Vsebina
Elisabeth Kubler-Ross je teoretizirala, da ljudje pogosto preidejo predvidljive faze, ko se spopadajo z neizogibno smrtjo. To so zanikanje, jeza, pogajanja, depresija in sprejemanje. Ne gre vsak skozi vsako fazo in zagotovo ne vedno po vrsti, toda večina umirajočih bo doživela stopnjo jeze in užaljenosti.Jeza je običajna reakcija na hudo izgubo. Umirajoči izgubi vse in vse, kar mu je pomembno. Morda se počuti okradenega zaradi svoje bolezni. Če verjame v višjo silo, lahko krivi svojega Boga, ker je povzročil njegovo bolezen ali je ni ozdravil. Morda celo zameri svoji družini in prijateljem, ker še naprej živijo svoje življenje, medtem ko počasi izgublja svoje. Morda se mu zdi, da mu zdravnik ni naklonjen, njegove medicinske sestre se na njegove zahteve ne odzovejo dovolj hitro in da ga je svet že začel pozabljati.
Obravnavanje jeze umirajoče osebe
Jeza se zlahka projicira na druge, zato je povsem naravno, če je jezen vašega ljubljenega usmerjen proti vam. Če se znajdete v stiku z jezno umirajočo osebo, vam je v pomoč pet nasvetov.
- Vzdrževanje odnosov med odraslimi in odraslimi:Pogosto je z bolnikom enostavno ravnati kot z otrokom; V človeški naravi je skrbeti in infantilizirati bolne. Ko padeš v ta vzorec, nekdanji odnos med odraslim in odraslim postane odnos med odraslim in otrokom. Obravnava umirajočega odraslega kot otroka se bo verjetno obrnila in povečala jezo, ki jo umirajoča oseba že čuti. Morda ste padli v ta vzorec, ne da bi se tega sploh zavedali, in verjetno boste videli jezo, usmerjeno vate . Dovolj frustrirajoče in ponižujoče je, da izgubite svojo neodvisnost in zasebnost, ne da bi vas obravnavali kot otroka. Umirajoča oseba običajno želi čim dlje nadzorovati sebe, svoje življenje in svoje odločitve. Omogočanje umirajočemu človeku, da se sam odloča, izrazi svoja čustva in ostane čim bolj neodvisen, je pomemben način, da mu pomagate prebroditi svojo jezo.
- Ne jemljite osebno:Jezni ljudje včasih iščejo nekoga, ki bi bil kriv. Ko je jeza usmerjena vate, je težko ne jemati osebno in se spraševati, kaj sem naredil narobe? Pomembno je vedeti, da umirajoča oseba ni jezna nate, ampak na bolezen in svoj položaj na splošno. Čeprav je njegova jeza morda usmerjena proti tebi, za to ni kriv sam.
- Glejte z njihovega vidika:Čeprav je nemogoče natančno vedeti, kako se počuti druga oseba, vam lahko poskušanje stvari videti z njihovega vidika pomaga razumeti, zakaj deluje na določen način. Pomislite na življenje umirajočega - vse, ki jih ima rad, dejavnosti, ki jih uživa, delo, ki ga je opravljal, sanje, ki jih ima v prihodnosti - in si predstavljajte, da bi vam oropali vse, kar vam življenje prinaša. Če gledamo s tega vidika, ni čudno, da je jezen. Izgubil bo vse in vse, kar mu je kdaj kaj pomenilo. Ne pozabite tudi, da je pogosto osnova za jezo med drugim resnično strah pred neznanim ali prihodnjo fizično bolečino.Zares prisluhnite tem pomislekom in spodbudite ljubljeno osebo, naj se o njih pogovori s svojim zdravnikom in morda izboljšati nekatere strahove.
- Pojdi naprej in se razjezi ... pri sami bolezni:Razumevanje, od kod prihaja jeza umirajočega, vam pomaga ugotoviti, da je njegova jeza upravičena. Preusmeritev jeze proti bolezni lahko umirajočemu pomaga, da se spopade s svojimi občutki. Koristno bi bilo, če bi se jezili na resnično tarčo umirajočega. Navsezadnje lahko tudi nekaj izgubite. Pojdi naprej in se jezi na bolezen.
- Razumevanje pravične jeze:Umirajoči se lahko po čustvenem izbruhu počuti nerodno, sram ali šokiran. Lahko reče nekaj takega: »Ne morem verjeti, da sem to pravkar rekel. To sploh nisem kot jaz. " Morda razmišljate isto. Če spoznate in sprejmete, da je jeza normalna in v redu, lahko umirajoči osebi pomaga, da se objame in se premakne skozi fazo jeze v umirajočem procesu. Skupni pogovori o pravični jezi in sodelovanje pri odkrivanju občutkov izgube lahko zmanjšajo trpljenje.