Vsebina
- Delovni izzivi, povezani z artritisom
- Odnos z delodajalcem je dejavnik pri delu
- Bi morali biti iskreni glede izzivov?
- Upoštevati je treba vrsto dela
- Prilagodljivost pomaga
- Prilagajanje vašega delovnega okolja
- Statistika invalidnosti je zastrašujoča
- Depresija, artritis in delovna invalidnost
- Bottom Line o delu z artritisom
Delovni izzivi, povezani z artritisom
Artritis lahko vpliva na vašo delovno sposobnost. Ker bolečine in fizičnih omejitev ni mogoče prezreti, morajo ljudje z artritisom pogosto prilagoditi svoje delovno okolje ali spremeniti svoj urnik dela, da lahko še naprej delajo. Ko artritis postane hujši, bodo morda potrebne pomembne spremembe.
Bi morali biti odprti glede izzivov pri delodajalcu? Katere spremembe so najbolj koristne? In kdaj morate upoštevati invalidnost?
Odnos z delodajalcem je dejavnik pri delu
Obstajajo različne okoliščine, ki določajo, ali lahko kljub artritisu nadaljujete z delom. Nekatere okoliščine in dejavnike je mogoče nadzorovati, druge pa ne. Dva najpomembnejša dejavnika sta nekoliko povezana - resnost artritisa in podpora delodajalca. Če so odnosi med zaposlenim in delodajalcem močni, komunikativni, spoštljivi in pošteni, je verjetneje, da bodo težave premagane. Nasprotno pa odnos z delodajalcem ali nadzornikom, ki je antagonističen ali nezainteresiran, ne bo spodbudil sodelovanja pri iskanju rešitev.
Bi morali biti iskreni glede izzivov?
Razpravljalo se je o tem, koliko morate svojemu delodajalcu povedati o izzivih življenja z artritisom. Navsezadnje ima delodajalec en glavni cilj in to je produktivnost. Bi resnica o vaših težavah ogrozila ta cilj?
Nekateri se bojijo izgubiti službo in se odločijo, da ne bodo razkrili celotne resnice o svojem artritisu. Težave zmanjšajo tako, da:
- Ne priznavanje dejanske resnosti bolečine in drugih simptomov
- Na službo, ko se ne bi smeli
- Ne nosite opornic, opornikov ali opornikov, kadar bi morali
Drugi ljudje verjamejo, da se skrivanje resnice na koncu povrne. Pomanjkanje popolnega razkritja postane težje, ko se artritis poslabša. Preprosto povedano, postaja težje ponarediti.
Upoštevati je treba vrsto dela
Vsak zaposleni pričakuje določeno stopnjo produktivnosti. Vendar pa je zmožnost dokončanja nalog in spoštovanja rokov seveda težja, ko se stopnja invalidnosti povečuje. Veliko podjetje, ki ima veliko zaposlenih, morda ni tako zaskrbljeno zaradi individualne produktivnosti kot manjše podjetje. Veliko podjetje ima lahko zadostno delovno silo, pri čemer se zaposleni medsebojno uravnotežijo. Ne da ne pričakujejo uspešnosti, a veliko podjetje bo morda lažje omogočilo dodatne bolniške dni ali rešilo začasne zastoje. Ker je za vas na voljo več ljudi, je večje podjetje manj obremenjeno.
Natančna narava dela določa, koliko artritis lahko vpliva na vašo uspešnost. Fizično zahtevno delo, ki vključuje dvigovanje, nošenje, hojo ali veliko stoje, bi gotovo vplivalo bolj kot delo na mizi. Delo, ki je fizično zahtevno, bo sčasoma težko ali nemogoče obdržati.
Kljub temu so lahko tudi mize pri artritisu težke, študija ljudi z revmatoidnim artritisom iz leta 2016 pa je pokazala, da sta moč in oprijem roke pomanjkljivi gibi dejavniki, ki so najbolj povezani z nezmožnostjo za delo.
Prilagodljivost pomaga
Ali je treba vaše delo opravljati po natančnem urniku, je še en premislek. Če ste zaradi artritisa zamudili veliko dela ali so vam nepričakovani vnetji artritisa postali manj zanesljivi, služba, ki deluje po natančnem urniku, ni optimalna.
Prilagajanje vašega delovnega okolja
Če je mogoče na delovnem mestu izvesti posebne prilagoditve, vam lahko pomaga nadaljevati z delom in ohraniti pričakovano raven produktivnosti. O tem je vsekakor treba razmisliti in razpravljati, preden se odločite zapustiti službo. Nekatere prilagoditve lahko stanejo, vendar bo podjetje bolj pripravljeno zapraviti denar za spremembe in prilagoditve, če je vaša delovna evidenca dobra, nameravate ostati v podjetju in menijo, da bi jo težko zamenjali.
