Vsebina
- Kaj je anemija zaradi pomanjkanja folata?
- Kaj povzroča anemijo zaradi pomanjkanja folata?
- Komu grozi anemija zaradi pomanjkanja folata?
- Kakšni so simptomi anemije zaradi pomanjkanja folata?
- Kako se diagnosticira anemija zaradi pomanjkanja folata?
- Kako se zdravi anemija zaradi pomanjkanja folata?
- Kakšni so zapleti anemije zaradi pomanjkanja folata?
- Ključne točke o anemiji s pomanjkanjem folata
- Naslednji koraki
Kaj je anemija zaradi pomanjkanja folata?
Anemija zaradi pomanjkanja folata je pomanjkanje folne kisline v krvi. Folna kislina je vitamin B, ki telesu pomaga, da tvori rdeče krvne celice. Če nimate dovolj rdečih krvnih celic, imate slabokrvnost.
Rdeče krvne celice prenašajo kisik v vse dele telesa. Ko imate anemijo, kri ne more prinesti dovolj kisika v vsa vaša tkiva in organe. Brez dovolj kisika vaše telo ne more delovati tako dobro, kot bi moralo.
Nizka koncentracija folne kisline lahko povzroči megaloblastno anemijo. V tem stanju so rdeče krvne celice večje od običajnih. Teh celic je manj. Prav tako so ovalne oblike, ne okrogle. Včasih te rdeče krvne celice ne živijo tako dolgo kot običajne rdeče krvne celice.
Kaj povzroča anemijo zaradi pomanjkanja folata?
Anemijo zaradi pomanjkanja folata lahko razvijete, če:
- Ne jeste dovolj hrane, ki vsebuje folno kislino. Sem spadajo zelenolistna zelenjava, sveže sadje, obogatena žita, kvas in meso (vključno z jetri).
- Popijete preveč alkohola
- Imate določene bolezni spodnjega prebavnega trakta, na primer celiakijo. Ta vrsta anemije se pojavlja tudi pri ljudeh z rakom.
- Jemljete nekatera zdravila, na primer nekatera, ki se uporabljajo za epileptične napade.
- Ste noseči. To je zato, ker otrok v razvoju potrebuje več folne kisline. Tudi mati ga absorbira počasneje. Pomanjkanje folata med nosečnostjo je povezano z velikimi prirojenimi napakami, ki prizadenejo možgane, hrbtenjačo in hrbtenico (okvare nevralne cevi).
Nekateri dojenčki se rodijo in ne morejo absorbirati folne kisline. To lahko privede do megaloblastične anemije. V tem stanju so rdeče krvne celice večje od običajnih. Imajo tudi drugačno obliko. Predčasno zdravljenje je potrebno za preprečevanje težav, kot sta slabo razmišljanje in učenje.
Komu grozi anemija zaradi pomanjkanja folata?
Verjetneje je, da boste imeli to vrsto anemije, če:
- Ne jejte zdravo
- Pijte veliko alkohola
- Ali ste noseči
- Ne more absorbirati folne kisline
- Jemljete določena zdravila, na primer tista, ki se uporabljajo za nadzor napadov
Kakšni so simptomi anemije zaradi pomanjkanja folata?
Simptomi lahko vključujejo:
- Bleda koža
- Zmanjšan apetit
- Biti srhljiv (razdražljiv)
- Pomanjkanje energije ali utrujanje enostavno
- Driska
- Gladek in nežen jezik
Simptomi anemije s pomanjkanjem folata so lahko videti kot druge bolezni krvi ali zdravstvene težave. Za diagnozo se vedno obrnite na svojega zdravstvenega delavca.
Kako se diagnosticira anemija zaradi pomanjkanja folata?
Vaš zdravnik bo morda mislil, da imate to vrsto anemije po opravljeni anamnezi in po fizičnem pregledu. Za potrditev diagnoze imate morda več krvnih preiskav. Morda boste opravili tudi študijo barija, če je vzrok prebavne težave.
Kako se zdravi anemija zaradi pomanjkanja folata?
Vaš zdravnik bo našel najboljše zdravljenje na podlagi:
- Vaša starost, splošno zdravstveno stanje in anamneza
- Kako si bolan
- Kako dobro obvladate določena zdravila, načine zdravljenja ali terapije
- Kako dolgo naj bi stanje trajalo
- Vaše mnenje ali želje
Zdravljenje lahko vključuje:
- Vitaminski in mineralni dodatki
- Spremembe v vaši prehrani
- Zdravilo
- Zdravljenje osnovne bolezni
Morda boste morali jemati dodatke folne kisline vsaj 2 do 3 mesece. To so lahko tablete ali injekcije (injekcije). Uživanje hrane z visoko vsebnostjo folne kisline in zmanjšanje vnosa alkohola sta prav tako pomembna. Če težava s prebavnim traktom povzroči anemijo, jo bo morda najprej odpravil vaš ponudnik.
Kakšni so zapleti anemije zaradi pomanjkanja folata?
Anemija zaradi pomanjkanja folata med nosečnostjo lahko povzroči okvaro nevralne cevi. Takrat se možgani ali hrbtenjača ne razvijejo normalno. Lahko povzroči smrt pred rojstvom ali kmalu po njem. Lahko pa povzroči paralizo nog.
Ključne točke o anemiji s pomanjkanjem folata
- Večino anemije s pomanjkanjem folata povzroča pomanjkanje folne kisline v prehrani.
- Listnata zelenjava, agrumi, fižol in polnozrnata žita so naravni viri folne kisline.
- Anemija zaradi pomanjkanja folata v nosečnosti lahko povzroči okvaro nevralne cevi. Takrat se možgani ali hrbtenjača ne razvijejo normalno.
- Zdravljenje vključuje dobro uravnoteženo prehrano živil s folno kislino, dodatki folne kisline, zdravili in zdravljenje osnovnih bolezni.
Naslednji koraki
Nasveti, s katerimi boste kar najbolje izkoristili obisk pri svojem zdravstvenem delavcu:
- Spoznajte razlog vašega obiska in kaj želite, da se zgodi.
- Pred obiskom zapišite vprašanja, na katera želite odgovoriti.
- S seboj pripeljite nekoga, ki vam bo pomagal postavljati vprašanja in se spomniti, kaj vam pove ponudnik.
- Ob obisku zapišite ime nove diagnoze in vsa nova zdravila, načine zdravljenja ali teste. Zapišite tudi vsa nova navodila, ki vam jih je ponudnik dal.
- Vedeti, zakaj je predpisano novo zdravilo ali zdravljenje in kako vam bo pomagalo. Vedeti tudi, kakšni so neželeni učinki.
- Vprašajte, ali je vaše stanje mogoče zdraviti na druge načine.
- Vedeti, zakaj se priporoča test ali postopek in kaj lahko pomenijo rezultati.
- Vedite, kaj lahko pričakujete, če ne jemljete zdravila ali opravite testa ali postopka.
- Če imate nadaljnji sestanek, zapišite datum, uro in namen tega obiska.
- Vedite, kako se lahko obrnete na svojega ponudnika, če imate vprašanja.