Vsebina
- Domača pravna sredstva in življenjski slog
- Terapije brez recepta
- Recepti
- Postopki, ki jih vodijo strokovnjaki
- Nasveti za zdravljenje med nosečnostjo
Za doseganje najboljših možnih rezultatov je treba zdravljenje od melazme izvajati premišljeno za vsak primer posebej. Vaš režim zdravljenja morda sploh ni podoben temu, kar je kdo drug storil za svojo melasmo, in to je v redu. Vsak posamezen primer se na zdravljenje odziva drugače.
Domača pravna sredstva in življenjski slog
Preden začnete z zdravljenjem, se zavedajte, da je melazma trmasta. Torej, če želite doseči dobre, trajne rezultate, se boste verjetno morali zavezati dolgoročnemu vzdrževanju.
Zaščita pred soncem je ključna
Zaščita kože pred soncem je izjemno pomembna. Izpostavljenost soncu je glavni sprožilni dejavnik za razvoj melazme.
Ne glede na zdravljenje, ki ga uporabljate, če kože ne zaščitite pred soncem, ne boste opazili velikega izboljšanja melazme.
Če še ne uporabljate izdelkov za dnevno zaščito pred soncem, je zdaj čas, da začnete. Izberite zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem 30 ali več in jo nanesite vsak dan. V idealnem primeru bi morali nositi zaščito pred soncem 365 dni v letu, tudi v oblačnih, deževnih ali hladnih dneh, in tudi če ne preživite veliko časa na prostem. Z melazmo jo lahko le majhna količina izpostavljenosti soncu potemni.
V tistih dneh, ko preživite dolga obdobja zunaj, pogosto nanesite kremo za sončenje. Razmislite tudi o tem, da bi nosili kapo ali preživeli čim več časa v senci.
Na tej fotografiji je vsebina, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.
Tudi po tem, ko zdravljenje začne in melazma zbledi, boste morali nadaljevati s strogo zaščito pred soncem. Mnogi ljudje doživijo, da se melazma popolnoma ponovi že po nekaj urah na soncu.
Da bi se vaša koža odzvala na druge oblike zdravljenja, ki jih morda uporabljate, je najbolje, da zaščito pred soncem uporabljate kot del vsakodnevne rutine nege kože. Dodatna prednost je, da boste kožo tudi zaščitili pred fotostaranjem in kožnim rakom.
Domača pravna sredstva
Domača zdravila na splošno niso neverjetno učinkovita pri izboljšanju melazme. Nekaj alternativnih zdravil, kot sta kurkuma in aloe vera, je pokazalo vsaj nekaj uspeha pri izboljšanju melazme, vendar ni dovolj informacij, da bi alojo ali kurkumo priporočili kot zdravljenje melazme, običajna zdravila pa delujejo hitreje in zagotavljajo boljše končne rezultate.
Druga domača zdravila lahko dejansko poslabšajo melazmo. Na kožo ne nanašajte stvari, kot so limonin sok, jabolčni kis, surova čebula ali česen. Te zelo kisle sestavine lahko dražijo kožo, kar lahko privede do zatemnitve tistih madežev, ki jih želite posvetliti. Limona je tudi fotosenzibilizator, zato je vaša koža veliko bolj dovzetna za poškodbe sonca.
Terapije brez recepta
Izdelki za nego kože in kozmetični izdelki, ki vsebujejo svetleče ali piling sestavine, so lahko v veliko pomoč, če je vaša melazma manjša. Te lahko dodate v vsakdanjo rutino nege kože, vendar bodite pripravljeni na čakanje. Melazma dolgo mine, izboljšanja ne boste videli nekaj mesecev.
Nekaj koristnih sestavin, ki jih je treba iskati:
- Kojic
- Niacinamid
- Izvleček sladkega korena
- Vitamin C
- Mandljeva kislina
- Glikolna kislina
Recepti
Temnejša kot je melazma v primerjavi z običajnim tonom kože, težje jo je zdraviti. V tem primeru vam bodo zdravila na recept prinesla boljše rezultate kot možnosti brez recepta.
Hidrokinon
To je bilo že več desetletij glavni nosilec zdravljenja melazme. Hidrokinon je lokalno zdravilo, ki deluje tako, da razgrajuje melanin v koži.
To je sicer sporna sestavina, saj nekateri dvomijo o njeni varnosti in navajajo potencialne rakotvorne učinke. Druge študije niso odkrile povezave med hidrokinonom in rakom pri ljudeh. Izdelki hidrohinona z visokim odstotkom lahko povzročijo trajno izgubo barve kože (hipopigmentacija) in v redkih primerih potemnitev in odebelitev kože (ohronoza).
Ta polemika je privedla do tega, da so nekatere države prepovedale hidrokinon, kadar se uporablja kot belilno sredstvo (čeprav ga je še vedno mogoče uporabiti v manjših odstotkih v drugih kozmetičnih izdelkih). Ameriška uprava za hrano in zdravila je leta 2006 na kratko razmišljala o prepovedi te sestavine.
Splošno soglasje dermatologov je, da je hidrokinon ob ustrezni uporabi varen, čeprav bi morali vedeti, da se nekateri dermatologi ne strinjajo. Sestavina je običajno zelo učinkovita, zato lahko nekateri ljudje tvegajo neželene učinke, če jo uporabljajo.
