Vsebina
Imeli ste poškodbo ali bolezen prebavnega sistema in potrebovali operacijo, imenovano ileostomija. Operacija je spremenila način, kako se vaše telo znebi odpadkov (blato, iztrebki ali kakec).
Zdaj imate v trebuhu odprtino, imenovano stoma. Odpadki bodo šli skozi stoma v vrečko, ki jo bo zbrala. Poskrbeti boste morali za stome in večkrat na dan izprazniti vrečko.
Ljudje, ki so imeli ileostomijo, lahko najpogosteje uživajo običajno prehrano. Toda nekatera živila lahko povzročijo težave. Živila, ki so lahko za nekatere ljudi v redu, lahko povzročijo težave drugim.
Samooskrba
Vrečka mora biti dobro zaprta, da preprečite iztekanje vonja. Morda boste opazili več vonja, ko boste po vnosu določenih živil izpraznili torbico. Nekatera od teh živil so čebula, česen, brokoli, šparglji, zelje, ribe, nekateri siri, jajca, pečen fižol, brstični ohrovt in alkohol.
Narediti te stvari bo zadrževalo vonj:
- Jedo peteršilj, jogurt in pinjenec.
- Čiščenje naprav za ostomy.
- Uporabite posebne dezodorante ali dodajte vanilijino olje ali ekstrakt poprove mete v torbico, preden ga zaprete. O tem se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.
Nadzor plina, če je težava:
- Jejte redno.
- Jejte počasi.
- Poskusite s hrano ne pogoltniti zraka.
- NE žvečite žvečiti ali piti s slamo. Oba vam bosta požgala zrak.
- NE jedite kumaric, redkev, sladkarij ali melon.
- NE pijte piva ali sode ali drugih gaziranih pijač.
Poskusite jesti 5 ali 6 malih obrokov na dan.
- To vam bo pomagalo preprečiti, da bi postali preveč lačni.
- Jejte nekaj trdnih živil, preden pijete karkoli, če je vaš želodec prazen. To lahko pomaga zmanjšati zvok klokotanja.
- Pijte 6 do 8 skodelic (1,5 do 2 litra) tekočine vsak dan. Lahko se lažje dehidrira, če imate ileostomijo, zato se pogovorite s svojim ponudnikom o pravi količini tekočine za vas.
- Žvečite hrano.
V redu je poskusiti novo hrano, vendar poskusite le eno za drugo. Na ta način, če imate kakršne koli težave, boste vedeli, katera hrana je povzročila težavo.
Plinsko zdravilo brez recepta lahko pomaga tudi, če imate preveč plina.
Poskusite, da ne pridobite na teži, če niste podhranjeni zaradi operacije ali katerekoli druge bolezni. Prekomerna telesna teža za vas ni zdrava in lahko spremeni način delovanja vaše ustnice.
Ko se počutite slabotno:
- Vzemite majhne požirke vode ali čaja.
- Jejte kreker ali slanino.
Zaradi nekaterih rdečih živil lahko mislite, da krvavite.
- Paradižnikov sok, pijače z okusom češnje in češnjevo želatino lahko naredijo vašo blato rdečkasto.
- Rdeča paprika, pimientos in pesa se lahko pojavijo kot majhni rdeči kosi v vašem blatu ali pa vam blato postane rdeča.
- Če ste jih pojedli, je najverjetneje v redu, če so vaši stolčki rdeči. Vendar pa pokličite svojega ponudnika, če rdečica ne izgine.
Kdaj poklicati zdravnika
Pokličite svojega ponudnika, če:
- Stoma je otekla in je več kot pol centimetra večja od običajne.
- Vaša stoma se vleče navzdol, pod kožo.
- Tvoja stoma krvavijo bolj kot običajno.
- Stoma je postala vijolična, črna ali bela.
- Tvoja stoma pogosto pušča.
- Aparat morate zamenjati vsak dan ali dva.
- Zdi se, da vaš stoma ne ustreza tako dobro kot prej.
- Imate kožni izpuščaj, ali pa je koža okoli vaše stome surova.
- Imate izcedek iz stome, ki smrdi.
- Vaša koža okoli vaše stome je izbočena.
- Imate kakršnokoli bolečino na koži okoli vaše stome.
- Imate znake dehidracije (v telesu ni dovolj vode). Nekateri znaki so suha usta, manj pogosto uriniranje in občutek omotice ali šibkosti.
- Imate drisko, ki ne izgine.
Alternativna imena
Standardna ileostomija - prehrana; Brooke ileostomija - prehrana; Celinska ileostomija - prehrana; Trebušna vrečka - prehrana; End ileostomija - prehrana; Ostomy - prehrana; Vnetna črevesna bolezen - ileostomija in vaša prehrana; Crohnova bolezen - ileostomija in vaša prehrana; Ulcerozni kolitis - ileostomija in vaša prehrana
Reference
American Cancer Society. Skrb za ileostomijo. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Posodobljeno 12. junij 2017. Dostopno od 17. januarja 2019.
Araghizadeh F. Ileostomija, kolostomija in vrečke. V: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger in Fordtranova gastrointestinalna in jetrna bolezen. 10. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: pog. 117.
Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Debelo črevo in danka. V: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Textbook of Surgery. 20. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: pogl. 51.
Datum pregleda 28.10.2018
Posodobljeno: Michael M. Phillips, dr. Med., Klinični profesor medicine, Medicinska fakulteta George Washington University, Washington, DC. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.