Vsebina
Preberite kateri koli spletni forum za razprave IBS in zagotovo boste hitro naleteli na priporočilo za uporabo prebavnih encimskih dodatkov. Kot pri mnogih stvareh, povezanih z IBS, so raziskave precej omejene. Pravzaprav je pregled literature razkril le dve študiji. Izvedite več o znanem in dokazih, da boste lahko pred nakupom dragega dodatka pretehtali trdnost vseh trditev.Encimi trebušne slinavke
Prva študija je ocenila učinkovitost predpisovanja encima trebušne slinavke lipaze pri bolnikih, ki po obrokih (po obroku) trpijo za simptomi diareje s prevladujočim IBS (IBS-D) .Lipaza je encim, ki pomaga pri prebavi maščob. V študiji je bila uporabljena formulacija pankrelipaze, znana kot PEZ.
Zasnova študije je od udeležencev zahtevala, da identificirajo lastna živila, ki sprožijo, in pred jemanjem obrokov, ki vsebujejo te sprožilce, vzamejo PEZ ali placebo. Po krajšem prekinitvi zdravljenja je bila uporaba zdravila PEZ v primerjavi s placebom zamenjana. Na koncu obeh faz zdravljenja so bili udeleženci pozvani, naj se odločijo, kateri od obeh tretmajev imajo raje. 61 odstotkov udeležencev je izbralo PEZ kot placebo.
Primerjava PEZ in placeba je pokazala, da je bil PEZ bistveno bolj učinkovit pri zmanjševanju napihnjenosti, borborigmije (bruhanje v želodcu), krčev, bolečin in nujnosti ter zmanjšanju števila iztrebljanj in povečanju trdnosti blata. Študija je bila omejena z majhno velikostjo vzorca in visoko stopnjo osipa.
Formulacija z več sestavinami
Druga študija je vključevala večkomponentno formulacijo z imenom Biointol. Ta dodatek vsebuje prebavne encime, skupaj z beta-glukanom in inozitolom. V tej majhni študiji je dodatek prejelo 50 bolnikov z IBS. Njihove simptome so primerjali s 40-odstotno kontrolno skupino bolnikov z IBS. Rezultati so pokazali, da je dodatek zmanjšal bolečine v trebuhu, napihnjenost in napenjanje. Na žalost brez nadzora s placebom ni mogoče sklepati, da je dodatek sam povzročitelj teh zmanjšanj simptomov.
Beseda iz zelo dobrega
Jasno je, da so dobro zasnovane raziskovalne študije nujno potrebne, preden lahko sklepamo o koristnosti prebavnih encimskih dodatkov pri izboljšanju simptomov IBS. Po drugi strani pa se zdi, da prebavni encimi ne predstavljajo večjega tveganja, če jih jemljemo v priporočenih odmerkih, zato verjetno ne bodo škodovali, čeprav so lahko dragi.
Preden poskusite z dodatki, ki vsebujejo prebavne encime, je najbolje, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da zagotovite, da encimi ne bodo negativno vplivali na katero koli drugo zdravilo, ki ga jemljete, ali katero koli drugo zdravstveno težavo, s katero se ukvarjate.
Ko berete spletna priporočila o določenih izdelkih z dodatki, ne pozabite, da mnenja uporabnikov morda niso povsem neodvisna.Proizvajalci lahko zahtevajo pričevanja v zameno za brezplačne izdelke ali izdelke s popustom ali celo plačujejo spletnim mestom in "vplivnežem" za promocijo njihovih izdelkov. Zaščitite svoje zdravje in denarnico, tako da se pred nakupom pogovorite o kakršnih koli dodatkih s svojim zdravnikom.