Vsebina
Ni običajno, da imamo nizko raven natrija. To je zato, ker je natrij mineral, ki ga zaužijemo v soli - in velika večina ljudi zaužije veliko več natrija, kot ga potrebuje. In čeprav vaš vnos natrija iz dneva v dan niha, vaše telo zelo dobro opravlja naloge, da vzdržuje pravo koncentracijo natrija.Raven natrija je mogoče spremeniti zaradi resnih zdravstvenih stanj. Glavne posledice za zdravje, kot so epileptični napadi in spremenjena zavest, se lahko pojavijo, če je natrij prenizek, včasih pa je nizka koncentracija natrija lahko posledica ekstremne prehrane, pri kateri človek drastično zmanjša vnos soli. To lahko vpliva na vaše telesno zdravje, vključno s spremembami krvnega tlaka, glavoboli in razdražljivostjo.
Simptomi
Natrij je bistven mineral - vaše telo ga potrebuje in ga ne more narediti - zato ga je edini način, da ga dobite s hrano ali z intravensko (IV) infuzijo v izrednih razmerah. Na splošno je nizko vsebnost natrija asimptomatsko (ne povzroča simptomov), če je blago ali povezano z vašo prehrano.
Simptomi z nizko vsebnostjo natrija lahko vključujejo:
- Glavoboli
- Slabost in bruhanje
- Utrujenost
- Razdražljivost
- Mišični krči
- Težave s koncentracijo
- Težave s hojo in vzdrževanjem ravnotežja
- Povečana nevarnost padca
- Napadi
- Izguba zavesti
Učinki nizke koncentracije soli v vaši prehrani lahko trajajo tedne ali mesece - in te učinke lahko popravite z enim dnem običajnega vnosa soli. Ko pa se raven natrija hitro zmanjša, kar se lahko zgodi zaradi nekaterih zdravstvenih težav, lahko pride do resnih vplivov na zdravje, ki se lahko hitro poslabšajo.
Povezani simptomi
Najpogostejši učinki hudega omejevanja soli s hrano vključujejo delovanje ščitnice. Večina soli, ki jo zaužijemo, je jodirana sol. Vaše telo potrebuje prehranski jod za tvorbo ščitničnih hormonov. Če imate zaradi omejene prehrane malo natrija, boste verjetno imeli tudi simptome hipotiroidizma.
Ko so tiroidni hormoni nizki, lahko razvijete številne simptome, vključno z:
- Utrujenost
- Ves čas me zebe
- Povečanje telesne mase
- Zmanjšano potenje
Vzroki
Nizka vsebnost natrija je lahko posledica dejavnikov življenjskega sloga in zdravstvenih stanj. Obstaja več hormonskih težav, ki lahko povzročijo nizko vsebnost natrija. Težave z življenjskim slogom, povezane z vnosom natrija ali tekočine ali s prekomernim potenjem, lahko vplivajo tudi na raven natrija.
Vprašanja življenjskega sloga
Navade in težave z življenjskim slogom redko vplivajo na raven natrija. To je posledica učinkovite sposobnosti telesa, da uravnoteži tekočino in natrij. Hiter vnos tekočine (zlasti vode) pa lahko telesu oteži nenadno neravnovesje natrija.
V nekaterih primerih lahko prekomerno potenje povzroči izgubo natrija in vode iz telesa. V znoju in drugih telesnih tekočinah je veliko natrija. Če ne morete pravilno nadomestiti natrija pravočasno, lahko razvijete malo natrija.
Iz česa je znoj?Nizek vnos soli s hrano je najmanj pogost vzrok za nizko vsebnost natrija.
Zdravstvene težave
Obstaja nekaj zdravstvenih bolezni, ki lahko povzročijo nizko raven natrija, vključno s hormonskimi težavami in možganskimi poškodbami. Običajno se hormonske težave razvijajo počasi in raven natrija lahko postopoma popravljamo, preden povzroči resne težave. Kadar pa so možganske poškodbe vzrok za nizko vsebnost natrija, se težava lahko hitro razvije in zahteva takojšnjo pozornost.
Sindrom neprimerne hipersekrecije antidiuretičnega hormona (SIADH): Antidiuretični hormon (ADH) je hormon, ki preprečuje, da bi vaše telo izgubilo preveč vode v urinu, zlasti kadar ste dehidrirani. V SIADH ADH povzroči, da telo zadrži preveč vode, zaradi česar je koncentracija natrija prenizka.
Težave s pljuči, kot je rak, lahko povzročijo SIADH, tako kot številna zdravila, kot sta Tegretol (karbamazepin) in Elavil (amitriptilin).
Zdravila: Več zdravil spremeni koncentracijo tekočine in natrija v telesu. Na primer diuretiki, zaviralci angiotenzinske konvertaze (ACE), antidepresivi in antipsihotiki lahko povzročijo nizko vsebnost natrija.
