Vsebina
- Potencialna tveganja za dajanje jajčeca iz žada v nožnico
- Keglove vaje in spolno zdravje
- Varne odločitve za vaginalno vstavitev
Goop je leta 2017 poravnal tožbo, v skladu s katero so morali odstraniti posebne zdravstvene trditve, za katere ni bilo dokazov ali jih ni dovolj, vključno s trditvami o nadzoru menstrualnega cikla in zdravju mehurja. Kupci so lahko zahtevali vračilo kupnine.
V začetku leta 2020 pa je podjetje še vedno prodajalo žadna jajca in na spletnem mestu je bila navedena izjava: "Yoni jajčeca izkoriščajo moč energijskega dela, celjenja kristalov in Keglove fizične prakse." To ni posebno zdravje trditev, vendar tudi ne prepozna potencialnih težav z vstavljanjem žadnega jajčeca v nožnico.
Potencialna tveganja za dajanje jajčeca iz žada v nožnico
Žad je trden, a porozen material, ki se je skozi zgodovino uporabljal za različne namene. Dejansko obstajata dva različna kamna, ki ju imenujemo žad-jadeit in nefrit. Prvi na splošno velja za bolj dragocen kamen, čeprav ga je težko ločiti, če niste izurjen opazovalec. Oba sta v glavnem narejena iz silikatov SiO2, z različnimi prispevki drugih mineralov. Zaradi spremenljivosti teh drugih mineralov in onesnaževal je žad na voljo v toliko barvah in videzu.
Prvo potencialno tveganje, povezano z uporabo žadnega jajčeca v nožnici, je povezano z njegovo poroznostjo. Žad je zapolnjen z mikroskopskimi (in manj mikroskopskimi) luknjami in razpokami. Bakterije lahko prodrejo v kamen in, če jih položite v nožnico, lahko povzročijo okužbo. Če imate vaginalno okužbo in uporabljate žad iz jajčeca, se lahko večkrat ponovno izpostavite nečemu, kot je bakterijska vaginoza.
Žad je težko sterilizirati, pranje pa ni jamstvo. Če morate uporabiti žadno jajčece, bi ga pred vstavljanjem v kondom bistveno zmanjšalo tveganje za okužbo. Vendar so lahko še vedno prisotna druga tveganja in tveganje za okužbo je verjetno večje, dlje ko pustite jajčece.
Drugo potencialno tveganje uporabe žadnega jajčeca je, da se vam zatakne v nožnici. Čeprav imajo nekatera žadna jajca luknjo, skozi katero lahko spustijo vrvico za lažje iskanje, brez tega obstaja nevarnost, da se spolzko jajčece ujame. Če imate v nožnici zadržan predmet, bo morda treba oditi na urgenco, da ga odstranite.
Obstaja tudi nevarnost praskanja ali kakršnega koli drugega poškodovanja sten vagine, ko jo poskušate izvleči. Če bi vam jajčece (ali drugo spolno igračo) dlje časa zataknili v nožnici, bi lahko povečali tudi tveganje za druge zdravstvene težave, kot je poškodba tkiva med nožnico in mehurjem ali rektumom, kar v zelo redkih primerih zahteva kirurško popravilo .
Keglove vaje in spolno zdravje
Ena od trditev o jajčevih jajcih je, da se lahko uporabljajo za "Kegelove podobne prakse". Keglove vaje so vaje za krepitev medeničnega dna. Če se izvajajo varno in pravilno, imajo številne potencialne koristi tako za moške kot za ženske. Lahko zmanjšajo urinsko inkontinenco in rektalno ali fekalno inkontinenco. Pomagajo lahko tudi pri nekaterih vrstah spolnih motenj pri ženskah. Trening medeničnega dna je pogosto preventivno priporočljiv za moške, ki so podvrženi radikalni prostatektomiji zaradi raka prostate, pa tudi za nosečnice, saj lahko operacija prostate in nosečnost vplivata na zdravje medeničnega dna.
Dajanje žadnega jajčeca v nožnico ne more nadomestiti izvajanja Kegelovih vaj. Te vaje vključujejo učenje aktiviranja določenih mišic medeničnega dna. Te mišice se nato stisnejo in sprostijo, da si ustvarijo moč in nadzor. Nobena vstavljena naprava ni potrebna, da bi Keglove vaje imele koristi, in tudi naprave, ki jih je odobrila FDA, ne izboljšajo nujno dolgoročnih učinkov izvajanja Kegelsa. Nekaterim pa lahko vstavljena naprava olajša pravilno izvajanje Kegelovih vaj.
