Vsebina
- Dejstva o spondilozi materničnega vratu
- Simptomi
- Diagnoza
- Zdravljenje
- Preprečevanje
- Obvladovanje cervikalne spondiloze
Cervikalna spondiloza je vrsta degenerativne bolezni, ki prizadene vrat. Mehki diski med vretenci in kostmi hrbtenice običajno blažijo. Pri cervikalni spondilozi se ti diski stisnejo.
Ko se to zgodi, se lahko hrustanec, ki obdaja vretenca na vsaki strani diska, kjer se dotaknejo, obrabi. Ko tega zaščitnega hrustanca ni več, se lahko na vaših vretencih razvijejo ostružki, kjer se drgnejo. Živci, pritrjeni na hrbtenjačo, imajo lahko manj prostora za prehod med vretenci na poti iz hrbtenice.
Dejstva o spondilozi materničnega vratu
Ta pogoj je s starostjo pogostejši. Mnogi pa nimajo simptomov - morda se niti ne zavedate, da se te spremembe dogajajo na vašem vratu.
Cervikalna spondiloza običajno ne vodi do invalidnosti. Toda včasih lahko te spremembe na hrbtenici stisnejo hrbtenjačo ali na njej pritrjene živčne korenine. To lahko povzroči, da se vaše noge ali roke počutijo šibke ali okorne.
Simptomi
Simptomi cervikalne spondiloze lahko vključujejo:
Bolečine v vratu, ki lahko potujejo do rok ali ramen
Glavoboli
Občutek brušenja, ko premikate vrat
Slabost v rokah in nogah
Otrplost v ramenih, rokah ali rokah
Togost v vratu
Težave pri ohranjanju ravnotežja
Težave z nadzorom mehurja ali črevesja
Diagnoza
Vaš zdravnik vas bo pregledal, če imate to bolezen. Verjetno se boste pogovorili o morebitnih poškodbah vratu in opisali svoje simptome. Izvajalec zdravstvenih storitev bo verjetno preveril vaš vrat, ramena, roke in noge, da ugotovi, kako dobro delajo. Drugi testi, ki lahko pomagajo postaviti diagnozo, vključujejo:
Slikovni testi. Rentgenski žarki, magnetna resonanca in CT pregledi zagotavljajo slike struktur v hrbtenici, ki jih lahko vidi zdravstveni delavec. Ti lahko prikazujejo kosti, diske, mišice in živce v vratu in okoli njega ter hrbtenjačo.
Mielografija. Med tem testom zdravnik vbrizga barvilo v tekočino okoli hrbtenjače in nato opravi CT, da ugotovi, kako medsebojno delujejo kosti in diski s posameznimi živci.
Elektromiografija. Ta test pokaže, kako dobro živci prenašajo signale iz hrbtenjače v mišice.
Zdravljenje
Vaš zdravnik vam lahko priporoči različne načine za lajšanje bolečin pri cervikalni spondilozi, odvisno od vaših potreb. Ti lahko vključujejo:
Zdravila. Nesteroidna protivnetna zdravila, kot so ibuprofen ali aspirin, opioidna sredstva za lajšanje bolečin in mišični relaksanti.
Fizioterapija. Fizični terapevt vas lahko nauči raztezne in krepilne vaje, ki lahko olajšajo simptome.
Led ali toplota. Vrat si ohladite s paketom ledu ali ga ogrejte z ogrevalno blazinico, kot vam je naročil zdravnik ali fizioterapevt.
Ovratnik. Kratko nošenje mehkega ovratnika okoli vratu lahko pomaga vašim simptomom. Če ga predolgo nosite, lahko oslabi vrat.
Injekcije. Izvajalec zdravstvenih storitev lahko vbrizga steroidna zdravila in zdravila za lajšanje bolečin v boleč sklep na vratu ali v prostor poleg hrbtenjače.
Operacija. V večini primerov operacija ni potrebna. Toda kirurgi lahko po potrebi naredijo različne postopke za lajšanje pritiska na hrbtenjačo ali živce, ki zapustijo hrbtenico. Kirurg lahko odstrani kost okoli odprtine, ki živcu omogoča izstop iz hrbtenice ali kosti iz drugih delov vretenc. Po enem od teh postopkov lahko tudi spaja kosti v hrbtenici. Če imate operacijo, vas ponudnik anestezije predhodno uspava, da tega ne boste čutili.
Preprečevanje
Morda ne boste mogli preprečiti cervikalne spondiloze, vendar lahko ti koraki zmanjšajo tveganje:
Ostanite telesno aktivni.
Uporabite dobro držo.
Preprečite poškodbe vratu tako, da pri izvajanju ali igranju športa vedno uporabljate pravo opremo in pravilno obliko.
Izogibajte se travmam na vratu
Obvladovanje cervikalne spondiloze
Pogovorite se s svojim zdravnikom o najboljših nehirurških korakih za lajšanje simptomov. Najboljši način bi lahko bil kombinirani pristop medicine in fizikalne terapije.