Kako se izogniti stiski

Vsebina

• Sprostite se
• Naj bo čisto
• Piling
• Stisniti

Čmiček (ali hordeolum) se pojavi na veki, ko se folikul trepalnic ali žleza zamaši z oljem ali umazanijo. Čmiček je videti kot majhen rdeč mozolj, običajno z rumenkasto površino. Strupi so lahko boleči in moteči, zaradi česar se oko pretirano solzi. Kontrolni simptom črevesa vključuje pordelost in otekanje veke na dnu trepalnice, ko okužba raste in v foliklu nastane gnoj. Na veki se včasih razvije nežnost in bolečina, kar je še posebej opazno pri utripanju očesa. Včasih se razvije bela glava gnoja, ki sčasoma poči in odteče.

Življenjski cikel gobca je približno en teden; približno toliko časa traja, da se bolečina in vnetje na veki razblini.

Če ste nagnjeni k razvoju napak, vam bodo naslednji nasveti pomagali, da se jim popolnoma izognete:

Sprostite se

V času stresa se pogosto razvijejo strupi. Študentje, ki se nabirajo na izpite, se pogosto zbudijo s čmičjem. V času stresa naša telesa izločajo nekatere kemikalije in hormone, ki lahko igrajo pomembno vlogo pri razvijanju struna. Ker je stres v življenju neizogiben, je pomembno najti načine za zmanjšanje ali preprečevanje stresnih incidentov in si prizadevati za zmanjšanje negativnih reakcij na stres. Poskusite najti načine, kako zmanjšati stres. Sprostitvene vaje in joga so nekaterim v veliko pomoč pri zmanjševanju stresa iz njihovega življenja.

Naj bo čisto

Ali ohranjate oči čiste? Zamašene žleze, ki obdajajo veko, se lahko okužijo in se lahko razvijejo v črevesje. Vsak dan si vzemite čas za pravilno čiščenje obraza in nežno umivanje vek, da odstranite odvečne ostanke. Nikoli ne zaspite, ne da bi odstranili ličila z oči. Ostanki kozmetike zlahka zamašijo žleze vek.

Avenova, ki jo proizvaja NovaBay Pharmaceuticals, je dnevni higienski sistem za veke in trepalnice, ki je enostaven za uporabo in zelo učinkovit. Avenova vsebuje 0,01% čiste hipoklorove kisline. Hipoklorova kislina je naravno prisotna kemikalija, ki jo nevtrofili (bele krvne celice) sproščajo za uničevanje organizmov in njihovih nevtraliziranih toksinov. OCuSOFT proizvaja HypoChlor sprej in gel (Hypochlorous Acid 0,02%), učinkovit pa je tudi pri razkuževanju in vzdrževanju čistosti roba vek.

Piling

Če ste nagnjeni k blefaritisu - vnetnemu stanju zaradi stafilokoka in demodeksa, ki povzroča srbeče, luskaste veke - se postavite na urnik tedenskih ali celo dnevnih izpiranj vek. V trgovinah so na voljo predpakirani robčki za veke , kar olajša drgnjenje vek, da zmanjšate ali odstranite bakterije, ki povzročajo blefaritis, kar zmanjšuje možnost za nastanek črevesja. Otroški šampon brez solz, ki se nanese na toplo krpo, je cenejša alternativa in odličen piling za oči.

Na voljo so tudi komercialno pripravljeni pilingi za veke, ki so v več različnih sortah. Pilingi za veke Ocusoft, ki jih proizvaja Ocusoft, vsebujejo površinsko aktivno snov, ki raztaplja olja vek. Cliradex, ki ga proizvaja Bio-Tissue, je naravno čistilo za veke in trepalnice brez konzervansov, ki je učinkovito proti blefaritisu, lahko pa se uporablja tudi za čiščenje obraza po odstranjevanju ličil. Cliradex uporablja vlažno brisačo v posameznih pakiranjih, da dostavi melaleuca altenifolia, vrsto olja čajevca na veke in trepalnice.

Stisniti

Tik pred spanjem si za 5 do 10 minut na oči nanesite topel obkladek ali krpo, namočeno v zelo toplo vodo, v preteklosti pa so uporabljali še druge metode, na primer segrevanje obkladka iz suhega riža v mikrovalovni pečici. Zdi se, da ta vrsta obkladka dlje zadržuje toploto. Vendar je treba biti zelo previden. Nikoli ga ne segrevajte do te mere, da bi vam lahko opekel kožo in povzročil resne poškodbe.

Beseda iz zelo dobrega

Značilno je, da se styes ponovi. Če imate pogosto pogoste dlake, je pomembno, da je koža na vekah čista. Dobra higiena močno prispeva k preprečevanju neželenih zob in drugih bednih očesnih stanj.

Če nenehno razvijate piškote, vam bo očesni zdravnik morda predpisal antibiotično mazilo, da preprečite ponovitev bolezni. Prav tako lahko priporoči uporabo navlaženih blazinic za čiščenje vek za vsakodnevno higieno pokrova, da zmanjša tveganje za nastanek piščancev in blefaritisa. Če se vam kljub temu razvije človek, ne obupajte. Upoštevajte, da večina strupov izgine sama od sebe in kmalu bo vaše oko spet normalno.