Raziskave kažejo, da mnogi ljudje, ki mislijo, da znajo izvajati svoje medenično dno, dejansko ne delajo pravilno.Na srečo so številni izvajalci zdravstvenih storitev usposobljeni za ocenjevanje medeničnega dna, da bi razumeli, katere slabosti obstajajo in kako jih je mogoče naslovljeno. Ginekolog, fizioterapevt ali drug usposobljen izvajalec lahko posameznike nauči pravilno izvajati Keglove vaje. To lahko traja samo eno sejo. Ni vam treba kupiti žadnega jajca ali česar koli drugega. Če pa razmišljate o nakupu naprave za krepitev medeničnega dna, se posvetujte s svojim zdravnikom, kako izbrati najboljšo možnost za vas. Prav tako je dobro preveriti, ali je katera koli naprava, ki jo izberete, odobrena s strani FDA.
Varne odločitve za vaginalno vstavitev
Mnogi ljudje uživajo v izkušnji, da imajo nekaj v nožnici. Trik je v tem, da to storite varno. To pomeni samo vstavljanje predmetov, ki so:
- Ni verjetno, da bi vseboval bakterije
- Enostavno odstranjevanje
Najboljši predmeti za vstavitev so predmeti z neporoznimi površinami, ki se zlahka čistijo, kot so silikon, nekatere vrste plastike in nerjaveče jeklo. Dejstvo, da so neporozni, pomeni, da jih je mogoče temeljito očistiti in morda celo sterilizirati, odvisno od materiala.
Če uporabljate igrače ali druge vložke, ki jih ni mogoče enostavno očistiti ali pa želite biti le previdni, lahko predmet vedno pokrijete s kondomom, preden ga vstavite v nožnico. To je še posebej pomembno za vse spolne igrače, ki jih morda delite s partnerjem. (S partnerjem ne smete uporabljati kondomov s potekom roka, vendar v ta namen delujejo precej dobro.)
Drugi trik pri igranju z vstavljanjem je, da predmete vstavite v nožnico le, če jih boste lahko poiskali. V nasprotju z analno igro se predmet ne more "izgubiti" v nožnici. To je zaprta votlina. Kljub temu pa puščanje predmeta v nožnici dlje časa običajno ni dobra ideja. To ne zadeva igrač ali predmetov, ki so namenjeni le delnemu vstavljanju v nožnico. Za vsak predmet, ki bo v celoti vstavljen v nožnico, morate imeti načrt, da se vrnete ven.
Tamponi imajo vrvice za lažje odstranjevanje. Menstrualne skodelice so mehke in jih je enostavno prijeti. Mnogi Keglovi vaditelji imajo bodisi pritrjeno vrvico (ali predmet, podoben niti) ali luknjo, kamor jo je mogoče vstaviti. Pridobivanje predmetov ni nujno težava za posameznike z dobrim nadzorom medeničnega dna, ki lahko zadržani predmet potisnejo iz nožnice. To morda sploh ni smiselno za posameznike, ki uporabljajo predmet za izgradnjo moči medeničnega dna.
Beseda iz zelo dobrega
Če imate opravka s spolno disfunkcijo ali inkontinenco, obstajajo dobre možnosti za pomoč. Pogovorite se s svojim ginekologom ali zdravnikom o tem, kako lahko izboljšate svoje spolno, urinsko in črevesno zdravje. To lahko vključuje napotitev k fizioterapevtu medeničnega dna. Najboljša možnost bo odvisna od tega, zakaj imate težave, včasih pa bo potrebno le malo poučevanja Kegela v pisarni.
Če želite spolno življenje popestriti z igro vaginalnega vstavljanja, poiščite igrače, ki jih je enostavno očistiti in jih je enostavno držati. Dobra vstavljiva igrača se v vas ne bo zlomila ali pustila kosov, se ne bo praskala in jo boste enostavno odstranili. In ne pozabite, bolje varno kot žal. Če se zavzemate za uporabo igrače, kot je žad iz jajčec, kjer niste prepričani v njeno varnost in / ali čistočo, ji nataknite kondom. Nato igračo po uporabi takoj odstranite. Če pustite, da je karkoli vstavljeno v nožnico dlje časa, obstaja večja verjetnost, da bo povzročilo težave, kot če ga vstavite in odstranite nazaj.