Obstaja širok spekter možnih prilagoditev ali sprememb, ki so se izkazale za koristne za ljudi, ki živijo z artritisom. Nekateri so povsem preprosti. Drugi so obsežnejši in dražji. Lahko je tako preprosto kot spreminjanje višine stola ali mize, spreminjanje lokacije zalog ali uporaba ergonomske opreme. Potrebne spremembe morda ne bodo vključevale niti vašega fizičnega delovnega okolja, ampak namesto tega lahko zahtevajo poznejši čas začetka ali spremembo urnika kosila ali odmora.
Za pomoč pri oceni delovnega področja in dragocene predloge se lahko posvetujete z delovnim terapevtom.Pomembno je tudi razumeti zakon o ameriških invalidih, da poznate svoje pravice in razumne napore, ki jih mora vaš delodajalec prilagoditi vašim potrebam. Seznanite se z zakonodajo.
Statistika invalidnosti je zastrašujoča
Študije, ki kažejo vpliv revmatoidnega artritisa na zaposlitev, so zastrašujoče. Starejše študije so pokazale, da je več kot 50 odstotkov ljudi, ki so delali pred pojavom bolezni, prenehalo delovati v 10 letih od diagnoze. Tisti, ki so imeli več delovne avtonomije in prilagodljivosti, so bolj verjetno ostali zaposleni. Druge študije so pokazale, da med 20 in 30 odstotki ljudi že dve do tri leta po diagnozi ne more več delati. Artritis je še vedno največji vzrok invalidnosti v ZDA.
V zadnjih nekaj desetletjih so protirevmatična zdravila, biološka zdravila ter zgodnje in agresivno zdravljenje, ki spreminjajo bolezni, postala norma, vendar stopnja invalidnosti ostaja presenetljivo visoka. Vendar se nam kažejo nekatere izboljšave. Leta 2012 je bilo ugotovljeno, da je bila biološka terapija, pa tudi agresivna uporaba tradicionalnih protirevmatičnih zdravil, ki spreminjajo bolezen (DMARD), povezana s pomembnimi izboljšavami na področju invalidnosti. Nedavno je švedska študija iz leta 2017 pokazala, da je pri ljudeh z revmatoidnim artritisom, ki so jim začeli zdravljenje s faktorjem protitumorske nekroze (anti-TNF) v petih letih od diagnoze, dvakrat večja verjetnost, da bodo lahko delali tri leta nižje.
Ker se zdi, da ima zgodnje in agresivno zdravljenje pomembno vlogo pri nadaljnjem delu, si vzemite nekaj časa, da razumete trenutne smernice zdravljenja revmatoidnega artritisa in se pogovorite s svojim zdravnikom, da bo načrt zdravljenja temeljit in posodobljen.
Depresija, artritis in delovna invalidnost
Pomembno je omeniti, da čeprav so fizične omejitve artritisa pogosto obravnavane kot glavni dejavnik delovne invalidnosti, je prisotnost depresije izredno pomembna. Depresija, ne pa aktivnost bolezni ali odziv na terapijo, je bil močnejši napovednik, ali bo oseba upoštevala delovno oviranost. Depresija je prepogosta in pogosto obstaja skupaj z artritisom. Depresija, kot v tem primeru, ne samo povečuje potrebo po delovni invalidnosti, temveč lahko ljudem z artritisom oropa veselje do življenja. Pogovorite se s svojim zdravnikom o možnosti, da se soočate z depresijo, da vam bo po potrebi pomagala odpraviti to preveč pogosto zaskrbljenost.
Bottom Line o delu z artritisom
Če želite nadaljevati z delom, morate biti v skladu s svojim zdravljenjem, da bo bolezen dobro nadzorovana. Delati morate na delovnem mestu, kjer lahko še vedno delujete in ste produktivni v okviru svojih fizičnih in funkcionalnih omejitev. Nujno je tudi podpora in razumevanje delodajalca in sodelavcev.
Dejstvo je, da z diagnozo revmatoidnega artritisa obstaja tveganje za delovno okvaro. Tveganje je večje pri fizično zahtevnem delovnem mestu, starejši starosti, nižji izobrazbi in večji funkcionalni okvari pri vsakdanjih dejavnostih. Kljub temu lahko zgodnje in agresivno zdravljenje, prilagajanje delovnemu okolju in reševanje drugih pogojev, kot je depresija, izboljšajo vašo možnost nadaljevanja dela in koristi dela za vašo samozavest in finančno dobro biti.