Nadledvična insuficienca: Nadledvične žleze proizvajajo aldosteron, ki uravnava natrij in kalij. Bolezni nadledvične žleze, kot sta rak ali insuficienca nadledvične žleze, lahko povzročijo nizko raven natrija.
Sindrom zapravljanja cerebralne soli (CSWS): Ta sindrom, ki ga povzročijo poškodbe možganov in travma glave, povzroči izgubo natrija, kar lahko povzroči otekanje možganov, posledično epileptične napade in izgubo zavesti. Kot že ime pove, je zapravljanje cerebralne soli dejansko posledica tega, da se telo reši soli.
Zapravljanje cerebralne soli se običajno začne približno teden dni po poškodbi možganov in izzveni po dveh do štirih tednih. Vendar lahko občasno traja dlje časa, celo več let.
Diagnoza
Nizke koncentracije natrija lahko povzročijo spremembe krvnega tlaka, volumna urina, koncentracije urina in nevrološkega stanja. Zdravnik bo ob vsakem zdravniškem pregledu redno preverjal vaše nevrološke sposobnosti in krvni tlak. Običajno ni običajno preverjati urina, če pa imate znake nizke vsebnosti natrija, boste morda morali preveriti tudi to.
Elektroliti
Preverjanje dnevnih elektrolitov, kot so natrij, kalij, kalcij in bikarbonat, je običajna praksa v bolnišnici. Tako nizko vsebnost natrija v bolnišnici običajno zaznamo razmeroma hitro.
Če počasi napredujete z nizko vsebnostjo natrija ali če doma razvijete nizko vsebnost natrija, to v zgodnjih fazah morda ni očitno. Če pa se pogosto pritožujete nad simptomi dehidracije, utrujenosti ali mišičnih krčev, bo zdravnik verjetno preveril raven elektrolitov.
Uporabe, neželeni učinki, postopek in rezultati natrijevega testaKo gre za nizko vsebnost natrija, lahko pride do nekaj prefinjenih težav. Na primer, SIADH in CSWS sta povezana s hudo zdravstveno boleznijo. Medtem ko lahko SIADH povzroči, da se celotna raven tekočine v telesu poveča ali vsaj ostane enaka, CSWS vodi do nizke tekočine in natrija. Zdravnik vam bo morda izmeril krvni tlak in volumen urina, da bo ugotovil, kateri od teh podobnih stanj imate.
Slikovni testi
Glede na raven natrija in druge simptome (na primer hormonske spremembe ali nevrološke simptome) vam bo zdravnik morda naročil tudi slikovne teste. Če imate na primer slabost ene strani telesa ali spremenite raven zavesti, boste morda potrebovali računalniško tomografijo možganov (CT) ali test magnetne resonance (MRI).
Če se vam zdi, da imate bolezen nadledvične žleze, boste morda potrebovali slikovni test trebuha.
Hiponatremija (nizka vsebnost natrija v krvi), kadar je huda, lahko povzroči resne simptome, ki zahtevajo nujno zdravniško pomoč.
Možnosti zdravljenja
Zdravljenje z nizko vsebnostjo natrija je včasih lahko preprosto in v nekaterih primerih lahko zelo zahtevno. Zdravljenje pogosto temelji na počasni in previdni nadomestitvi natrija, pa tudi na obvladovanju vzroka za nizko vsebnost natrija.
Prehranski vnos
Če je prehrana z zelo malo soli vzrok za nizko vsebnost natrija, vam bo zdravnik priporočil počasno povečanje vnosa soli. Priporočeni vnos natrija zadovolji približno ena čajna žlička soli na dan za odrasle in približno 1/2 čajne žličke soli na dan za otroke. Upoštevajte, da sol v predelani hrani, kruhu, testeninah, omakah in celo sladicah , šteje do priporočene količine.
Intravenska (IV) nadomestitev natrija
Če imate zelo malo natrija, boste morda potrebovali nadomestitev z IV tekočino, ki bo vsebovala vodo, natrij in druge elektrolite.
Vaša zdravniška ekipa bo v nekaj dneh poskušala obnoviti vašo pravilno raven natrija in pogosto preverjala vaše ravni. Nenadna sprememba koncentracije natrija - bodisi navzgor bodisi navzdol - ima lahko resne posledice.
Zdravstvena oskrba
Če imate zelo malo natrija, se vam lahko pojavijo epileptični napadi, ki zahtevajo zdravljenje z zdravili proti epilepsiji (AED). Potrebno je tudi zdravljenje zdravstvenega vzroka za nizko vsebnost natrija, ne glede na to, ali gre za bolezen nadledvične žleze ali drugo bolezen.
Beseda iz zelo dobrega
Nizka vsebnost natrija je izjemno redka. Medtem ko lahko življenjske navade in prehrana povzročijo, da so ravni natrija nižje, kot bi morale biti, so v težavah običajno težave z zdravjem. Posledice zelo nizkega natrija so lahko resne in težavo je treba nujno odpraviti z zdravniško oskrbo.
Ko je raven natrija popravljena, je pomembno tudi obvladovanje osnovnega vzroka.