Če vam dermatolog predpiše hidrokinon za zdravljenje melazme, se prepričajte, da ga uporabljate po navodilih in se ne bojite postavljati vprašanj o svojem zdravljenju.
Ne pozabite razpravljati o morebitnih neželenih učinkih, ki jih imate, če uporabljate hidrokinon, in te snovi nikoli ne uporabljajte zunaj zdravniškega nadzora.
Lokalni kortikosteroidi
Lokalni kortikosteroidi, znani tudi kot steroidne kreme, so predpisani za številne težave s kožo, ker so protivnetni. Imajo tudi blage učinke posvetlitve kože. Pri melazmi lokalni kortikosteroidi sami po sebi niso zelo učinkoviti, zato vam bodo predpisali še eno lokalno zdravljenje, ki se bo uporabljalo skupaj z njimi.
Tretinoin
Tretinoin je bolj znan po blagovnih znamkah, kot sta Retin-A in Renova. Izvedeni del vitamina A tretinoin deluje tako, da pospešuje celični promet, odstranjuje stare kožne celice in spodbuja nastajanje novih. Čeprav je tretinoin gonilna sila za izboljšanje znakov staranja (drobnih gub in gub, neenakomernega tona kože, starostnih peg in hrapave kože) in aken, pri samostojni uporabi pri melazmi ni neverjetno učinkovit.
Vendar pa je tretinoin učinkovit, če ga dolgotrajno uporabljamo kot vzdrževalno kremo.
Krema s trojno kombinacijo
Kot zdravilo Tri-Luma je to zdravilo mešanica tretinoina, kortikosteroida in hidrokinona. Omogoča vam prednosti zgoraj omenjenih zdravil v eni kremi. To zdravljenje deluje hitreje kot samostojno zdravljenje in lahko izboljša celo hudo melazmo.
Pomanjkljivost kreme s trojno kombinacijo je, da je bolj verjetno, da bo povzročila draženje kože in je ni mogoče dolgoročno uporabljati za preprečevanje melazme.
Azelaična kislina
Azelaična kislina je še eno sredstvo za posvetlitev kože. Tako kot tretinoin tudi azelaična kislina pospešuje celični promet in gladi kožo. Izravna vaš ton kože, je dokaj nežen in ga lahko dolgoročno uporabljate. Pogosto se uporablja kot alternativa hidrokinonu.
Traneksamska kislina
To zdravilo se ne uporablja tako pogosto za zdravljenje melazme, vendar je vse pogostejše. Traneksamična kislina je peroralno zdravilo, ki zavira nastajanje melanina. To ni odobreno zdravljenje z melazmo in se uporablja zunaj njega. Ni priporočljivo kot prvovrstno zdravljenje melazme, vendar se lahko predpiše v nekaterih primerih, ko druga zdravila ne delujejo.
Postopki, ki jih vodijo strokovnjaki
Obstajajo tudi postopki v pisarni, ki jih lahko vaš dermatolog opravi za zdravljenje melazme. To so dobre možnosti, če vam lokalno zdravljenje ne deluje dobro, če je vaša melazma zmerna do huda ali če preprosto želite začeti zdravljenje.
Večino strokovnih postopkov je treba uporabiti kot dodatno zdravljenje in ne nujno samostojno zdravljenje melazme.
Največja težava pri pro-postopkih, ki se uporabljajo za zdravljenje težav s pigmentacijo, je ta, da lahko sami postopki sprožijo razvoj hiperpigmentacije. Kompleksi, ki so nagnjeni k melazmi, so zelo nagnjeni tudi k hiperpigmentaciji, ki jo povzročajo ta zdravljenja, zato postane ulov 22.
Vaš dermatolog vas bo obvestil, ali je kateri od teh postopkov dobra izbira za vas:
- Mikrodermabrazija
- Kemični piling
- Svetlobni in laserski tretmaji
Nasveti za zdravljenje med nosečnostjo
Za melazmo, ki se razvije med nosečnostjo, obstaja nekaj dobrih novic. Ta vrsta melazme pogosto izzveni, nekatere pa popolnoma izginejo v približno letu dni po porodu. Tudi če ne izgine, na splošno precej zbledi.
Če ste trenutno noseči, bo zdravnik verjetno poskusil počakati, preden bo poskusil katero koli vrsto zdravljenja. Številna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje melazme, niso varna za uporabo med nosečnostjo.
Počakajte nekaj mesecev po porodu in če do takrat ni zbledela po vašem okusu, se lahko odločite za začetek zdravljenja. Do takrat uporabljajte zaščito pred soncem v celotni nosečnosti in pozneje, da omejite razvoj melazme.
Beseda iz zelo dobrega
Zdravljenje melazme je lahko zahtevno. Ugašanje hiperpigmentacije traja dolgo časa in precej pogosto se pigmentacija vrne tudi po zdravljenju. V nekaterih primerih je bolj realno razmišljati bolj v smislu osvetlitve in bledenja razbarvanj, namesto da bi jih popolnoma izbrisali.
Ne glede na to, katero zdravljenje uporabljate, ne pozabite, da je treba zaščito pred soncem uporabljati vsak dan. Z dosledno, dolgotrajno uporabo zdravljenja in nekaj pomoči strokovnjakov za nego kože lahko dosežete znatno izboljšanje melazme.
Vrste kozmetičnih laserskih postopkov