Vsebina
- Losjon za sončenje
- Losjon za sončenje proti sončenju
- Kreme za sončenje v primerjavi s kremo za sončenje
- Strojenje brez sonca
- Preprosti ukrepi za zaščito kože vaših otrok
- Opomba o izpostavljenosti soncu in vitaminu D
Losjon za sončenje
Ne boste več našli nobenega izdelka, za katerega se trdi, da je losjon za sončenje. Namesto tega je izdelek, ki velja za losjon za sončenje, običajno krema za zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem manj kot 15. Ta sredstva za sončenje, ki imajo običajno od 4 do 8 zaščitnih faktorjev, ne zagotavljajo zadostne zaščite pred soncem, zlasti za otroke. .
Nekatera olja za temno porjavitev niti ne vsebujejo sestavin za zaščito pred soncem in imajo lahko celo pospeševalnik porjavitve.
Izdelki za sončenje in olja za sončenje vključujejo:
- Bain de Soleil Mega Tan krema za sončenje s samoporjaviteljem, SPF 4
- Losjon za zaščito pred soncem Coppertone, SPF 4
- Banana Boat sprej za temno olje za sončenje (ne vsebuje kreme za sončenje)
- Banana Boat UltraMist krema za sončenje z neprekinjenim sprejem, globoko strojeno olje, SPF 8
- Hawaiian Tropic Dry Oil Clear Spray krema za sončenje, SPF 6
- Panama Jack Trophy Oil, sprej za olje s popolnim soncem (ne vsebuje kreme za sončenje)
Losjon za sončenje proti sončenju
Ker losjon za sončenje ne zagotavlja dovolj zaščite pred soncem, bi morali otroci namesto losjona za sončenje ali olja za sončenje uporabljati le kremo za sončenje ali zaščito pred soncem, ki zagotavlja zaščito pred UVA in UVB širokim spektrom.
Ko izberete zaščito pred soncem, poiščite izdelek, ki:
- Ima zaščitni faktor najmanj 15 do 30. Lahko bi se odločili za višji zaščitni faktor, vendar večina strokovnjakov meni, da ne zagotavljajo toliko dodatne zaščite. Uporaba kreme z zaščitnim faktorjem z visokim zaščitnim faktorjem bi lahko zagotovila večjo zaščito za tiste starše. ki ne uporabljajo dovolj kreme za sončenje in je ne uporabljajo dovolj pogosto.
- Ponuja zaščito pred UVA žarki in UVB žarki. Več krem za zaščito pred soncem ne nudi zaščite pred UVA žarki, čeprav smo se naučili, da je škoda zaradi teh žarkov lahko enako pomembna kot pri UVB. Ker je težko vedeti, katere kreme za zaščito pred soncem nudijo ustrezno zaščito, je pomembno, da biti seznanjeni s sestavinami v zaščiti pred soncem, ki pomagajo zaščititi pred UVA sevanjem.
- Je vodoodporen. Tudi če se ne odpravljate na kopanje, se bo otrok, če je zunaj, verjetno potil, zato lahko vodoodporna krema za sončenje nudi boljšo zaščito kot običajna krema za sončenje.
- Je hipoalergena in brez vonja, še posebej, če ima vaš otrok občutljivo kožo.
- Je v obliki, ki je enostavna za uporabo pri vašem otroku, ne glede na to, ali to pomeni, da gre za palico, gel, losjon, pršilo ali neprekinjeno pršilo.
Kreme za sončenje v primerjavi s kremo za sončenje
Razlike so tudi med kremami za sončenje in kremami za zaščito pred soncem. Krema za sončenje deluje kot a kemična krema za sončenje s filtriranjem sončnih žarkov, medtem ko krema za sončenje deluje kot fizično krema za sončenje, ki odbija sončne žarke. Kreme za sončenje in kreme za sončenje nudijo dobro zaščito pred soncem, čeprav so kreme za sončenje v kozmetičnem pogledu nezaželene, saj je večina teh neprozornih. Verjetno ste na plaži videli ljudi z belimi nosovi zaradi nošenja kreme za sončenje.
Ali so vaši otroci zaščiteni pred soncem? Kaj če si še vedno želijo zagorelega?
