Vsebina
- Kaj pričakovati
- Rutinski prenosi pred rojstvom
- Laboratorijski testi in ultrazvoki
- Preverjanje gibanja vašega otroka
- Kdaj poklicati zdravnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum pregleda 19.4.2018
Trimester pomeni 3 mesece. Normalna nosečnost je približno 9 mesecev in ima tri trimesečje.
Vaš zdravstveni delavec lahko govori o vaši nosečnosti v tednih, namesto v mesecih ali trimesečjih. Tretje trimesečje traja od 28. do 40. tedna.
Kaj pričakovati
Pričakujte večjo utrujenost v tem času. Veliko energije vašega telesa je usmerjeno v podporo hitro rastočemu plodu. Običajno je treba čutiti potrebo po zmanjšanju aktivnosti in delovne obremenitve ter počitka čez dan.
Zgaga in bolečina v križu sta tudi pogosta obolenja v tem času nosečnosti. Ko ste noseči, se vaš prebavni sistem upočasni. To lahko povzroči zgago in zaprtje. Tudi dodatna teža, ki jo nosite, obremenjuje vaše mišice in sklepe.
Pomembno je, da še naprej:
- Dobro jejte - pogosto tudi v majhnih količinah živila in zelenjava, bogata z beljakovinami
- Počivajte po potrebi
- Vadite ali se sprehodite večino dni
Rutinski prenosi pred rojstvom
V vašem tretjem trimesečju boste imeli predporodni obisk vsake 2 tedne do 36. tedna.
Obiski so lahko hitri, vendar so še vedno pomembni. V redu je, da s seboj pripeljete svojega partnerja ali trenerja.
Med obiski bo:
- Tehta te
- Izmerite vaš trebuh, da vidite, če vaš dojenček raste, kot je bilo pričakovano
- Preverite krvni tlak
- Vzemite vzorec urina za testiranje beljakovin v urinu, če imate visok krvni tlak
Vaš zdravnik vam lahko da tudi medenični pregled, da preverite, ali se maternični vrat razširja.
Ob koncu vsakega obiska vam bo zdravnik ali babica povedala, katere spremembe lahko pričakujete pred naslednjim obiskom. Če imate kakršne koli težave ali skrbi, obvestite svojega ponudnika. V redu je govoriti o njih, tudi če NE menite, da so pomembne ali povezane z vašo nosečnostjo.
Laboratorijski testi in ultrazvoki
V tretjem trimesečju ni drugih rutinskih laboratorijskih testov ali ultrazvokov za vsako nosečnico. Nekatere laboratorijske teste in teste za spremljanje otroka se lahko opravijo za ženske, ki:
- Pri nosečnosti z visokim tveganjem, na primer, ko otrok ne raste
- Imate zdravstvene težave, kot so sladkorna bolezen ali visok krvni tlak
- Imeli ste težave v predhodni nosečnosti
- Zamujajo (nosečnost več kot 40 tednov)
Preverjanje gibanja vašega otroka
Med vašimi sestanki boste morali biti pozorni na to, koliko se vaš otrok premika. Ko se približate svojemu roku in vaš otrok poveča, morate opaziti drugačen vzorec gibanja kot prej v nosečnosti.
- Opazili boste obdobja aktivnosti in obdobja nedejavnosti.
- Aktivna obdobja bodo večinoma valovita in vretena gibanja in nekaj zelo trdih in močnih udarcev.
- Še vedno čutite, da se otrok pogosto premika čez dan.
Pazite na vzorce v gibanju vašega otroka. Če se zdi, da se otrok nenadoma premika manj, pojejte prigrizek in nato nekaj minut. Če se še vedno ne počutite veliko gibanja, pokličite svojega zdravnika ali babico.
Pokličite svojega ponudnika kadarkoli imate kakršne koli pomisleke ali vprašanja. Tudi če mislite, da ste zaskrbljeni zaradi ničesar, je bolje, da ste na varni strani in pokličite.
Kdaj poklicati zdravnika
Pokličite svojega ponudnika, če:
- Imate znake ali simptome, ki niso normalni.
- Razmišljate o jemanju novih zdravil, vitaminov ali zelišč.
- Imate krvavitev.
- Povečali ste izcedek iz nožnice z vonjem.
- Pri uriniranju imate zvišano telesno temperaturo, mrzlico ali bolečino.
- Imate glavobole.
- Imate spremembe ali slepe pege v vašem vidu.
- Tvoja voda se razbije.
- Začnete z rednimi, bolečimi krči.
- Opazili ste zmanjšanje gibanja ploda.
Alternativna imena
Nosečnost v tretjem trimesečju
Reference
Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Precept in prenatalna nega. V: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Porodništvo: Normalna in problematična nosečnost. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavje 6.
Hobel CJ, Williams J. Antepartum nega. V: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Osnove akušerstva in ginekologije Hacker & Moore. 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavje 7.
Williams DE, Pridjian G. Obstetrika. V: Rakel RE, Rakel DP, eds. Učbenik družinske medicine. 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavje 20.
Datum pregleda 19.4.2018
Posodobljeno: John D. Jacobson, dr. Med., Profesor porodništva in ginekologije, Medicinska fakulteta Loma Linda, Loma Linda Center za plodnost, Loma Linda, CA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.