Kaj je suha usta (kserostomija)?

Vsebina

• Simptomi suhih ust
• Vzroki
• Diagnoza
• Zdravljenje
• Beseda iz zelo dobrega

Suha usta (kserostomija) se pojavijo, ko nimate dovolj sline. V ustih in grlu se boste počutili suhe in morda imate druge simptome, zlasti povezane z zobmi. Redko lahko suha usta povzročijo rane v ustih in vnetja. Medicinske bolezni, zdravila in zdravljenje raka lahko povzročijo suha usta. Če ni ugotovljen noben jasen medicinski vzrok, je lahko povezan z nekaterimi dejavniki življenjskega sloga, kot je kajenje.

Ko ugotovimo vzrok za suha usta, ga običajno lahko zdravimo. Tudi če ne najdemo nobenega zdravstvenega vzroka, je simptom mogoče obvladati.

Simptomi suhih ust

Glavna naloga sline je čiščenje ust z razrahljanjem in pometanjem delcev hrane. Tekočina deluje kot mazivo za zaščito občutljivih tkiv v ustih in grlu pred ranicami in okužbami.

Slina vsebuje tudi encime, ki so potrebni za prebavo hrane, in pomaga preprečevati propadanje zob z nevtralizacijo kislin v ustih in nadzorovanjem bakterij, virusov in glivic.

To ponazarja, zakaj lahko neustrezna količina sline vpliva tudi na suha usta. Sprva se morda ne zavedate, da so ti drugi simptomi dejansko povezani s kserostomijo.

Ljudje s suhimi usti imajo lahko tudi:

• Občutek "lepljivosti" v ustih
• Gosta slina
• Halitoza (slab zadah)
• Razpokane ustnice ali razcepi kože na vogalih ust
• Težave pri žvečenju ali požiranju
• Neprijeten okus v ustih
• Težave pri pokušanju hrane
• Zmanjšan apetit
• Rane ali bele lise v ustih
• Surov ali boleč jezik
• Suhi nosni prehodi
• Hripav glas
• Povečana potreba po pitju med jedjo in požiranjem

Simptomi suhih ust so običajno blagi in ponavadi prihajajo in odhajajo. V nekaterih situacijah, na primer pri radioterapiji, so lahko suha usta bolj dramatična in lahko prispevajo k izogibanju hrani.

Zapleti

Suha usta prispevajo k nagnjenosti k razvoju votlin, gingivitisu (bolezen dlesni) in obzobni bolezni (napredovala bolezen dlesni). Redko lahko okužbe ustne votline preidejo v zobni absces.

Če imate suha usta, lahko nekdo tudi bolj verjetno razvije ustni drozg (glivična okužba ust).

Vzroki

Vzrokov za zmanjšanje proizvodnje sline in s tem suhih ust je več, med drugim:

• Dihanje v ustih
• Zdravljenje in postopki, kot so presaditev kostnega mozga, kemoterapija in radioterapija
• Zdravstvene razmere (kot so diabetes, HIV / AIDS, Sjögrenov sindrom, depresija, bipolarna motnja, Parkinsonova bolezen, bolezni ščitnice in dehidracija)
• Blokirani slinovodni kanali
• Stres in tesnoba
• Poškodba ali poškodba živcev v ustih
• Kajenje, žvečenje tobaka in brezdimni tobačni izdelki
• Zmanjšana proizvodnja sline zaradi naravnega procesa staranja
• Zdravila za zdravljenje visokega krvnega tlaka, depresije in bipolarne motnje, prekomerno aktivnega mehurja in Parkinsonove bolezni

Čeprav suha usta niso enaka dehidraciji, je to lahko zgodnji znak dehidracije, ki jo povzročajo dejavniki, kot so znojenje, okužba in bruhanje.

Diagnoza

Če imate vztrajno suha usta, je pomembno ugotoviti, kaj jih povzroča. O tem se lahko pogovorite s svojim zobozdravnikom ali zdravnikom. Vprašali vas bodo o vaših simptomih, anamnezi, zdravilih, ki jih jemljete, in kakršnih koli zdravljenjih.

Ogledali si bodo tudi usta in grlo ter natančno pregledali jezik, dlesni in zobe. Obravnavane bodo sistemske težave in tiste, ki so posebej povezane z usti, dlesnimi ali zobmi.

