Vsebina
Ste že kdaj občutili hude bolečine v sredini cikla? Ali se zdi, da se med ovulacijo pojavijo bolečine in krči? Kar doživljate, je lahko mittelschmerz.Mittelschmerz je nemška beseda, ki v dobesednem prevodu pomeni "bolečina v sredini." Druge besede, ki jih lahko slišite, vključujejo bolečine v ovulaciji, bolečine v sredini cikla, menstrualne bolečine v sredini ali krče.
Pregled
Do ovulacije običajno pride približno dva tedna po prvem dnevu zadnje menstruacije. Mittelschmerz se pojavi med ovulacijo, ko jajčniki sprostijo jajčniki. Pri nekaterih ženskah to povzroči hude bolečine in krče na eni strani spodnjega dela trebuha. Čeprav se bolečina morda zdi, da je nekaj resnega narobe, je Mittelschmerz redko resen.
Vzroki
Vzrok bolečine ni natančno znan. Jajčece zraste znotraj folikla v jajčniku, obdano s folikularno tekočino. Tako kot pri cisti ali kateri koli oteklini ta razteza površino jajčnika. Da se sprosti, mora počiti. Ko se to zgodi, se sprosti tekočina in nekaj krvi, kar lahko dodatno draži sluznico trebuha.
Približno ena od petih žensk opazi, da imajo bolečine v času ovulacije, zakaj nekatere ženske to imajo, druge pa ne, ni znano. Nekateri ga imajo vsak mesec, drugi pa le občasno.
Znaki in simptomi
Tipična bolečina je na eni strani spodnjega dela trebuha, poleg tega pa so simptomi zelo različni.
- Lahko je nenadna, ostra bolečina ali pa topa bolečina, podobna krčem.
- Resnost je lahko od blagega trpljenja do hudega nelagodja.
- Bolečina je lahko trenutna ali se nadaljuje. Mittelschmerz pri večini žensk zdrži šest do osem ur; vendar lahko občasno traja tudi od 24 do 48 ur.
Občasno lahko nekatere ženske poleg bolečin in krčev sredi ciklusa občutijo slabost in / ali lažje menstrualne madeže.
Diagnoza
Verjetno vam zaradi blage bolečine mittelschmerz ne bo treba k zdravniku. Če opazite, da sta minila približno dva tedna od začetka vaše zadnje menstruacije, lahko sumite, da je bolečina posledica ovulacije. Morda boste imeli menstrualni dnevnik in si zabeležili, kdaj vas bo bolečina pojavila.
Drugi možni vzroki bolečine so lahko endometrioza ali cista na jajčnikih. Znaki, da gre za nekaj resnejšega od bolečine v ovulaciji, bi morali obiskati zdravnika ali poiskati nujno pomoč, vključujejo:
- Bruhanje krvi
- Kri v blatu
- Povečana bolečina
- Omedlevica ali omotica
- Visoka vročina
- Težko ali boleče uriniranje
- Otekel trebuh
- Težave z dihanjem
Zdravljenje
Tipična samopomoč za mittelschmerz vključuje:
- Počitek
- Popijte vsaj osem kozarcev vode na dan.
- Uporabite grelno blazinico (poskusite narediti domačo grelno blazinico za nogavice iz cevi) ali pa si olajšajte bolečino v toplih kopelih.
- Uporabite zdravilo brez recepta, na primer acetaminofen ali naproksen natrij.
- Večkrat na dan preverite svojo temperaturo, da se prepričate, da ne razvijate okužbe.
- Pokličite svojega zdravnika, če so bolečine hude in ti nasveti za samopomoč ne olajšajo bolečine v sredini cikla.
Če imate bolečine v ovulaciji sredi ciklusa, ki trajajo dlje kot dva do tri dni, imate močne krvavitve ali imate nenavadne izcedeke iz nožnice, pokličite svojega zdravstvenega delavca.
Če imate pogosto bolečo ovulacijo, se lahko s svojim zdravnikom pogovorite o tem, ali so kontracepcijske tablete, ki preprečujejo ovulacijo, rešitev.