Vsebina
- Kaj so temporomandibularni sklepi (TMJ)?
- Kaj je temporomandibularna motnja (TMD)?
- Kaj povzroča TMD?
- Kateri so znaki in simptomi TMD?
- Kakšna so zdravljenja TMD?
Kaj so temporomandibularni sklepi (TMJ)?
Temporomandibularni sklepi (TMJ) sta dva sklepa, ki povezujeta spodnjo čeljust z lobanjo. Natančneje, gre za sklepe, ki drsijo in se vrtijo pred vsakim ušesom in so sestavljeni iz spodnje čeljusti (spodnja čeljust) in temporalne kosti (strani in dna lobanje). TMJ spadajo med najbolj zapletene sklepe v telesu. Ti sklepi skupaj z več mišicami omogočajo, da se spodnja čeljust premika navzgor in navzdol, ob strani ter naprej in nazaj. Ko sta spodnja čeljust in sklepi pravilno poravnani, lahko potekajo akcije gladkih mišic, kot so žvečenje, govorjenje, zehanje in požiranje. Ko te strukture (mišice, vezi, disk, čeljustna kost, temporalna kost) niso poravnane ali sinhronizirane v gibanju, se lahko pojavi več težav.
Kaj je temporomandibularna motnja (TMD)?
Temporomandibularne motnje (TMD) so motnje čeljustnih mišic, temporomandibularnih sklepov in živcev, povezane s kronično obrazno bolečino. Vsaka težava, ki preprečuje, da bi zapleten sistem mišic, kosti in sklepov deloval v harmoniji, lahko povzroči temporomandibularno motnjo.
Nacionalni inštitut za zobozdravstvene in kraniofacialne raziskave klasificira TMD na naslednje:
Miofascialna bolečina. To je najpogostejša oblika TMD. Posledica je nelagodje ali bolečina v fasciji (vezivno tkivo, ki pokriva mišice) in mišicah, ki nadzorujejo delovanje čeljusti, vratu in ramen.
Notranja motnja sklepa. To pomeni izpahnjeno čeljust ali izpodrinjeni disk (blazina hrustanca med glavo čeljustne kosti in lobanjo) ali poškodbo kondila (zaobljeni konec čeljustne kosti, ki se sklepa s kostjo temporalne lobanje).
Degenerativna bolezen sklepov. To vključuje osteoartritis ali revmatoidni artritis v čeljustnem sklepu.
Lahko imate enega ali več teh pogojev hkrati.
Kaj povzroča TMD?
V mnogih primerih dejanski vzrok te motnje morda ni jasen. Včasih je glavni vzrok prekomerna obremenitev čeljustnih sklepov in mišične skupine, ki nadzoruje žvečenje, požiranje in govor. Ta sev je lahko posledica bruksizma. To je običajno, nehoteno stiskanje ali škrtanje zob. Toda travma čeljusti, glave ali vratu lahko povzroči TMD. Artritis in premik diskov čeljustnih sklepov lahko povzroči tudi bolečino TMD. V drugih primerih se lahko drugo boleče zdravstveno stanje, kot je fibromialgija ali sindrom razdražljivega črevesja, prekriva ali poslabša bolečino TMD. Nedavna študija Nacionalnega inštituta za zobozdravstvene in kraniofacialne raziskave je identificirala klinične, psihološke, senzorične, genetske in živčne dejavnike, zaradi katerih je oseba lahko bolj izpostavljena kronični TMD.
Kateri so znaki in simptomi TMD?
Spodaj so najpogostejši znaki in simptomi TMD:
Nelagodje ali bolečina v čeljusti (pogosto najbolj razširjena zjutraj ali pozno popoldne)
Glavoboli
Bolečina, ki se širi za očmi, v obrazu, rami, vratu in / ali hrbtu
Boli v ušesu ali zvoni v ušesih (ni posledica okužbe notranjega ušesnega kanala)
Klikanje ali pokanje čeljusti
Zaklepanje čeljusti
Omejeni gibi ust
Stiskanje ali brušenje zob
Omotica
Občutljivost zob brez prisotnosti bolezni ustne votline
Otrplost ali mravljinčenje v prstih
Sprememba načina prileganja zgornjih in spodnjih zob
Simptomi TMD so lahko videti kot druga stanja ali zdravstvene težave. Za diagnozo obiščite zobozdravnika ali zdravnika.
Kakšna so zdravljenja TMD?
Vaš zdravnik bo našel najboljše zdravljenje na podlagi:
Koliko ste stari
Vaše splošno zdravstveno in zdravstveno stanje
Kako dobro obvladate določena zdravila, postopke ali terapije
Kako dolgo naj bi stanje trajalo
Vaše mnenje ali želje
Zdravljenje lahko vključuje:
Počitek temporomandibularnega sklepa (TMJ)
Zdravila ali sredstva za lajšanje bolečin
Sprostitvene tehnike in obvladovanje stresa
Spremembe vedenja (za zmanjšanje ali zaustavitev stiskanja zob)
Fizioterapija
Ortopedska naprava ali ščitnik za usta, ki se nosi v ustih (za zmanjšanje škrtanja z zobmi)
Trening drže
Spremembe prehrane (za počitek čeljustnih mišic)
Led in vroče pakete
Operacija