Vsebina
- Ehinaceja
- Azijski ginseng
- Koren sladkega korena
- Koren Astragala
- Ingver
- Rdeči žajbelj
- Timijan
- Kurkumin
Pomembno je vedeti, da za KOPB ni zdravila. Čeprav je njegovo napredovanje mogoče upočasniti, so spremembe načina življenja, zdravila na recept, pljučna terapija in kirurgija dokazano zdravljenje.
Če razmišljate o naravnem zdravljenju KOPB, kot so zelišča, vedite, da vam lahko pomagajo, vendar niso zajamčena. Kadar se uporabljajo, se morajo dopolnjevati in ne nadomeščati. To pomeni, da se jih nikoli ne sme uporabljati namesto zdravljenja, ki ga priporoča zdravnik.
Da se bo vaš izvajalec zdravstvenega varstva popolnoma zavedal, kako obvladuje vaše stanje, in je pozoren na morebitne neželene učinke in medsebojno delovanje zdravil, se z njimi vedno pogovorite, preden poskusite katero koli od naslednjih zelišč, ki naj bi bila koristna za KOPB (ali katero koli drugo takšno zdravljenje).
Ehinaceja
Ehinaceja se tradicionalno uporablja za preprečevanje okužb zgornjih dihal, povezanih z gripo in prehladom.
Glede na to je ena študija preučevala, ali Echinacea purpurea (skupaj z vitaminom D, selenom in cinkom) lahko ublaži poslabšanje KOPB, ki ga povzročijo okužbe zgornjih dihal. Rezultati so bili pozitivni in pokazali so, da so tisti, ki so jemali ehinacejo (skupaj z mikrohranili), imeli krajše in manj hude vnetje KOPB.
Dobra novica je, da se ehinaceja na splošno dobro prenaša. Ko se neželeni učinki pojavijo, so običajno povezani s pogostimi prebavili (GI), kot so slabost ali bolečine v želodcu. Ehinaceja lahko povzroči tudi alergijske reakcije, vključno z izpuščaji, povečanimi simptomi astme in anafilaksijo.
Azijski ginseng
Tradicionalna kitajska medicina verjame, da ima ginseng svoje edinstvene zdravilne moči, povezane predvsem z protivnetnimi in antioksidativnimi učinki. V eni študiji na ljudeh z zmerno do hudo KOPB ni bilo razlike v izmerjenih rezultatih (kot so simptomi KOPB, uporaba zdravil za olajšanje ali sprememba FEV1 po uporabi inhalatorja). Vendar je bila študija zelo majhna in kratkotrajna.
Najpogostejši neželeni učinki azijskega ginsenga so:
- Glavoboli
- Težave s spanjem
- Prebavne težave
Omeniti velja, da obstaja nekaj dokazov, da azijski ginseng lahko vpliva na krvni sladkor in krvni tlak. Azijski ginseng lahko sodeluje tudi z nekaterimi zdravili, kot so sredstva za redčenje krvi.
Koren sladkega korena
Sladki koren je na voljo tudi v obliki tablet ali v obliki tekočega ekstrakta, najdemo pa ga z odstranjenim glicirizinom (glavno spojino sladkega okusa v sladkem koreninu). Nekatere raziskave kažejo, da lahko glicirizin izboljša koristi bronhodilatatorjev agonistov beta-2 (na primer albuterola) pri ljudeh s KOPB.
Kar zadeva neželene učinke, lahko velike količine sladkega korena, ki vsebujejo glicirizin, povzročijo visok krvni tlak, zadrževanje natrija in vode ter nizko raven kalija, kar lahko povzroči težave s srcem in mišicami.
Nosečnice naj se izogibajo prekomernemu uživanju sladkega korena, v skladu z eno opazovalno študijo, ki poroča o povezavi s prihodnjimi zdravstvenimi težavami pri otrocih.
Koren Astragala
Glavna kitajska medicina, korenina astragalusa, se uporablja za krepitev imunskega sistema, preprečevanje prehladov in zdravljenje okužb dihal. Poleg uveljavljenih antibakterijskih in protivnetnih lastnosti naj bi astragalus izboljšal delovanje pljuč in zmanjšal utrujenost.
Čeprav se astragalus na splošno šteje za varnega za večino odraslih, lahko povzroči drisko ali druge prebavne težave. Poleg tega lahko astragalus vpliva na krvni tlak ali raven sladkorja v krvi osebe in lahko vpliva na zdravila, ki zavirajo imunski sistem.
Poleg tega se je treba izogibati uporabi nekaterih vrst astragalusov, kot je "locoweed", ki se gojijo v ZDA, saj so te lahko strupene. Poleg tega lahko druge vrste astragalusa vsebujejo toksične ravni selena.
Ingver
To začinjeno zelišče naj bi bilo tudi zelo koristno za zdravje pljuč, saj mnogi verjamejo, da vsebuje močne antioksidante in naravne antibiotike, ki pomagajo našemu telesu, da se bori proti okužbam. Ingver lahko pomaga tudi pri odpravljanju zastojev in lajšanju bolečin v grlu.
Poročali so o nekaj blagih neželenih učinkih, vključno z nelagodjem v trebuhu, zgago, drisko in plini. Poleg tega obstaja zaskrbljenost, da bi ingver lahko vplival na sredstva za redčenje krvi. Nekateri strokovnjaki tudi priporočajo, da se ljudje z žolčnimi kamni izogibajo ali omejujejo uporabo ingverja, ker lahko poveča pretok žolča.
Rdeči žajbelj
Rdeči žajbelj, oz Salvia miltiorrhiza, je bilo ugotovljeno, da ščiti sluznico krvnih žil, kadar je kisika malo ali je začasno ustavljen.
Ena študija, izvedena na 30 bolnikih s KOPB in pljučno hipertenzijo, je odkrila, da jemanje atorvastatina in aktivnih spojin (polifenolov) iz rdečega žajblja kombinirano izboljša toleranco za vadbo in zniža pljučni arterijski tlak.
Timijan
Pogosto se uporablja kot kulinarično zelišče, Thymus vulgaris je učinkovit dekongestiv in antioksidant in se pogosto uporablja pri zdravljenju bolezni dihal.
Ena študija je pokazala, da je uporaba izvlečka timijana povečala pogostost utripanja trepalnic (CBF) v in vitro modelu človeške dihalne poti s KOPB. Cilia so mikroskopski filamenti, ki prekrijejo dihala in pomagajo očistiti sluz iz dihalnih poti, v primerih KOPB pa so pogosto poškodovani.
Kurkumin
Primarna učinkovina kurkume (Curcuma longa), kurkumin je zelo močna protivnetna spojina, ki lahko zmanjša vnetje dihalnih poti.
Raziskovalci so ugotovili, da so bolniki s KOPB, ki so jemali kurkumin kot del prehrane, močno zmanjšali število določenih vrst kolonizirajočih bakterij, ki niso tipičneHaemophilus influenzae (NTHi), za katerega menijo, da povzroča vnete dihalne poti, ki jih pogosto opazimo pri bolezni.
Beseda iz zelo dobrega
Čeprav varnost in učinkovitost zdravil rastlinskega izvora v medicinski skupnosti še nista bili ugotovljeni, se številna zdravila rastlinskega izvora za KOPB povečujejo. Obvestite svojega zdravnika o vseh zeliščnih ali dopolnilnih zdravilih, ki jih razmišljate, zlasti ker lahko vplivajo na druga zdravila, ki jih morda že jemljete.