Vsebina
- Kaj je narkolepsija?
- Kaj povzroča narkolepsijo?
- Kakšni so simptomi narkolepsije?
- Kako se diagnosticira narkolepsija?
- Kako se zdravi narkolepsija?
- Ključne točke o narkolepsiji
- Naslednji koraki
Kaj je narkolepsija?
Narkolepsija je kronična nevrološka motnja, ki jo povzroča nezmožnost možganov, da normalno uravnavajo cikle spanja in budnosti. V različnih obdobjih dneva ljudje z narkolepsijo doživljajo minljive pozive k spanju. Če nagon postane močan, bodo posamezniki zaspali za nekaj sekund do nekaj minut. V nekaterih primerih lahko ljudje spijo eno uro ali dlje.
Kaj povzroča narkolepsijo?
Vzrok narkolepsije ni znan. Vključuje telesni centralni živčni sistem, ki vključuje možgane in hrbtenjačo. Narkolepsija je genetska motnja. Povzroča ga pomanjkanje proizvodnje možganske kemikalije, ki nevronom pomaga, da se med seboj pogovarjajo.
Kakšni so simptomi narkolepsije?
Sledijo najpogostejši simptomi narkolepsije. Ljudje pa lahko simptome doživljajo drugače. Simptomi lahko vključujejo:
Prekomerna dnevna zaspanost (EDS). Ogromna želja po spanju ob neprimernih časih.
Katapleksija. Nenadna izguba nadzora nad mišicami, od rahle šibkosti do popolnega kolapsa.
Paraliza spanja. Ne morete govoriti ali premikati približno eno minuto, ko zaspite ali se zbudite.
Hipnagoške halucinacije. Živahne in pogosto strašljive sanje in zvoki, o katerih se poroča, ko zaspijo.
Drugi simptomi vključujejo:
Samodejno vedenje. Izvajanje rutinskih nalog brez zavednega zavedanja tega in pogosto brez spomina na to.
Moten nočni spanec in pogosto zbujanje
Med spopadanjem s tem stanjem lahko imate druge težave, vključno z:
Občutki močne utrujenosti in nenehnega pomanjkanja energije
Depresija
Težave pri koncentraciji in zapomnitvi
Težave z vidom (fokusiranje)
Prehranjevanje
Šibki udi
Težave pri ravnanju z alkoholom
Ne glede na starost nastopa bolniki ugotovijo, da se simptomi v dveh do treh desetletjih po pojavu prvih simptomov poslabšajo. Mnogi starejši bolniki ugotovijo, da se nekateri dnevni simptomi po 60. letu zmanjšajo.
Kako se diagnosticira narkolepsija?
Poleg popolne zdravstvene anamneze in fizičnega pregleda lahko laboratorijski testi za potrditev diagnoze in načrtovanje zdravljenja vključujejo:
Polisomnogram čez noč (PSG). Strokovnjak za spanje vas bo spremljal vso noč spanja.
Preskus večkratne zakasnitve spanja (MSLT). Ta test meri, kdaj zaspite in kako hitro pride do hitrega spanca z gibanjem oči (REM).
Genetski test krvi. Za testiranje genske mutacije, ki jo pogosto najdemo pri ljudeh, ki imajo ponavadi narkolepsijo.
Narkolepsija pri večini bolnikov ni dokončno diagnosticirana šele 10 do 15 let po pojavu prvih simptomov.
Kako se zdravi narkolepsija?
Specifično zdravljenje bo določil vaš zdravnik na podlagi:
Vaša starost, splošno zdravstveno stanje in anamneza
Resnost bolezni
Vaša toleranca do določenih zdravil, postopkov ali terapij
Pričakovanja o poteku bolezni
Vaše mnenje ali želje
Cilj zdravljenja narkolepsije je pomagati, da čez dan ostanete čim bolj pozorni. Pomembno je tudi, da zmanjšate čas, ko izgubite nadzor nad mišicami. V idealnem primeru je to mogoče storiti z minimalno količino zdravila.
Zdravila. Poživila za centralni živčni sistem so običajno predpisana pri pretirani zaspanosti. Antidepresivi lahko pomagajo pri nadzoru mišic.
Nap terapija. Dva ali tri kratke dremeže čez dan lahko pomagajo nadzorovati zaspanost in ohranjati budnost.
Pravilna prehrana
Redna vadba
Vedenjska terapija
Zdravila za narkolepsijo ni. Ameriška uprava za hrano in zdravila je odobrila zdravilo modafinil za zdravljenje čezmerne dnevne zaspanosti. Dva razreda antidepresivov - triciklični antidepresivi in selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina - sta se pri mnogih bolnikih izkazala za učinkovita pri nadzoru katapleksije. Terapijo z zdravili je treba dopolniti z vedenjskimi strategijami. Mnogi ljudje z narkolepsijo vzamejo kratke, redno dremeže v času, ko se počutijo najbolj zaspane. Izboljšanje kakovosti nočnega spanca se lahko spopade s čezmerno dnevno zaspanostjo in pomaga pri lajšanju stalnih občutkov utrujenosti.
Nobeno trenutno razpoložljivo zdravilo ljudem z narkolepsijo ne omogoča doslednega vzdrževanja popolnoma običajnega stanja budnosti. Toda prekomerno dnevno zaspanost in katapleksijo, najbolj onesposobljujoče simptome motnje, je mogoče nadzorovati pri večini bolnikov z zdravljenjem z zdravili. Pogosto se režim zdravljenja spreminja s spreminjanjem simptomov.
Ključne točke o narkolepsiji
Narkolepsija je kronična nevrološka motnja spanja brez znanega vzroka. Glavna značilnost narkolepsije je pretirana in močna dnevna zaspanost, tudi po ustreznem nočnem spanju:
Poleg popolne zdravstvene anamneze in fizičnega pregleda obstaja še več laboratorijskih testov za potrditev diagnoze.
Cilj zdravljenja narkolepsije je pomagati, da čez dan ostanete čim bolj pozorni.
Zdravljenje narkolepsije lahko vključuje:
Zdravila
Nap terapija
Pravilna prehrana
Redna vadba
Vedenjska terapija
Naslednji koraki
Nasveti, s katerimi boste kar najbolje izkoristili obisk pri svojem zdravstvenem delavcu:
Spoznajte razlog vašega obiska in kaj želite, da se zgodi.
Pred obiskom zapišite vprašanja, na katera želite odgovoriti.
S seboj pripeljite nekoga, ki vam bo pomagal postavljati vprašanja in se spomniti, kaj vam pove ponudnik.
Ob obisku zapišite ime nove diagnoze in vsa nova zdravila, načine zdravljenja ali teste. Zapišite tudi vsa nova navodila, ki vam jih je ponudnik dal.
Vedeti, zakaj je predpisano novo zdravilo ali zdravljenje in kako vam bo pomagalo. Vedeti tudi, kakšni so neželeni učinki.
Vprašajte, ali je vaše stanje mogoče zdraviti na druge načine.
Vedeti, zakaj se priporoča test ali postopek in kaj lahko pomenijo rezultati.
Vedite, kaj lahko pričakujete, če ne jemljete zdravila ali opravite testa ali postopka.
Če imate nadaljnji sestanek, zapišite datum, uro in namen tega obiska.
Vedite, kako se lahko obrnete na svojega ponudnika, če imate vprašanja.