Vsebina
- Ločite se od bolezni.
- Pridružite se skupini za podporo negovalcem.
- Spodbujajte intimnost.
- Razmislite o terapiji za pare.
- Vključite odrasle otroke.
Parkinsonova bolezen lahko zanese tudi v najmočnejšo romantično zvezo in to z dobrim razlogom. Ne glede na to, ali ste poročeni ali v zavzeti zvezi, ali ste skupaj že desetletja ali imate novejšo zvezo, dejstvo, da živite življenje z nekom drugim, kaže, da ste vsaj razmišljali o tej pomembni temi, če o njej ne razpravljali : Na voljo bosta drug za drugega, ne glede na vse. V bolezni in zdravju, kajne?
Diagnoza kronične, progresivne bolezni, kot so Parkinsonovi testi, ki se zavzemajo za pomembne načine. Očitno spremeni človeka z boleznijo, spremeni pa tudi partnerja, ki ga potisnejo v skrbniško vlogo. Bolezen je nekaj, kar se ne zgodi samo osebi, ki jo ima; se zgodi tudi v zvezi.
Sčasoma je vse prizadeto: kako se medsebojno povezujete, kdo obravnava gospodinjske ali delovne naloge, kako se ukvarjate s financami, kako izgleda vaše spolno življenje, kaj počnete za zabavo, kako ravnate z otroki in se z njim pogovarjate. Vse te stvari se premaknejo z diagnozo Parkinsonove bolezni.
Kolikor ste osredotočeni na vidike svojega fizičnega zdravja in dobrega počutja, bi morali biti zelo pozorni na to, da bi bili vaši odnosi močni in vitalni. Tu je nekaj nasvetov.
Ločite se od bolezni.
To je verjetno najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredite, da bo vaša zveza močna, pravijo strokovnjaki iz Centra za bolezni in motnje gibanja Johns Hopkins Parkinson.
Bolezen, kot je Parkinsonova bolezen, lahko opredeli, kdo ste - in s tem tudi parametre vašega razmerja. Zavedajoč se, da je bolezen stvar, s katero se spopadate skupaj, da je zunaj intimna zveza, je zelo pomembna za to, da sta vaju tesno povezana.
Če ste razočarani zaradi okoliščin, ki jih povzroča bolezen, od fizičnih simptomov do finančnih stresov, se osredotočite na bolezen, ne na osebo, ki jo ima. Hkrati ne dovolite, da bi vse, kar počnete za obvladovanje bolezni, na primer obiski zdravnikov in terapije, postalo vse počnete skupaj.
Kolikor je le mogoče, delajte stvari zunaj bolezni, v katerih uživate kot posamezniki in kot par - potujte, pohodite ali sodelujte v kakršnih koli prostočasnih dejavnostih, ki ste jih vedno uživali.
Pridružite se skupini za podporo negovalcem.
Ko ima ena oseba Parkinsonovo bolezen, prepogosto postane skrbnik, čigar lastne potrebe je mogoče preusmeriti vstran, kar lahko škoduje njegovemu zdravju in vitalnosti odnosa.
Prepričajte se, da že zgodaj prepoznate občutke frustracije ali tesnobe in poiščite strokovno svetovanje ali skupino za podporo, preden te težave postanejo neobvladljive. Prosite svojega zdravnika ali zdravniško ordinacijo za napotitve v lokalne podporne skupine za družine, pare in / ali negovalce.
Spodbujajte intimnost.
Tu ne gre samo za vaše spolno življenje, čeprav je to velik del vaše intimne povezave. Morda se boste morali soočiti z nekaterimi izgubami, vključno s tistimi, ki presegajo seks. Diagnoza lahko spremeni, kako ste si predstavljali, da se bo vaše skupno življenje odvijalo.
Pogovor skozi te izgube je pomemben za vaš odnos. Kar zadeva vaš spolni odnos, bodite odprti, občutljivi in eksperimentalni. Poskusite najti načine, kako biti spolni brez fizičnega dejanja.
Če ugotovite, da imate težave pri skupnem reševanju teh vprašanj, razmislite o tem, da bi obiskali spolnega terapevta, ki ljudem, ki se ukvarjajo z boleznimi, svetuje, da vam pomagajo prepoznati težave in jih skupaj rešiti.
Razmislite o terapiji za pare.
Ni neobičajno, da partnerji ljudi s Parkinsonovo boleznijo menijo, da jim je življenje požrlo življenje. Morda si želijo več časa zase.
Medtem se lahko partner, ki je bolan, počuti krivega, ker ne more prispevati k družini ali odnosu na enak način kot prej. Ostati odprt in pošten je lahko izziv.
Takrat potrebujete nepristranski, profesionalni glas. Ko težko lotevate trnastih odnosov ena na ena, vam je lahko v veliko pomoč objektivna oseba, na primer svetovalec.
Vključite odrasle otroke.
Odrasli otroci igrajo pomembno vlogo pri medsebojnem odnosu parov. Številni pari bodo otrokom postavili paravan in jih zaščitili pred resničnostjo bolezni, kot da bi bili še premladi, da bi jih razumeli. To lahko vpliva na vaš odnos.
Ne dovolite, da bolezen postane slon v sobi vaše širše družine. Bolj ko se boste lahko z otroki odkrito in odkrito pogovarjali o svojih spreminjajočih se okoliščinah in prosili za pomoč, boljše vam bo v paru.
Na primer, odrasli otroci, ki razumejo vaše izzive, so morda pripravljeni stopiti v korak in ponuditi predah staršem, ki so postali negovalci. Delitev odgovornosti glede oskrbe ohranja negovalca zdravega, kar posledično ohranja odnos močnejši.