združite z zdravorazumskimi ukrepi.
Če vaši simptomi vratu ne kažejo na katastrofalno nujno situacijo, kaj potem kažejo? Seveda vam bo tu verjetno pomagal zdravnik; prav tako mi pridejo na misel številne možnosti. Eden izmed njih je zvin. Razpakirajmo ta izraz nekoliko.
Kaj je izvin vratu?
Zvin vratu ali hrbta se pojavi kot posledica travme, kot je na primer udarec s hrbtom, padec ali celo nenadno zvijanje hrbtenice. Zvin vpliva na vezi, ki so trakovi tkiv, ki podobno kot trakovi držijo kosti skupaj na sklepih, sevi pa vplivajo na mišice.
Zvini vratu se ponavadi pojavijo, kadar je sklep ali sklepi prisiljeni preko običajnih meja. To se lahko zgodi naenkrat, na primer v primeru udarca, ki je posledica prometne nesreče, ali počasi skozi čas, ko uro za uro, dan za dnem, leto za letom ohranjate slabo držo, medtem ko sedite za računalnikom.
Simptomi zvinov vratu
Najverjetneje bo vaš zvin vratu spremljala bolečina. Po podatkih Ameriške akademije za ortopedske kirurge simptomi zvinov vratu vključujejo bolečine v vratu, ki se poslabšajo pri gibanju. Ta vrsta bolečine v vratu bo skoncentrirana večinoma v zatilju, pravi AAOS.
Paziti je treba tudi na zapoznelo bolečino v vratu. Ta izraz se nanaša na možnost, da se bolečina, povezana z vašo poškodbo, ne pokaže prvi dan po travmi. Namesto tega boste morda občutili en ali dva dni kasneje.
Možnost zakasnele bolečine po travmi na vratu je velik razlog, da odpovedi z znakom »Dobro sem« pred 48-urnim odmikom na splošno ne priporočamo.
Tudi mišični krči v zgornjem delu ramen pogosto spremljajo zvine vratu. Čeprav so morda dovolj neprijetni, da se zdijo vzrok za vaše težave, so resnično način, kako se telo zaščiti pred nadaljnjo škodo ali pred pretirano bolečino.
Glavoboli, ki so koncentrirani v zatilju, lahko spremljajo tudi zvine vratu.
Po zvinu vratu se vam lahko pojavijo odrevenelost, mravljinčenje ali šibkost v roki ali dlani. To so znaki radikulopatije, ki se pojavi, ko se korenina hrbteničnega živca razdraži ali stisne v bližnji strukturi. Razdražene korenine hrbteničnega živca pogosto, vendar ne vedno, povzročijo hernije diskov ali hrbtenična stenoza.
Drugi simptomi zvinov vratu vključujejo otrdelost vratu in zmanjšano prožnost, ko poskušate glavo premikati navzgor ali navzdol, z ene strani na drugo in / ali ko poskušate zaviti vrat.
Možni so tudi vneto grlo, razdražljivost, utrujenost, težave s spanjem in koncentracijo ter otekanje na predelu vratu in ramen.
Razredi zvinov vratu
Intenzivnost zvina vezi (pa tudi mišične napetosti) se meri v stopinjah. Stopnje zvinov segajo od blage stopnje 1 do stopnje 3, ki je huda in zahteva ne le takojšnjo zdravniško pomoč, ampak tudi možno nujno prvo pomoč.
1. stopnja
Zvin stopnje 1 je najlažja oblika poškodbe. Nekatera vlakna vezi, ki obdajajo sklep ali sklepe, se bodo verjetno raztegnila, vendar bo sklep večinoma ostal stabilen. Lahko se pojavijo blage do zmerne bolečine, nekaj oteklin v predelu in / ali občutljivost na dotik.
2. stopnja
Zvini 2. stopnje veljajo za zmerne in vključujejo delno solzenje in določeno nestabilnost sklepov. Lahko se pojavijo otekline in okorelost, na območju travme pa boste verjetno dobili vsaj malo črno-modre barve.
Zglobov ne boste mogli uporabljati tako dobro kot prej; verjetno je vseeno dobro, da nekaj časa navzdol prilagodite stopnjo aktivnosti navzdol. Fizikalna terapija je dobra ideja.
3. stopnja
Zvini 3. stopnje so resni, pogosto povzročijo popolno rupturo vezi, izgubo funkcije in nestabilnost sklepov. Prizadeto območje se bo najverjetneje oteklo in postalo črno modro. To se imenuje ekhimoza.
Kdaj k zdravniku / pokličite 911
Če sumite, da je nekdo v vašem okolju resno zvin vratu in je možen zlom vratu, aktivirajte nujno medicinsko pomoč. Z drugimi besedami, pokličite 911. Prav tako je ključno, da je oseba čim bolj imobilizirana, dokler na kraj ne pride kvalificirana pomoč.
Za ostale ocene naj vas vodijo bolečine. Če jih je veliko in / ali opazite, da zadevni sklepi ne delujejo pravilno, takoj poiščite zdravniško pomoč.
V vsakem primeru, če se bolečina in / ali oteklina po enem tednu ni zmanjšala, je čas, da simptome odnesete k zdravniku v oceno.