Vsebina
- Kaj je Peak Flow?
- Zapišite svoje številke pretoka
- Uporabite svoj merilnik pretoka vsak dan
- Alternativna imena
- Reference
- Datum pregleda 18.1.2018
Preverjanje najvišjega pretoka je eden najboljših načinov za nadzor astme in preprečevanje poslabšanja.
Napadi astme se običajno ne pojavijo brez opozorila. Večino časa gradijo počasi. Preverjanje najvišjega pretoka vam lahko pove, če pride napad, včasih, preden se pojavijo simptomi.
Kaj je Peak Flow?
Višji tok vam lahko pove, kako dobro odvajate zrak iz pljuč. Če so vaše dihalne poti zožene in blokirane zaradi astme, se vrednosti najvišjega pretoka zmanjšajo.
Višji tok lahko preverite doma z majhnim plastičnim merilnikom. Nekateri metri imajo zavihke na strani, ki jih lahko prilagodite, da se ujemajo z območji akcijskega načrta (zelena, rumena, rdeča). Če teh merilnikov ni, jih lahko označite z barvnim trakom ali markerjem.
Zapišite svoje številke pretoka
Zapišite najvišje rezultate (številke) v tabeli ali dnevniku. Številne blagovne znamke merilnikov maksimalnega pretoka prihajajo z grafikoni. Naredite kopijo tabele, ki jo boste prinesli s seboj, ko boste obiskali svojega zdravstvenega delavca.
Poleg številke največjega pretoka zapišite tudi:
- Vse znake ali simptome, ki ste jih čutili.
- Korake, ki ste jih naredili, če ste imeli simptome, ali je vaš najvišji pretok padel.
- Spremembe v zdravilih za astmo.
- Kakršne koli astme, ki ste jih izpostavili.
Uporabite svoj merilnik pretoka vsak dan
Ko boste spoznali svoje najboljše rezultate, vzemite svoj največji pretok na:
- Vsako jutro, ko se zbudite, preden vzamete zdravilo. Naredite to del vaše dnevne jutranje rutine.
- Ko imate simptome astme ali napad.
- Še enkrat, ko vzamete zdravila za napad. To vam lahko pove, kako slab je napad astme in če vaše zdravilo deluje.
- Kadarkoli vam vaš ponudnik pove.
Preverite, v kateri coni je vaša največja pretočna številka. Naredite, kar vam je ponudnik ponudil, ko ste na tem območju. Te informacije bi morale biti v vašem akcijskem načrtu.
Največji pretok opravite 3-krat in zabeležite najboljšo vrednost vsakič, ko ga preverite.
Če uporabljate več kot en merilec največjega pretoka (npr. Doma in še en v šoli ali na delovnem mestu), se prepričajte, da so vse iste znamke.
Alternativna imena
Astma - naredite vrhunec v navadi; Reaktivna bolezen dihalnih poti - maksimalni pretok; Bronhična astma - največji pretok
Reference
Bergstrom J, Kurth M, Hieman BE, et al. Spletna stran Inštituta za izboljšanje kliničnih sistemov. Smernica zdravstvenega varstva: Diagnoza in zdravljenje astme. 11. izd. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/Asthma.pdf. Posodobljeno decembra 2016.Dostopno 28. februarja 2018.
Durrani SR, Busse WW. Zdravljenje astme pri mladostnikih in odraslih. V: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et al, eds. Middletonova načela in praksa alergije. 8. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: poglavje 55.
Spletna stran nacionalnega programa za izobraževanje in preprečevanje astme. Kako uporabljati merilnik maksimalnega pretoka. Kako uporabljati inhalator z odmerjeno dozo. www.nhlbi.nih.gov/health/public/lung/asthma/asthma_tipsheets.pdf. Posodobljeno marca 2013. Dostopen 28. februarja 2018.
Datum pregleda 18.1.2018
Posodobljeno: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM odbor Certified za interno medicino in Hospice in paliativne medicine, Atlanta, GA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa. 02-25-19: Uvodna posodobitev.