Kako deluje elementarna prehrana

Vsebina

• Zakaj se uporablja elementarna dieta
• Kdaj bi se prehrana uporabljala
• Kako deluje
• Formula
• Možni neželeni učinki

Elementarna prehrana je tekoča prehrana, ki se večinoma pomaga ljudem, da si opomorejo od določenih zdravstvenih težav. Prehrana je dobila ime po tem, da se hranila vnašajo v telo v čim bolj svoji elementarni obliki. Obstaja več komercialnih formulacij, ki so na voljo kot možnosti za ljudi, ki morajo biti na dieti.

Zakaj se uporablja elementarna dieta

Elementarna prehrana omogoča absorpcijo hranil v najlažje prebavljivi obliki, zato jo pretežno uporabljajo posamezniki s hudimi prebavnimi boleznimi. Menijo, da se vsa hranila absorbirajo na začetku tankega črevesa in tako omogočajo, da debelo črevo "počiva".

Kdaj bi se prehrana uporabljala

Elementarna prehrana se redko uporablja. Kadar se uporabljajo, velja le za zelo omejeno populacijo, običajno tiste, ki so imeli operacijo prebavnega trakta ali redko tiste z nenavadnimi primeri malabsorpcije in sindroma kratkega črevesa.

Poleg uporabe pri ljudeh, ki imajo hude prebavne bolezni, je bilo nekaj novejših raziskav, ki se osredotočajo na uporabo diete za ljudi s Crohnovo boleznijo, refraktarno celiakijo in SIBO.

Kako deluje

Elementarne prehrambene formulacije se lahko v telesu jemljejo v obliki tekoče pijače ali pa se dajejo skozi dovodno cev. Količina tekočine se bo v prvih dneh počasi povečevala, da se zmanjšajo neželeni neželeni učinki, kot sta driska ali trebuh bolečina.

Kadar se dieta uporablja za počitek v prebavilih, ni dovoljena nobena druga hrana ali tekočina, razen vode, čeprav je lahko izjema za navaden čaj ali kavo. V drugih primerih se dieta lahko uporablja kot prehransko dopolnilo.

Ker dieta vsebuje celo vrsto hranil, se domneva, da bi lahko človek dolgo preživel s prehrano. Elementarne prehrane pa se nikoli ne sme uporabljati brez zdravniškega nadzora.

Formula

Elementarne prehranske tekočine vsebujejo hranila v lahko prebavljivi obliki. Tipične formulacije vključujejo:

• Bistvene in nebistvene aminokisline
• Glukoza (lahko prebavljivi ogljikovi hidrati)
• Vitamini (topni v maščobah in vodi)
• Minerali
• Elektroliti
• Majhna količina maščobe (manj kot 1%)

Možni neželeni učinki

Najpogostejša težava pri elementarni prehrani je dejstvo, da je okus precej težko prenašati tudi z uporabo arom. Nekateri bolniki poročajo o bolečinah v trebuhu, driski in slabosti, še posebej, če jih preveč zaužijemo prehitro . Bolniki s sladkorno boleznijo imajo lahko visoko raven sladkorja v krvi. Elementarna prehrana je lahko tudi neprimerna za osebo z ledvično boleznijo.