Bodite zdravi med nosečnostjo

Posted on
Avtor: Gregory Harris
Datum Ustvarjanja: 15 April 2021
Datum Posodobitve: 1 November 2024
Anonim
Today is January 4th, a day of great power, put water on the windowsill at night to attract wealth
Video.: Today is January 4th, a day of great power, put water on the windowsill at night to attract wealth

Vsebina

Pregled

Odkrivanje nosečnosti je vznemirljivo in veselo obdobje, polno načrtovanja in pričakovanja za prihodnost vašega otroka. Lahko je tudi čas, napolnjen z vprašanji in pomisleki - nosečnost vodi do številnih sprememb v vašem telesu, pa tudi pri vašem rastočem plodu. Ob vseh teh spremembah je pomembno, da ostanete zdravi in ​​v sodelovanju s svojim zdravnikom poiščete, kaj najbolje ustreza vaši individualni nosečnosti.

V tem poglavju naši strokovnjaki nudijo splošne smernice za ohranjanje zdravja med nosečnostjo in kaj lahko pričakujete v treh trimesečjih.

Prvo trimesečje

Zdravo prvo trimesečje je ključnega pomena za razvoj vašega dojenčka. Morda na zunaj še ne kažete veliko, v notranjosti pa se oblikujejo glavni telesni organi in sistemi vašega otroka.

Preberi več.

Drugo trimesečje

Drugo trimesečje pomeni prelomnico za vas in vašega otroka. Običajno se boste začeli počutiti bolje in začeli več prikazovati nosečnost. Vaš otrok je razvil vse svoje organe in sisteme in bo začel naraščati v dolžino in težo.


Preberi več.

Tretje trimesečje

Tretje trimesečje zaznamuje domači del, ko se pripravljate na porod dojenčka. Vaš otrok bo še naprej rasel v dolžino in težo.

Preberi več.

Pogosti testi med nosečnostjo

Vaš zdravnik vam lahko priporoča različne preglede, slikovne tehnike in teste v treh trimesečjih nosečnosti.

Preberi več.

Prehrana med nosečnostjo

Pomembno je, da se naučite najboljše hrane za zdravo nosečnost, katere hrane se je treba izogibati ter najboljših vitaminskih in mineralnih dodatkov.

Preberi več.

Vadite med nosečnostjo

Redno gibanje z odobritvijo vašega zdravstvenega delavca lahko pomaga zmanjšati telesne težave zaradi nosečnosti in pomaga pri okrevanju po porodu.

Preberi več.

Zdravstvena stanja in nosečnost

Obstajajo nekatera zdravstvena stanja, že obstoječa ali tista, ki se razvijejo med nosečnostjo, kar lahko povzroči zaplete. Vaš zdravnik vam bo lahko pomagal obvladati te zaplete.


Preberi več.

Nega in vodenje večplodne nosečnosti

Nosečnost z dvojčki, trojčki ali večkratniki večjih vrst lahko zahteva različne prehranske potrebe in vrste poroda.

Preberi več.

Porod

Porod je vrsta neprekinjenih, progresivnih kontrakcij maternice, ki vodijo do poroda vašega otroka.

Preberi več.

Dostava

Dojenčka lahko rodite vaginalno ali s carskim rezom, odvisno od otrokovega položaja in drugih zdravstvenih dejavnikov, ki jih določi zdravnik.

Preberi več.

Osnove

  • Utrujenost v prvem trimesečju
  • Novorojenčki večkratniki
  • Nega po porodu
  • Simptomi in diagnoza večplodne nosečnosti
  • Zdravila in nosečnost
  • Bolečine v hrbtu v nosečnosti
  • Hipotiroidizem in nosečnost
  • Glavoboli v zgodnji nosečnosti
  • Poglej več

Zdravljenja, testi in terapije

  • Carski rez
  • Epiziotomija
  • Spremljanje srca ploda
  • Ultrazvok ploda

Wellness in preventiva

  • Prvo trimesečje
  • Drugo trimesečje
  • Tretje trimesečje
  • Prehrana med nosečnostjo
  • Antidepresivi in ​​nosečnost: nasveti strokovnjaka
  • Vadite med nosečnostjo