Vsebina
Poskrbite, da ste vi in vaša družina pripravljeni zdraviti skupne simptome, poškodbe in nujne primere. Z načrtovanjem vnaprej lahko ustvarite dobro založen domači komplet prve pomoči. Vse zaloge hranite na enem mestu, da boste natančno vedeli, kje so, ko jih potrebujete.
Naslednje postavke so osnovne dobave. Večino lahko dobite v lekarni ali supermarketu.
Povoji in obveze:
- Lepilni trakovi (trakovi ali podobne znamke); izbrane velikosti
- Aluminijaste opornice za prste
- Elastična (ACE) povoj za ovijanje zapestja, poškodbe gležnja, kolena in komolca
- Ščitnik za oči, blazinice in povoji
- Rokavice iz lateksa ali brez lateksa za zmanjšanje tveganja kontaminacije
- Sterilne blazinice iz gaze, gobe in lepilni trakovi z adhezijskim sredstvom (adaptski tip, petrolat ali drugo) t
- Trikotni povoj za ovijanje poškodb in izdelovanje zanke za roko
Domača zdravstvena oprema:
- Modra žarnica za otroke ali sesalna naprava za puranjec
- Vrečke za enkratno uporabo za enkratno uporabo
- Maska za obraz za zmanjšanje tveganja za kontaminacijo ran
- Priročnik za prvo pomoč
- Razkužilo za roke
- Rokavice iz lateksa ali brez lateksa za zmanjšanje tveganja kontaminacije
- Shranjevalna naprava Save-A-Tooth, če je zob zlomljen ali odlomljen; vsebuje primer za potovanje in solno raztopino
- Sterilne bombažne kroglice
- Sterilni brisi s konicami iz bombaža
- Injekcijska brizga, skodelica z zdravilom ali žlička zdravila za dajanje določenih odmerkov zdravila
- Termometer
- Pincete, za odstranjevanje klopov in majhnih drobcev
Zdravilo za ureznine in poškodbe:
- Antiseptična raztopina ali robčki, kot so vodikov peroksid, povidon-jod ali klorheksidin
- Antibiotska mazila, kot so bacitracin, polisporin ali mupirocin
- Sterilna voda za izpiranje oči, npr
- Calamine losjon za pik ali strupeni bršljan
- Hidrokortizonska krema, mazilo ali losjon za srbenje
Redno preverjajte svoj komplet. Zamenjajte vse zaloge, ki so slabe ali so že potekle.
Drugi pripomočki so lahko vključeni v komplet za prvo pomoč. To je odvisno od območja, v katerem nameravate preživeti nekaj časa.
Slike
Prva pomoč
Reference
Spletna stran American Academy of Family Physicians. Kaj potrebujem v kompletu za prvo pomoč? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit/. Posodobljeno junija 2017. Dostopno dne 12. junija 2017.
Auerbach PS. Kompleti za prvo pomoč. V: Auerbach PS, ed. Medicina za zunaj: osnovni vodnik za prvo pomoč in nujne medicinske primere. 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 415-420.
Spletna stran American College of Emergency Physicians. Komplet prve pomoči. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. Dostopno 1. junija 2018.
Datum pregleda 1.1.2017
Posodobljeno: Jacob L. Heller, MD, MHA, nujna medicina, Medical Mason Medical Center, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa. Uvodna posodobitev 06/01/2018.