Vsebina
- Celiak lahko prizadene tiste v srednjem in starejšem
- Simptomi celiakije in tveganje za demenco
- Je brez glutena vredno težav?
Zdaj vemo bolje. Celiakija je življenjsko stanje. Vpliva na ljudi vseh starosti in vseh oblik telesa. Simptomi so lahko očitni ali subtilni ali pa jih sploh ni.
Celiak lahko prizadene tiste v srednjem in starejšem
Nekateri raziskovalci so že pred leti osupnili, ko so ugotovili, da bi odrasli v srednjih letih lahko imeli celiakijo. Zato je morda še bolj presenetljivo, če izvemo, koliko starejših se trenutno sprehaja z nediagnosticirano celiakijo.
Kot je povedala skupina raziskovalcev na Finskem, ko so analizirali stopnjo celiakije med starostjo 52 do 74 let: "Mislili smo, da bi sčasoma razvili očitne simptome." Toda v tej študiji je dejansko le 25% bolnikov s celiakijo imelo simptome in so bili večinoma blagi.
Nekaj preiskovancev je imelo črevesni limfom ali rak želodca, kar se lahko pojavi pri ljudeh s celiakijo, ki se ne držijo brezglutenske diete (česar verjetno ne počnete, če sploh ne veste, da imate celiakijo) . Poleg tega so finski raziskovalci ugotovili, da je razširjenost celiakije v njihovi skupini starejših več kot dvakrat večja kot v splošni populaciji.
Simptomi celiakije in tveganje za demenco
Čeprav novejše raziskave nasprotujejo ugotovitvam, so majhne, starejše študije pokazale povečano tveganje za demenco pri tistih s celiakijo in ugotovile, da je ta demenca v nekaterih primerih reverzibilna.
V eni študiji, v kateri je sodelovalo le sedem ljudi, starejših od 60 let, so imele dve ženski v študiji simptome, ki so vključevali "upad kognitivnega učinka, ki je bil pripisan alzheimerjevi demenci, vendar se je [izboljšal] po začetku brezglutenske diete." Tretja oseba je imela bolezen, imenovano periferna nevropatija (otrplost, šibkost ali pekoča bolečina v rokah ali nogah), ki je izginila, ko je oseba začela jesti brez glutena.
Drugi starejši bolniki izraelskih zdravnikov so imeli bolj značilne simptome, kot so izguba teže, anemija zaradi pomanjkanja železa, driska in huda zgodnja osteoporoza.
Na žalost je trajalo povprečno osem let, da je bila tej skupini ljudi diagnosticirana celiakija, in takrat je ena oseba razvila črevesni limfom, ki se je na koncu izkazal za usodnega. Kljub temu so raziskovalci povedali, da je pri večini teh starejših ljudi brezglutenska prehrana privedla do "popolne razrešitve simptomov ... in do znatnega povečanja telesne mase."
Zdravniki na kliniki Mayo v ZDA so pisali tudi o starejših odraslih s celiakijo in kognitivnimi motnjami, vključno z zmedenostjo, izgubo spomina in osebnostnimi spremembami. V tem poročilu pa so se le trije od 13 zdravnikovih bolnikov izboljšali ali stabilizirali na dieti brez glutena.
Upoštevajte, da novejša, veliko bolj obsežna študija ni odkrila pomembne povezave med celiakijo in demenco ali Alzheimerjevo boleznijo. Trenutni klinični dokazi zato kažejo, da celiakija ni dejavnik tveganja za ti dve bolezni.
Je brez glutena vredno težav?
Nekateri starejši se morda vprašajo, ali se splača iti brez glutena, saj je dieti težko slediti. Vendar pa je ena študija iz leta 1994, v kateri je sodelovalo 42 ljudi, starejših od 60 let, ugotovila, da se splača: "Bolniki se pogosto zavedajo, kako slabo so se počutili za nazaj, potem ko so začeli z brezglutensko prehrano ... [Naši bolniki] so sprejeli precej izrazite slabo zdravstveno stanje kot običajno. "
Ljudje v tej študiji so vsi izboljšali rezultate nekaterih zdravstvenih preiskav, ki bi lahko med drugim pokazale tveganje za zlome kosti. Še pomembneje pa je, da so se na splošno počutili bolje.
Beseda iz zelo dobrega
Ljudje z nediagnosticirano celiakijo so izpostavljeni zelo resnim zdravstvenim težavam, vključno z rakom. Če imate vi ali kdo v vaši ožji družini celiakijo, se prepričajte, da se starejši v vaši družini zavedajo, da bi tudi oni lahko bili ogroženi zaradi bolezni, zlasti če gre za sorodnika prve ali druge stopnje. Morda jim boste lahko pomagali pri učenju prehranjevanja brez glutena.
Če ste starejša oseba in mislite, da imate celiakijo - in še posebej, če imate anemijo in kronično drisko, se o tem vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom. Morda boste presenečeni, kako bolje se lahko počutite.