Vsebina
Hipoglikemija ali nizek krvni sladkor je stanje, ki se pojavi, ko je raven glukoze v krvi prenizka. Običajno je povezano s sladkorno boleznijo, lahko pa jo povzročijo tudi drugi dejavniki ali pogoji. Simptomi vključujejo tresenje, hitro bitje srca, znojenje, glavobol in utrujenost.Ker je sladkor v krvi glavni vir energije vašega telesa, se lahko hipoglikemija spremeni v nevarno situacijo, če je ne zdravite takoj.
Hipoglikemija kaže, da se v vašem telesu dogaja nekaj drugega, podobno kot če imate vročino.
Simptomi hipoglikemije
V nekaterih okoliščinah je težje opaziti simptome hipoglikemije, na primer, če ste bolni, se počutite utrujeni, obremenjeni, telovadite ali pijete alkohol. Simptomi hipoglikemije vključujejo:
- Tresenje ali šibkost
- Hiter srčni utrip
- Potenje
- Glavobol
- Utrujenost ali občutek zaspanosti
- Bleda koža
- Tesnoba ali razdražljivost
- Govorjenje ali vpitje med spanjem
- Občutek mravljinčenja okoli ust
- Lakota
- Omotica
- Zmedenost
- Dvojni ali zamegljen vid
- Pomanjkanje koordinacije
- Videti je, kot da ste vinjeni
- Konvulzije ali nezavest
Ko gre za nujno oskrbo, uporabite te simptome kot vodilo, poslušajte pa tudi svoje instinkte. Če menite, da je nekaj narobe, nikoli ni slabo poklicati zdravnika ali se odpraviti na urgenco.
Znaki in simptomi hipoglikemijeVzroki
Hipoglikemija se pojavi, ko se krvni sladkor zniža prenizko (običajno pod 70 mg / dl), čeprav se prelomna točka lahko razlikuje od osebe do osebe.
Če nimate sladkorne bolezni, lahko hipoglikemijo povzroči preveč pitja alkohola, jemanje nekaterih zdravil, ki znižujejo krvni sladkor, pomanjkanje dovolj hormonov, nekatere bolezni, kot je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) ali hud hepatitis, ali ker vaše telo proizvaja premalo glukoze.
Pri ljudeh s sladkorno boleznijo lahko pride do tega, da ne jedo dovolj ogljikovih hidratov, sploh ne jedo, med vadbo ali po njej ali pa jemljejo preveč insulina ali zdravil. krvni obtok in se preko transporterjev glukoze prenaša v celice.
Glukoza vstopi v celice s pomočjo nosilcev insulina in glukoze.Nekatere situacije lahko tudi povečajo tveganje za hiperglikemijo, če imate sladkorno bolezen. Tej vključujejo:
- Vročina: S pospeševanjem metabolizma lahko pri ljudeh s sladkorno boleznijo povzroči hipoglikemijo.
- Ne jesti takoj po injekciji insulina: Če ste vzeli odmerek insulina kot pripravo na obrok, vendar jeste kasneje, kot ste mislili, da boste morda postali hipoglikemični.
- Težave pri izračunu potreb po insulinu: Če ste preveč ali podcenjujete potrebe po insulinu, se tveganje za hipoglikemijo poveča.
- Odhod v posteljo z nizkim krvnim sladkorjem: Če je vaš krvni sladkor pred spanjem manj kot 99 mg / dl, lahko med spanjem pride do hipoglikemije. Da bi to preprečili, poskrbite, da bo raven sladkorja v krvi pred spanjem vsaj 140 mg / dl.
Diagnoza
Tako kot vročina je tudi hipoglikemija simptom druge težave. Diagnosticiranje hipoglikemije je enostavno, saj preprost krvni test lahko ugotovi, ali je raven sladkorja v krvi prenizka. Če pa sladkorne bolezni nimate, bo zdravnik moral ugotoviti, kaj povzroča hipoglikemijo ali simptome, podobne hipoglikemiji. .