Strojenje brez sonca
Strojenje brez sončenja, vključno z uporabo losjonov za razprševanje in strojenje z zračnimi ščetkami, postaja priljubljeno, ko se ljudje bolj zavedajo nevarnosti sončenja zunaj in uporabe notranjih solarij. Medtem ko bi purist rekel, da se je verjetno najbolje izogibati vsem izdelkom za izpostavljanje soncu in sončenju brez sončenja, je omejevanje vseh načinov pridobivanja zagorelih barv v času mladosti zelo težko. Včasih moramo "pametno izbrati svoje bitke" in najti najmanj nevarne možnosti.
Po navedbah FDA izdelki, ki se tržijo kot usnjarski stroji za sončenje, ki zagotavljajo zagoreli videz brez izpostavljenosti UV-žarkom, delujejo tako, da kožo zatemnijo s sestavinami, kot je dihidroksiaceton (DHA). Te kemikalije so odobrene za uporabo v zunanji kozmetiki nanesemo na kožo, razen na predele okoli oči in ustnic. FDA ne odobri uporabe dihidroksiacetona ali DHA v kabinah za megljenje ali zračno krtačenje.
Ali je sončenje brez sonca varno za otroke? Verjetno se je treba izogibati sončenju z zračno krtačo, ker ni odobreno in je FDA prejela poročila o neželenih dogodkih ljudi, vključno s simptomi, kot so kašelj, omotica in omedlevica.
Običajno velja, da so losjoni za sončenje v spreju varna alternativa strojenju, čeprav starost, ko jih lahko začnete uporabljati, ni zelo jasna. Čeprav je najstnikom v redu, zlasti tistim, ki bi sicer uporabljali solarij, je pomembno, da ne pozabijo uporabljati kreme za sončenje. Večina izdelkov za sončenje brez sonca ne zagotavlja dobre zaščite pred soncem.
Druga težava pri sončenju brez sonca je ta, da lahko vašega najstnika navadi, da se porjavi in se kasneje preseli v solarij ali poskuša zagoreti zunaj, ne da bi uporabljal kremo za sončenje.
Izogibati se je treba drugim vrstam izdelkov za samoporjavitev, zlasti pospeševalnikom strojenja in tabletam za porjavitev.
Preprosti ukrepi za zaščito kože vaših otrok
Živimo v družbi, v kateri si predstavljamo tableto ali kremo v steklenički, ko gre za preventivo in zdravljenje, vendar pogosto pozabimo, da lahko vsi zaščitimo svoje otroke s preprostimi ukrepi. Glede na to, da stopnja melanoma (najnevarnejša oblika kožnega raka) se je povečala, odkar so sredstva za zaščito pred soncem na voljo, je jasno, da morajo obstajati tudi druge metode zaščite pred soncem, ki lahko prav tako pomagajo. Načini za zmanjšanje izpostavljenosti nevarnim žarkom (poleg zaščite pred soncem) vključujejo:
- Nosite oblačila s faktorjem SPF in po možnosti izbirajte dolge rokave.
- Izogibanje soncu v času največjega gorenja, od 10. do 14. ure.
- Spomnimo se, da voda in sneg lahko odražajo sončne žarke, kar povečuje tveganje za opekline, ko ste na vodi in med sneženjem na snegu.
- Nosite pokrivalo z robom, ki je dovolj širok, da zaščiti obraz.
- Sedenje pod dežnikom na plaži (če ga najdete za otroka, ki se mu zdi "dovolj kul".
- Spomnite se, da otrokove ustnice zaščitite z balzamom za ustnice (s SPF 15 ali več,) in očmi z sončnimi očali.
Opomba o izpostavljenosti soncu in vitaminu D
Razprava o zaščiti pred soncem ne bi bila popolna, če ne bi pripravili enega od teh pozitivno vidiki izpostavljenosti soncu. Težko je dobiti dovolj vitamina D v zdravi prehrani in tradicionalno večina vitamina D prihaja iz sonca. Pomanjkanje vitamina D pa je povezano z vsemi, od slabe rasti kosti pri otrocih, do depresije in multiple skleroze.
Obstaja nekaj možnosti za pridobivanje vitamina D, ki ga potrebuje vaš otrok. Nekatere dermatološke organizacije ponovno preučijo svoja priporočila za nanašanje kreme za sončenje, preden gredo ven; poraba nekaj minut (morda 10 do 15) pred nanosom kreme za sončenje je lahko koristna. Pomanjkanje vitamina D je v Združenih državah velik problem, vendar je upravljanje lahko dokaj enostavno. Preprost krvni test lahko ugotovi, ali ima vaš otrok dovolj, in če ne, vam lahko pediater priporoči dodatek vitamina D, da zapolni vrzel.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo