Vsebina
Mialgija je splošna bolečina v mišicah. Mialgija je lahko simptom virusnega hepatitisa, pa tudi drugih bolezni, tako nalezljivih kot avtoimunskih. Zdravila, vključno z interferonom (ki se včasih uporablja za zdravljenje virusnega hepatitisa), lahko povzročijo tudi mialgije. Hepatitis je okužba z virusom, ki napade jetra in povzroči vnetje.Zanimivo za ljubitelje besed, mialgija je sestavljen iz zelo pogostih besednih delov. Številne medicinske besede vsebujejo bodisi neko različico myo, ki je predpona za mišico, ali algija, kar je beseda, ki se konča za bolečino. Medicinski primeri so myosrčni ki je srčna mišica in neuralgija kar je bolečina, ki poteka vzdolž živca.
Mialgija je lahko od blage do mučne in lahko traja od nekaj dni do nekaj mesecev. Mialgija se lahko razvije skoraj povsod v telesu, vključno z vratom, hrbtom, nogami in celo rokami. Bolečine v mišicah lahko vključujejo tudi vezi, kite in fascijo. Fašije so mehka tkiva, ki povezujejo mišice, kosti in organe.
Nega na domu za mialgijo
Nekatere bolečine v mišicah se dobro odzivajo na masažo. Pomagajo lahko tudi nežne raztezne vaje po daljšem počitku.
Hoja, kolesarjenje in plavanje so dobre aerobne dejavnosti, s katerimi poskušate obnoviti ustrezen mišični tonus. Fizični terapevt vas lahko nauči raztezanja, toniranja in aerobnih vaj, da se boste počutili bolje in ostali brez bolečin. Začnite počasi in postopoma povečujte treninge. Med bolečinami se izogibajte močnim aerobnim aktivnostim in dviganju uteži.
Bodite prepričani, da se dovolj naspite in poskusite zmanjšati stres.
Če oskrba na domu ne deluje, vam lahko zdravnik predpiše zdravila ali fizikalno terapijo ali vas napoti na specializirano kliniko za bolečine.
Če so bolečine v mišicah posledica določene bolezni, na primer hepatitisa, sledite navodilom ponudnika za zdravljenje primarne bolezni.
Kaj pričakovati od fizičnega izpita za bolečine v mišicah
Vaš zdravnik bo opravil fizični pregled in postavil vprašanja o bolečinah v mišicah, na primer:
- Kdaj se je začelo? Kako dolgo traja?
- Kje je točno? Je vsega konec ali samo na določenem območju?
- Je vedno na isti lokaciji?
- Kaj je boljše ali slabše?
- Ali se hkrati pojavijo tudi drugi simptomi, kot so bolečine v sklepih, zvišana telesna temperatura, bruhanje, šibkost, slabo počutje (splošen občutek nelagodja ali šibkosti) ali težave pri uporabi prizadete mišice?
- Ali obstaja vzorec bolečin v mišicah?
- Je bil začetek nenaden ali postopen?
- Je zjutraj slabše?
- Je bila kakšna travma?
- Ste v zadnjem času vzeli kakšno novo zdravilo?
Preskusi, ki jih je mogoče opraviti, vključujejo:
- Popolna krvna slika (CBC)
- Drugi krvni testi za ugotavljanje mišičnih encimov (kreatin kinaze) in po možnosti test za Lymsko bolezen ali motnje vezivnega tkiva
- Preizkusi delovanja ščitnice
- Testi za revmatično bolezen
Fizikalna terapija je lahko v pomoč.