Vedite tudi, da zobozdravniki pri opravljanju rutinskih zobozdravstvenih pregledov redno iščejo znake suhosti v ustih. To pomeni, da lahko že prej opazijo znake kserostomije, vključno z manj sline, kot je bilo pričakovano, razjedami, okužbami, zobnimi gnilobami, neprijetnim zadahom in boleznimi dlesni.

Naslednji koraki - ali vas bo zdravnik ali zobozdravnik zdravil ali vas napotil - so odvisni od vaših predhodnih ugotovitev.

Kaj lahko pričakujete od svojega zobozdravstvenega izpita

Diagnostični testi

Na splošno se interventni diagnostični testi običajno ne uporabljajo pri ocenjevanju suhih ust. Če pa zdravnik sumi, da vam suha usta povzroča nediagnosticirano zdravstveno stanje, boste morda potrebovali več testov.

Na primer, krvni test lahko pomaga prepoznati stanja, ki imajo lahko suha usta kot simptom, kot so diabetes, bolezen ščitnice in Sjögrenov sindrom.

Zdravljenje

Zdravljenje suhih ust večinoma vključuje obvladovanje simptomov z zmanjšanjem nelagodja, uporabo preventivnih strategij in po možnosti jemanje zdravil.

Domača in OTC zdravila

Ohranjanje vlažnosti ust je takojšnje zdravljenje suhih ust, ki ga lahko storite sami. Redno srkanje vode ali sesanje ledenih sekancev čez dan lahko prepreči, da bi se usta preveč posušila.

Žvečilni gumi, trdi bonboni in pastile brez sladkorja lahko pripomorejo k nastanku sline. Nekateri izdelki, kot so pastile ACT za suha usta in BasicBites, so blagovno znamko za suha usta, ker so mehki ali vsebujejo vlažilne tekoče sestavine.

Pri izbiri katerega koli od teh izdelkov ne pozabite, da boste želeli omejiti vnos sladkorja, da zmanjšate tveganje za nastanek votlin.

Balzami in ustnice za ustnice lahko pomirijo suhe in razpokane ustnice. Morda se boste želeli izogniti slani hrani, kislim sokovom in suhi hrani, saj lahko dražijo vaše ustnice, usta in grlo.

Hrani, ki se ji je treba izogibati, če imate suha usta

Strategije življenjskega sloga

Dosledna ustna higiena je še ena strategija za preprečevanje in obvladovanje številnih težav z zobmi in dlesnimi ter suhih ust. Redno ščetkanje, čiščenje zobne nitke in izpiranje ust očisti delce hrane, pomaga ohranjati mazanje ust, zavira rast bakterij in zmanjšuje tveganje za nastanek dlesni.

Izogibajte se kajenju, alkoholu in kofeinu, če imate suha usta. Alkohol je prisoten v številnih vrstah ustne vodice, kar lahko poslabša vaše simptome. Če imate suha usta, poiščite ustne vodice brez alkohola.

Vlažilnik zraka boste morda želeli uporabiti tudi, če je zrak v vašem domu suh ali če zjutraj opazite, da je suha usta slabša.

Kako izbrati ustno vodo

Zdravila

Če so vaša suha usta posledica neželenega učinka zdravila, vam bo zdravnik morda lahko prilagodil odmerek ali spremenil recept.

Umetna slina vam lahko maže usta in preprečuje učinke suhih ust.Zdravnik vam bo morda predlagal zdravila, kot sta Evoxac (cevimeline) in Salagen (pilokarpin), da spodbudita tvorbo sline.

Beseda iz zelo dobrega

Suha usta so razmeroma pogosta, vendar boste morali ugotoviti vzrok, preden lahko pričakujete, da jih boste učinkovito obvladali. Zdravnik ali zobozdravnik lahko ugotovi, zakaj se vam je pojavila suha usta, in vam priporoči zdravljenje.

Obstajajo domače strategije, ki jih lahko uporabite za obvladovanje simptomov suhih ust, če pa obstaja zdravstveni vzrok, boste morda potrebovali druga zdravila. Za nadzor simptomov in preprečevanje zapletov natančno upoštevajte priporočila zdravnika ali zobozdravnika.

Tudi s suhimi usti lahko med zdravljenjem raka še vedno dobro jeste