Vsebina
- Vzroki
- Simptomi
- Izpiti in testi
- Zdravljenje
- Outlook (Prognoza)
- Možne zaplete
- Preprečevanje
- Alternativna imena
- Reference
- Datum pregleda 19.2.2018
Anemija je problem, pri katerem telo nima dovolj zdravih rdečih krvnih celic. Rdeče krvne celice prinašajo kisik v telesna tkiva.
Železo pomaga pri ustvarjanju rdečih krvnih celic, zato lahko pomanjkanje železa v telesu vodi do anemije. Medicinsko ime tega problema je anemija pomanjkanja železa.
Vzroki
Anemija, ki jo povzroča nizka raven železa, je najpogostejša oblika anemije. Telo dobi določeno železo skozi določena živila. Prav tako ponovno uporabi železo iz starih rdečih krvnih celic.
Prehrana, ki nima dovolj železa, je najpogostejši vzrok. V obdobjih hitre rasti je potrebno še več železa.
Dojenčki se rodijo z železom v telesu. Ker hitro rastejo, morajo dojenčki in malčki vsak dan absorbirati veliko železa. Anemija zaradi pomanjkanja železa najpogosteje prizadene otroke, stare od 9 do 24 mesecev.
Dojenčki potrebujejo manj železa, ker se železo bolje absorbira, ko je v materinem mleku. Formula z dodatkom železa (utrjeno železo) zagotavlja tudi dovolj železa.
Pri dojenčkih, mlajših od 12 mesecev, ki pijejo kravje mleko in ne mleko ali mleko, je verjetnost anemije večja. Kravje mleko vodi do anemije, ker:
- Ima manj železa
- Povzroča majhne izgube krvi iz črevesja
- Težje telo absorbira železo
Otroci, starejši od 12 mesecev, ki pijejo preveč kravjega mleka, imajo lahko tudi anemijo, če ne uživajo dovolj drugih zdravih živil, ki imajo železo.
Simptomi
Blaga anemija morda nima simptomov. Ko se raven železa in krvna slika zmanjšata, lahko dojenček ali malček:
- Deluj razdražljivo
- Zadihajte
- Željni neobičajne hrane (imenovane pica)
- Jejte manj hrane
- Ves čas se počutite utrujeni ali šibki
- Imejte boleč jezik
- Imate glavobole ali omotico
Pri hujši anemiji lahko ima vaš otrok:
- Modro obarvani ali bledi belci oči
- Krhki nohti
- Bleda barva kože
Izpiti in testi
Zdravstveni izvajalec bo opravil fizični pregled. Vsi dojenčki bi morali opraviti krvni test, da bi preverili anemijo. Preiskave krvi, ki merijo raven železa v telesu, vključujejo:
- Hematokrit
- Serumski feritin
- Železo iz seruma
- Skupna zmogljivost vezave železa (TIBC)
Meritev, imenovana nasičenost z železom (serumsko železo / TIBC), lahko pogosto pokaže, ali ima otrok v telesu dovolj železa.
Zdravljenje
Ker otroci absorbirajo le majhno količino železa, ki ga jedo, večina otrok potrebuje 8 do 10 mg železa na dan.
DIET IN ŽELEZO
V prvem letu življenja:
- Ne dajajte kravjega mleka do 1. leta starosti. Dojenčki, mlajši od enega leta, težko prebavijo kravje mleko. Uporabite mleko ali formulo, obogateno z železom.
- Po 6 mesecih bo vaš otrok potreboval več železa v svoji prehrani. Začnite s trdimi živili z žitaricami, obogatenimi z železom, zmešanimi s mlekom ali s mlekom.
- Začeti je mogoče tudi s pireom, sadjem in zelenjavo, bogato z železom.
Po starosti 1 leta lahko otroku damo polnomastno mleko namesto mleka ali formule.
Uživanje zdrave hrane je najpomembnejši način za preprečevanje in zdravljenje pomanjkanja železa. Dobri viri železa vključujejo:
- Marelice
- Piščanec, puran, ribe in drugo meso
- Posušeni fižol, leča in soja
- Jajca
- Jetra
- Melasa
- Ovsena kaša
- Arašidovo maslo
- Slivov sok
- Rozine in suhe slive
- Špinača, ohrovt in druge zelenice
DODATKI ZA ŽELEZO
Če zdrava prehrana otroku ne preprečuje ali zdravi nizke ravni železa in anemije, bo ponudnik verjetno priporočil dodatke železa za vašega otroka. Te se jemljejo peroralno.
Vašemu otroku ne dajajte železa ali vitaminov z železom, ne da bi pri tem preverjali otrokovega ponudnika. Ponudnik bo predpisal pravo vrsto dodatka za vašega otroka. Če vaš otrok vzame preveč železa, lahko povzroči zastrupitev.
Outlook (Prognoza)
Z zdravljenjem bo verjetno dober rezultat. V večini primerov se bo krvna slika normalizirala v 2 mesecih. Pomembno je, da ponudnik najde vzrok za pomanjkanje železa pri otroku.
Možne zaplete
Nizka raven železa lahko zmanjša razpon pozornosti, zmanjša budnost in težave pri učenju pri otrocih.
Nizka raven železa lahko povzroči, da telo absorbira preveč svinca.
Preprečevanje
Uživanje zdrave hrane je najpomembnejši način za preprečevanje in zdravljenje pomanjkanja železa.
Alternativna imena
Anemija - pomanjkanje železa - dojenčki in malčki
Reference
Baker RD, Baker SS. Prehrana dojenčkov in malčkov. V: Wyllie R, Hyams JS, Kay M, eds. Pediatrična gastrointestinalna in jetrna bolezen. 5. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavje 85.
Brandow AM. Bledica in anemija. V: Kliegman RM, Lye PS, Bordini BJ, Toth H, Basel D, eds. Nelsonova pediatrična simptomska diagnoza. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavje 37.
Plošče R. Anemija zaradi pomanjkanja železa. V: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelsonov učbenik za pediatrijo. 20. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavje 455.
Datum pregleda 19.2.2018
Posodobljeno: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, klinični profesor pediatrije, Medicinska fakulteta Univerze v Washingtonu, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.