Vsebina
Zlomljeni gležnji so redko življenjsko nevarni izredni dogodki, ni pa dvoma, da so izjemno boleči. Prva pomoč lahko močno prispeva k zmanjšanju bolečine in začetku postopka zdravljenja. Naučite se prepoznati zlomljen gleženj in se odločiti, kako ga zdraviti.Niso vse poškodbe gležnja zlomi, vendar na terenu ni mogoče ugotoviti brez rentgenskega posnetka. Iz tega razloga poškodbe gležnja vedno obravnavamo, kot da so zlomljene, dokler jih ne odpeljemo v bolnišnico in ugotovimo drugače. Znaki in simptomi zlomljenega gležnja so enaki zvinam gležnja. Znaki in simptomi zlomljenega gležnja:
- bolečina (skoraj vedno prisotna)
- oteklina
- modrice
- deformacija (gleženj se zdi napačen)
- odrevenelost ali mravljinčenje
- zlomljena koža z vidno kostjo
- omejena gibljivost gležnja
- bolnik ne more nositi teže na gležnju
Koraki za zdravljenje zlomljenega gležnja
Varnost na prvem mestu! Prepričajte se, da je pacient na varnem. Pomembneje je skrbeti za neprekinjeno varnost reševalca in bolnika kot pa skrbeti gleženj.
- Preverite ABC. Prepričajte se, da ima bolnik Airway, je Breathing in ima Cirkulacijo.
- Nadzirajte krvavitev.
- Poiščite druge poškodbe. Če bolnik kaže znake poškodbe glave, vratu ali hrbta, ga NE premikajte.
- Zlomljeno kožo pokrijte s sterilnimi povoji. Po potrebi lahko rano speremo - poskusimo uporabiti sterilno vodo ali fiziološko raztopino. Odprte rane lahko zahtevajo šive.
- Če se odziva reševalno vozilo, naj pacient ostane pri miru in počaka na rešilca. Nadaljujte do 10. koraka (led na prelomu).
- Če reševalno vozilo ni na voljo, bo morda treba zlomiti gleženj. Pred opornico preverite cirkulacijo, občutek in gibanje.
- Preveri obtok s primerjavo barve in temperature poškodovanega gležnja proti nepoškodovanemu gležnju.
- Preveri občutek tako, da vprašate pacienta, katerega prsta se dotikate.
- Preveri gibanje tako, da se pacient premika s prsti.
- Če želite zdrobiti zlomljen gleženj, gleženj ozemljite z blazino. Iz kartona lahko oblikujete tudi opornico za noge. Pazite, da tudi imobilizirate območje stopal in golenice. Vsako gibanje bo povzročilo pritisk na gleženj. Gležnja ne zavijte premočno.
- Po opornici ponovno preverite cirkulacijo, občutek in gibanje.
- Na odmor položite paket ledu, da zmanjšate oteklino. Med led in kožo položite rjuho ali brisačo, da preprečite ozebline. Pustite led 15 minut, nato ga odstranite 15 minut.
Nasveti
- Ne pozabite, ne premaknite pacienta s sumom na poškodbe glave, vratu ali hrbta, razen če želite varovati reševalce ali bolnika.
- Vedno izvajajte univerzalne previdnostne ukrepe in uporabljajte osebno zaščitno opremo, kadar koli lahko pridete v stik s krvjo ali telesnimi tekočinami.
- Pokličite 911 za zlomljeno nogo nad kolenom, zlom kolka, zlom medenice, poškodbo vratu ali hrbta ali glavo. Še vedno je sprejemljivo poklicati rešilca zaradi zlomljenega gležnja, vendar poskusite poklicati reševalno službo reševalne službe, če je znana.