Vsebina
- Ali potrebujete naramnice?
- Ortodontski zapisi
- Naramnice za odrasle
- Kako krtačiti in uporabljati nitke z naramnicami
- Kaj lahko in česa ne smete jesti z naramnicami
- Ko imate ohlapne naramnice
Ali potrebujete naramnice?
Prvi korak v postopku pridobivanja zobnih aparatov je ugotoviti, ali zares potrebujete opornice. Razumevanje, zakaj bi vaš otrok, ljubljena oseba ali celo vi sami morda potrebovali oporne aparate, je lahko zapleteno in se razlikuje glede na posameznika. Vzemite si nekaj časa, da se naučite, kdo je najboljši kandidat za naramnice, pa tudi potencialne koristi zobnih aparatov, ki presegajo zgolj ravno ravnanje z zobmi.
Ortodontski zapisi
Že dolgo preden si dejansko postavite naramnice na zobe, vam bo ortodont pridobil ortodontske zapise.
Ortodontski zapisi vsebujejo podatke o vaši pretekli zobni zgodovini in pomagajo vašemu ortodontu pri načrtovanju zdravljenja, od koder je treba namestiti vsak nosilec, do napovedi, kako bodo videti vaši zobje po končanem zdravljenju.
Naramnice za odrasle
Čeprav se aparati pogosto uporabljajo v otroštvu, aparati niso namenjeni samo otrokom. Naramnice so pravzaprav namenjene vsem, ki jih zanima izboljšanje zob. Ortodontsko zdravljenje odraslih postaja zelo priljubljena oblika kozmetičnega zobozdravstva, saj si mnogi želijo ohraniti naravno sklenino, namesto da bi jim za izboljšanje nasmeha vgradili furnirje ali krone.
Zvezde, kot sta Tom Cruise in Danny Glover, so jih javno predstavili in ljudem pomagali ozavestiti možnosti. Če niste zadovoljni s poravnavo, se dogovorite za sestanek z ortodontom, da vidite, kaj je primerno za vas.
Kako krtačiti in uporabljati nitke z naramnicami
Zobna nit zob je dovolj težka, toda za nekoga z naramnicami je naloga vsakodnevne zobne nitke še težja. Naramnice običajno ovirajo nit, zaradi česar je težko doseči določena mesta.
Pred ščetkanjem boste želeli odstraniti elastike, trakove in druge odstranljive dele. Vsako žico si umijte, nato si umijte zobe in sperite.
Pri uporabi zobne nitke je manj verjetno, da se voskasta nit ujame in zdrobi v vaših naramnicah. Previdno ga nataknite pod glavno žico, preden nežno nitkate med dvema zoboma. Odstraniti ga boste morali in ga znova vstaviti pod glavno žico, da boste lahko uporabili zobno nitko.
Kaj lahko in česa ne smete jesti z naramnicami
Ali veste, kaj lahko in kaj ne smete jesti z naramnicami? Če imate naramnice, je uživanje nekaterih živil težko, vendar z naramnicami ne pomeni, da boste ves čas zdravljenja živeli od pasirane, nežne hrane.
Če boste vedeli, katero hrano lahko z zobnimi aparati jeste in česa ne, boste po končanem ortodontskem zdravljenju lažje dosegli optimalne rezultate.
- Sadje: Izberite mehko sadje in trdo sadje, na primer jabolka, narežite na koščke, ki jih je lažje prežvečiti
- Zelenjava: Izogibajte se trdi, surovi zelenjavi, kot so surovo korenje, cvetača in brokoli. A za zdravo prehrano morate uživati raznoliko zelenjavo, zato izberite mehkejšo surovo zelenjavo, kot je listnata zelenjava, in zelenjavo za kuhanje ali paro za mehkejšo teksturo.
- Zrna: Ti so pogosto kuhani ali pečeni, včasih pa se vam lahko v zobne aparate ujamejo cela zrna. Tudi trdi zvitki so lahko težava z naramnicami. Narežemo jih na koščke za lažje žvečenje.
- Mlekarna: Z večino mlečnih izdelkov ne boste imeli težav, čeprav se nekatere vrste sira lahko ujamejo pod vašo naramnico.
- Meso: Uživanje mesa iz kosti in žilavih kosov mesa je težava, da vas ujamejo ali celo poškodujejo. Meso odstranite iz kosti, narežite na manjše grižljaje in izberite nežne kose.
- Oreški in semena: Ti se lahko ujamejo v vaše naramnice in upognejo žice. Namesto tega boste morda želeli izbrati orehova masla in mleta semena.
- Sladkarije: Ko nosite naramnice, se izogibajte lepljivim in trdim sladkarijam.
Ko imate ohlapne naramnice
Obravnavanje ohlapnih opornikov je mogoče obravnavati na različne načine, odvisno od trenutne situacije. Če so se vaši naramnice sprostile, vam ni treba skrbeti, saj je ravnanje s sproščenim nosilcem lažje, kot si morda mislite.
Vedno je dobro, da takoj obvestite svojega ortodonta, če se zobni aparat sprosti ali če imate kakršne koli druge težave, povezane z opornikom.