Vsebina
- Kako uporabiti
- Prednosti in slabosti
- Umestitev
- Odstranitev
- Vzdrževanje
- Kako ga pridobiti
- Velikosti FemCap
- Stroški
- Učinkovitost
- Trenutno na voljo
Cervikalne kapice so vrsta pregrade za nadzor rojstva. Cervikalna kapica je podobna diafragmi - tako diafragma kot cervikalna kapica preprečujeta, da bi sperma dosegla in oplodila jajčece. Toda za razliko od diafragme je cervikalna kapica veliko manjša.
Kako uporabiti
Po nekaj vajah so vratne kapice enostavne za uporabo. Cervikalni pokrovček vstavite v nožnico in se prepričajte, da se tesno prilega materničnemu vratu. Cervikalni pokrovček bo spermi preprečil vstop v maternico, tako da bo okoli materničnega vratu oblikoval varen pečat. Za dodatno zaščito bi morali skupaj s cervikalno kapo uporabljati tudi spermicid.
Cervikalno kapo lahko vstavite pred spolnim odnosom (cervikalno kapo lahko vstavite do šest ur preden nameravate seksati). Po spolnem odnosu morate počakati vsaj 6 ur, preden odstranite - vratne kapice ne puščajte na mestu več kot 48 ur. Če nameravate znova seksati, vam ni treba odstraniti vratne kapice. Vse, kar morate storiti, je dodati globoko v nožnico več spermicidov.
Prednosti in slabosti
Ideja o vratnem pokrovčku vam bo morda všeč, ker:
- Je diskreten in ga zlahka nosite v žepu ali torbici
- Učinkovito je takoj in popolnoma reverzibilno
- Niti vi niti vaš partner običajno ne boste čutili vaše vratne kapice
- Seksa ne prekinja (saj ga lahko vstavite pred časom)
- Cervikalne kapice ne vplivajo na vaše naravne hormone (so brez hormonov), zato jih lahko uporabljajo tudi doječe mamice
Možne pomanjkljivosti vključujejo:
- Če imate menstruacijo, ne morete uporabljati materničnega vratu
- Nekatere velikosti penisa, močan potisk med seksom in nekateri spolni položaji ga lahko potisnejo s svojega mesta
- Morda boste težko vstavili maternični vrat
- Vsakič, ko imate spolne odnose, morate zagotoviti, da je vaša vratna kapa na pravem mestu
Umestitev
Preprosto sledite tem navodilom in v vetrič boste vstavili maternični vrat! (Tu je hiter nasvet: veliko lažje je vstaviti maternični vrat, preden se spolno vzburite.)
- Umijte si roke (ne pozabite na milo).
- V kupolo vratne kapice vstavite približno količino spermicida v velikosti graha. Nato po robu razporedite tanko plast. V prepognjeno območje med kupolo in robom damo še eno količino spermicida v velikosti graha.
- Poiščite udoben položaj (lezite, stojte z eno nogo na stolu, počepnite ali sedite na robu stola).
- Kazalec in srednji prst vstavite v nožnico, da boste našli maternični vrat. S tem boste lažje ugotovili, kam postaviti vratno kapo.
- Z eno roko stisnite rob vratne kapice, nato pa z drugo roko ločite sramne ustnice. Vstavite vratni pokrovček (s kupolo navzdol) v nožnico, tako da najprej gre dolg rob.
- Potisnite vratno kapo navzdol proti tusu in nato navzgor in na maternični vrat.
Odstranitev
Odstranitev materničnega vratu je tako enostavna kot ena, dve, tri (samo poskrbite, da je minilo vsaj šest ur, odkar ste imeli spolne odnose).
- Spet si umijte roke z milom!
- Čučnite, primite trak za odstranjevanje in zavrtite vratno kapo.
- S prstom potisnite kupolo cervikalne kapice (to prekine sesanje). Nato ga s prstom zataknite pod trak za odstranjevanje in izvlecite maternični vrat.
Vzdrževanje
Ko odstranite maternični vrat, ga morate sprati, sprati s toplo vodo, posušiti in shraniti v ohišju. Poskrbite, da boste to storili vsakič, ko jo uporabite. S svojim vratnim pokrovčkom ne smete uporabljati maziv na oljni osnovi (na primer vazelin ali otroško olje), ker jih te snovi lahko poškodujejo.
Prav tako je dobro redno pregledovati maternični vrat. To lahko storite tako, da poiščete majhne luknje ali šibke točke - vratni pokrovček pridržite do svetlobe ali ga napolnite z vodo (in poiščite puščanje). Vašo vratno kapo lahko še vedno uporabljate, če se je razbarvala, vendar je ne smete uporabljati, če opazite luknje ali oslabljena območja (za varno uporabo uporabite rezervno metodo kontracepcije). Dokler pravilno skrbite za maternični vrat, mora trajati približno dve leti.
Kako ga pridobiti
Po cervikalno kapo morate iti k zdravniku. Zakaj? Cervikalna kapica se šteje kot metoda kontracepcije na recept.
Na sestanku vas bo zdravnik pregledal in se prepričal, ali ste dober kandidat za maternični vrat. Če je tako (woohoo!), Bo zdravnik nato določil, katera velikost materničnega vratu bo najbolje ustrezala vašemu telesu. Prosite za informacije o pravilni uporabi vratne kapice. Nato vam bo zdravnik izdal recept, da boste lahko prevzeli novo zaporko materničnega vratu.
Velikosti FemCap
FemCap je na voljo v treh velikostih:
- Majhna: Uporablja se, če še niste bili noseči.
- Srednje: Uporablja se, če ste kdaj imeli carski rez ali splav.
- Velika: Uporablja se, če ste kdaj imeli vaginalni porod.
Stroški
Ko dobite recept za maternični vrat, ga lahko kupite v lokalni lekarni. Stroški vključujejo ceno zdravniškega izpita (lahko se gibljejo do 250 USD), ceno materničnega vratu (lahko stane do 100 USD) in ceno spermicida (lahko stane tudi do 25 USD).
Učinkovitost
Če še niste rodili, je cervikalna kapica:
- 84-odstotna učinkovitost pri tipični uporabi
- 91 odstotkov učinkovito s popolno uporabo
Od vsakih 100 žensk, ki eno leto uporabljajo maternične zaporke, bo 16 tistih, ki niso rodile, zanosilo (ob običajni uporabi), 9 pa zanosilo z popolno uporabo.
Če ste rodili, je cervikalna kapica:
- 68-odstotna učinkovitost pri tipični uporabi
- 74 odstotkov učinkovit s popolno uporabo
Od vsakih 100 žensk, ki eno leto uporabljajo maternične zaporke, bo 32 tistih, ki so rodile, zanosilo (z običajno uporabo), 26 pa zanosilo z popolno uporabo.
Če želite povečati učinkovitost cervikalne kapice, jo vadite in odstranite, preden jo dejansko uporabite med seksom. Največje tveganje za nosečnost je v prvih nekaj mesecih uporabe. Preverite tudi položaj materničnega vratu pred in po seksu, da se prepričate, da je ostal na svojem mestu. Če se vam je pokrovček med seksom premaknil, boste morda želeli razmisliti o uporabi nujne kontracepcije.
Trenutno na voljo
Trenutno je FemCap edina razpoložljiva cervikalna kapica v ZDA.
Lea's Shield je silikonska skodelica z zračnim ventilom in zanko za odstranitev, ki je v eni velikosti. Leta 2002 je bil odobren s strani FDA, v ZDA pa ga ne ponujajo več