Vaš zdravnik bo verjetno opravil nekaj preiskav krvi na tešče, da bi ugotovil, kako se odziva vaš krvni sladkor, pa tudi dodatna testiranja, da bi ugotovil, kaj stoji za vašimi simptomi.
Kako se diagnosticira hipoglikemijaZdravljenje
Če imate sladkorno bolezen, lahko hipoglikemijo zdravite doma, če simptomi še niso hudi in krvni sladkor ni padel prenizko. Če nimate diabetesa in imate simptome hipoglikemije, se čim prej posvetujte s svojim zdravnikom.
Če imate sladkorno bolezen in se začnete počutiti drhteče, prepotene, omotične ali zmedene, preizkusite krvni sladkor, če je merilnik na voljo. Če je manj kot 70 mg / dl, ga zdravite s hitro delujočimi ogljikovimi hidrati, kot so tri do štiri tablete glukoze, 8 unč mleka, 1 unča preste, porcija žele fižola ali trdih bonbonov, kot je določeno v embalaži, majhna ploščica granole, pol banane, 2 žlici rozin, 4 unče soka ali sode (ne dieta). Ponovno testirajte v 15 minutah in ponovite zdravljenje, če se sladkor v krvi ni zvišal.
Če nimate merilnika, vendar lahko ugotovite, da je krvni sladkor nizek, ga zdravite ne glede na to - s tem boste preprečili nujne primere.
Če ste zdravili krvni sladkor in ne narašča in imate še naprej simptome, pokličite svojega zdravstvenega delavca ali pojdite na urgenco.
Odkrijte, kako se hipoglikemija pravilno zdraviPreprečevanje
Vadba dobrega upravljanja s sladkorno boleznijo je najboljši način za preprečevanje nastanka nujnih primerov. To vključuje zdravo, spremenjeno prehrano z ogljikovimi hidrati, jemanje zdravil, kot je predpisano, redno testiranje krvnega sladkorja, reden režim vadbe, redne zdravniške sestanke in izogibanje tveganim vedenjem, kot je skrajna uporaba alkohola.
Včasih pa lahko vse naredite pravilno in kljub temu na koncu ostanete z nizkim krvnim sladkorjem. V tem primeru se je najboljši način, da se izognete nujni situaciji, takoj obrniti na zdravstvenega delavca ali iti na urgenco. Vedno je bolje biti previden, kot pa se izogibati ali zanemarjati nenavadne simptome.
Na koncu ne pozabite imeti s seboj hitro delujočih ogljikovih hidratov (glukozne tablete, sladkarije ali sok), dodatne prigrizke (polnozrnati krekerji, oreški, nemasten sir, okrepčevalnica, sveže sadje), merilnik glukoze v krvi in zdravila z ti.
Če se vam epizode hipoglikemije stalno pojavljajo, se o načrtu zdravljenja posvetujte s svojim zdravnikom. Majhne prilagoditve vašega zdravila lahko pomagajo.
Vodič za razprave o zdravniku za diabetes tipa 2
Pri naslednjem zdravniškem sestanku si oglejte naš vodnik za tiskanje, ki vam bo pomagal zastaviti prava vprašanja.
Beseda iz zelo dobrega
Ko imate sladkorno bolezen, je pomembno vedeti, na katere simptome morate biti pozorni, da preprečite nujno medicinsko pomoč. Največkrat so nujne razmere posledica zelo visokega ali zelo nizkega krvnega sladkorja. Preprečevanje nujnih primerov z izvajanjem dobrega upravljanja s sladkorno boleznijo je ključnega pomena, vendar včasih tovrstni dogodki niso pod vašim nadzorom. Zato je tako pomembno načrtovanje in izobraževanje sebe in družinskih članov.
Če nimate diabetesa, vendar imate simptome hipoglikemije, lahko začasno poskusite jesti majhne obroke čez dan, da simptomi ostanejo v bližini in da je krvni sladkor na normalni ravni. Vendar si morate prednostno ogledati zdravnika, da ugotovi, kaj povzroča nizek krvni sladkor.
Hipoglikemija: znaki, simptomi in zapleti- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo