Ali menopavza izboljša ali poslabša simptome IBS?

Vsebina

• Telesne spremembe med menopavzo
• Simptomi IBS se poslabšajo z menopavzo
• IBS postaja boljši po menopavzi
• Opomba o osteoporozi

Naravni proces menopavze lahko sproži spremembe v številnih delih telesa in vpliva na simptome sindroma razdražljivega črevesja (IBS).Ne glede na to, ali so vam diagnosticirali IBS ali ne, boste morda ugotovili, da se pri doseganju določene starosti začnejo pogosteje pojavljati simptomi črevesja. Čeprav študije niso dale jasnih dokazov o tem, zakaj menopavza vpliva na način delovanja želodca, je bilo na tem področju opravljenih nekaj raziskav. Oglejmo si.

Telesne spremembe med menopavzo

Menopavza nastopi po zadnji menstruaciji ženske, vendar se telo začne spreminjati pred tem in kaže simptome faze, imenovane perimenopavza. Ženske, ki so približno eno desetletje oddaljene od menopavze (običajno tiste v poznih 30-ih in zgodnjih 40-ih) doživljajo perimenopavzo, ki lahko spremeni pogostost menstruacije ali ovulacije.

Zdravniki menijo, da so ženske v perimenopavzi, dokler ne preidejo celo leto brez obdobja. Takrat velja, da je ženska končana z menopavzo in v fazi po menopavzi, ki traja do konca življenja. Natančna starost teh faz se začne in konča razlikuje od ene do druge ženske.

Ko se vaše telo prebija skozi vse te naravne spremembe, ki jih povzročajo spreminjajoče se ravni ženskih hormonov, lahko pride do nekaterih neželenih simptomov, med drugim:

• Krvavitvene spremembe, povezane z vašim obdobjem
• Spremembe glede tega, kako pogosto dobivate menstruacijo
• Vročinski utripi, vključno z nočnim potenjem
• Razpoloženje ali razdražljivost
• Suhost nožnice
• Težave z mehurjem, vključno z inkontinenco
• Težave s spanjem
• Spremembe ravni libida so povečale ali zmanjšale zanimanje za seks
• Glavoboli
• Povečanje telesne mase

Prebavne spremembe v perimenopavzi

Mnoge ženske z IBS in brez njega v fazi perimenopavze poročajo o naslednjih prebavnih simptomih:

• Spremembe v pogostosti iztrebljanja
• Povečani simptomi bolečin in nelagodja v trebuhu
• Povečana napenjanje

Simptomi IBS se poslabšajo z menopavzo

Raziskovalne študije o povezavi med IBS in menopavzo so dale mešane rezultate, vendar se zdi, da obstajajo nekateri znaki, da se simptomi IBS povečajo med perimenopavzo.

V enem poročilu je bilo ugotovljeno, da se najvišji delež teh povečanih simptomov pojavlja v starosti od 40 do 49 let. To povečanje simptomov je lahko posledica izravnave spolnih hormonov (estrogena in progesterona), ki se pojavi v tem trenutku, na približno enak način da se pri ženskah simptomi IBS povečajo v dneh pred začetkom menstruacije. Raven teh spolnih hormonov vpliva na simptome IBS, ker so receptorske celice za te hormone v celotnem prebavnem traktu.

IBS postaja boljši po menopavzi

Študije prebivalstva kažejo, da se razširjenost simptomov IBS zmanjša pri ženskah po 40. ali 45. letu starosti, kar ni opaženo pri moških, zato je možno, da izravnavanje spolnih hormonov pri ženskah po menopavzi ugodno vpliva na IBS simptomi.

Opomba o osteoporozi

Nobena razprava o razmerju med menopavzo in IBS ni popolna, ne da bi obravnavali tveganje za osteoporozo, tanjšanje kosti, ki poveča tveganje za zlom. Izguba estrogena, ki se pojavi v menopavzi, poveča tveganje za diagnozo osteoporoze. Toda ali ste tudi vedeli, da je IBS dejavnik tveganja za osteoporozo? Znanstveniki zagotovo ne vedo, zakaj je oseba z IBS izpostavljena večjemu tveganju.

Če želite zmanjšati možnosti za razvoj osteoporoze, se jejte zdravo in se prepričajte, da uživate zadostno raven kalcija in vitamina D. Uveljavljajte redni del svojega življenja in se z zdravnikom pogovorite o dejavnikih tveganja. Prepričajte se, da na splošno delate vse, da so vaše kosti močne in zdrave.

Osteoporoza in IBS