Vsebina
Odvečno sluz, ki jo včasih imenujemo tudi kronična hipersekrecija sluzi ali kronična tvorba sputuma, lahko povzročijo številni dejavniki, od alergij do okužbe, izpostavljenosti cigaretnemu dimu kronični obstruktivni pljučni bolezni (KOPB). Poleg tega, da je neprijeten in dražljiv simptom, lahko povzroči kašelj, sopenje in druge pomisleke, odvisno od vzroka in resnosti.Simptomi
Dolgoživost in resnost odvečne sluzi sta zelo različni. Nekateri imajo lahko prekomerno nastajanje sluzi kot kronični bronhitis, ki je opredeljen kot prisotnost kroničnega produktivnega kašlja in nastajanja sputuma vsaj tri mesece zapored v dveh zaporednih letih. Drugi lahko zgolj začasno povečajo sluz, na primer pri alergijah ali virusni okužbi.
Simptomi vključujejo:
- Vneto ali prasko grlo
- Občutek potrebe po kašljanju
- Produktiven ali neproduktiven kašelj
- Piskanje
- Težave s spanjem
- Zastoji v nosnih prehodih in dihalnih poteh
Zapleti
Čeprav je majhna količina sluzi na vsake toliko časa normalna, lahko skrb vzbujajo povečana količina nakopičene sluzi, ki traja dlje časa, ali povečanje debeline ali lepljivosti sluzi. Dolgoročno lahko kronična tvorba sluzi vpliva na vaše zdravje tako, da poškoduje dihalne poti in zmanjša pljučno funkcijo, omeji sposobnost telesne dejavnosti in zmanjša splošno kakovost življenja.
Pri bolnikih s KOPB lahko preveč sluzi poveča število poslabšanj in tudi tveganje za smrt zaradi dihal.
Vzroki za povečano tvorbo sluzi pri KOPBVzroki
Sluz proizvajajo čašaste celice, ki se nahajajo v sluznicah telesa, in ima pomemben namen: ujeti ostanke, dražilne snovi in bakterije, da jih lahko kašljamo in odstranimo (očistimo) iz spodnjih dihalnih poti.
V nekaterih primerih je prekomerna proizvodnja in hipersekrecija sluzi povezana tudi z nezmožnostjo izkašljevanja odvečnega zaradi atrofije pljučnih ali grlenih mišic ali poškodb trepalnic v dihalnih poteh (lasaste strukture, odgovorne za potiskanje sluzi gor in ven). ).
K prekomerni tvorbi sluzi in hipersekreciji lahko najprej prispeva več dejavnikov:
- Alergije: Okoljski sprožilci, kot so cvetni prah ali onesnaženje ali prhljaj, lahko dražijo telo, zato telo skuša odstraniti tujke, tako da ustvarja vedno več sluzi za izkašljevanje.
- Astma: Oteklina in vnetje dihalnih poti, ki gre skupaj z astmo, povzroči tudi prekomerno proizvodnjo sluzi.
- Okužba: Virusne okužbe v pljučih in dihalnih poteh (znane kot bronhitis) lahko povzročijo prekomerno nastajanje sluzi, saj imunski sistem deluje tako, da ujame virus in ga odstrani iz telesa.
- Kajenje: Kajenje in izpostavljenost cigaretnemu dimu sta največja dejavnika kroničnega odvečnega nastajanja sluzi. Študije kažejo, da imajo kadilci cigaret tako kronični bronhitis kot tudi omejen pretok zraka v dihalnih poteh povečano število pehastih celic in vnetnih celic.
- KOPB: Nekateri bolniki s KOPB imajo povečano proizvodnjo in izločanje sluzi zaradi prekomerne količine pehastih celic in prevelikih sluznih žlez v dihalnih poteh v primerjavi z zdravimi ljudmi, kar ima za posledico kronični kašelj. Na žalost imajo ljudje s KOPB težave z odstranjevanjem odvečne sluzi zaradi neučinkovitega kašlja in drugih vidikov njihovega stanja.
- Cistična fibroza: Genetska bolezen, ki povzroči zelo gosto, lepljivo sluz, cistična fibroza prizadene pljuča in druge organe, kot je trebušna slinavka. Zaradi lepljivega sputuma je zelo težko očistiti dihalne poti za dihanje.
Diagnoza
Če ste imeli dolgotrajen, produktiven kašelj ali povečanje količine ali debeline sluzi, se obvezno dogovorite z zdravnikom, ki vam bo zastavil več vprašanj o ravni kašlja in sluzi.
Najboljši način, da ugotovite, ali je odvečna sluz posledica virusne ali bakterijske okužbe, je priskrbeti vzorec za kulturo izpljunka. Preprosto izkašljate približno čajno žličko sluzi v čisto skodelico, ki jo nato pošljete v laboratorij za analizo.
Zdravljenje
Zdravljenje je osredotočeno na to, da boste lažje proizvedli in izločili manj sluzi ter jo več izločili iz dihalnih poti. Če kadite, lahko opustitev kajenja pomaga očistiti kašelj. Pravzaprav je opustitev kajenja najboljše, kar lahko storite pri mnogih stanjih, vključno s kroničnim bronhitisom in KOPB.
Zdravila brez recepta
Vaša lokalna lekarna ima na voljo brez recepta, ki lahko pomagajo lajšati kopičenje sluzi, vključno z:
- Dekongestivi, kot sta Sudafed (psevdoefedrin) in Vicks Sinex (oksimetazolin), ki lahko pomagata ustaviti nastajanje sluzi
- Izkašljevalna sredstva, kot je Mucinex (guaifenesin), ki pomagajo odstraniti sluz iz dihalnih poti s povečanjem vsebnosti vode v sluzi, kar olajša kašelj
Domača pravna sredstva
Če vaše stanje ni resno in imate raje bolj naravno možnost, razmislite o teh rešitvah doma:
- Uporaba vlažilca ponoči
- Med splakovanjem dodajte tla kapljic eteričnega olja evkaliptusa na tla
- Jemanje medu kot protivnetnega zaviralca kašlja
Zdravila na recept
Če je odvečna sluz kronična težava, se posvetujte s svojim zdravnikom, ki vam bo predlagal primerno zdravljenje. Na primer, ljudje s kroničnim bronhitisom lahko uporabljajo inhalatorje - pogosto več kot en - za lajšanje otekanja dihalnih poti in odpiranje dihalnih poti. Peroralni kortikosteroidni prednizon je pogosto predpisan tudi za kronični bronhitis.
Fizikalni tretmaji
Fizioterapija prsnega koša, posturalna drenaža in uporaba naprav za čiščenje dihalnih poti so lahko v pomoč tudi nekaterim s prekomerno proizvodnjo sluzi.
Izvajanje posturalne drenaže za ljudi s KOPBBeseda iz zelo dobrega
Najbolje je, da ne pustite mučnega kašlja predolgo, ne da bi ga pregledal zdravnik. Tudi če nimate KOPB, je kronični bronhitis lahko opozorilni znak, saj raziskave kažejo, da je kronični bronhitis napovednik pljučnih bolezni. V eni študiji so mladi odrasli, ki so imeli kronični kašelj in sluz, vendar imajo normalno pljučno funkcijo, imeli skoraj trikrat večje tveganje za razvoj KOPB kot tisti, ki niso imeli kroničnega bronhitisa.