Vsebina
- Sluz materničnega vratu in plodnost
- Okoli časa ovulacije
- Vrhunski dan plodnosti
- Manj plodne sluzi
- Značilnosti sluzi materničnega vratu
- Spinnbarkeit (jajčni beljak) sluz materničnega vratu:
- Vodna cervikalna sluz
- Kremna sluz materničnega vratu
- Lepljiva sluz materničnega vratu
Sluz materničnega vratu in plodnost
Vsaka sluz na vulvi je pomembna, saj je znak aktivnosti jajčnikov in kaže na potencialno plodnost in čakanje na ovulacijo. Nekaj dni po menstruaciji (2-3 dni po prenehanju krvavitve) naj bi se vagina in maternični vrat počutili suhe. V tem trenutku ni prisotne sluzi, ko pa jajčeca začnejo dozorevati, začnejo žleze na materničnem vratu izločati lepljivo sluz, ki je motno bele ali rumene barve.
Okoli časa ovulacije
Takoj po ovulaciji bo sluz postala bistra in spolzka kot surovi jajčni beljak. Ta vrsta sluzi se imenuje spinnbarkeit, nemška beseda, ki pomeni raztegljiv. Sluz Spinnbarkeit je napeta, raztegljiva kakovost materničnega vratu, ki jo najdemo zlasti v času ovulacije. Običajno je posledica visoke ravni estrogena sluz spinnbarkeit kakovost jajčnega beljaka materničnega vratu, ki lažje prodre spermi.
Z raztegovanjem sluzi med palcem in kazalcem boste lahko videli, ali ima cervikalna tekočina to raztegljivo kakovost, saj "dober" spinnbarkeit pomeni, da lahko sluz zadrži raztezanje, ki lahko traja do 4 do 5 centimetrov, preden se zlomi . Največ možnosti za zanositev je, ko sluz postane redka in bistra, saj lahko sperma v tej sluzi preživi do 72 ur.
Sluz Spinnbarkeit ima daljše trajanje pri mlajših in plodnejših ženskah. Trajanje je lahko krajše pri ženskah, ki se približujejo menopavzi, ali pri ženskah, ki že nekaj let uporabljajo hormonsko kontracepcijo.
Vrhunski dan plodnosti
Zadnji dan sluzi spinnbarkeit v 80% primerov sovpada z dnevom ovulacije. Verjetnost zanositve otroka je ta dan največja.
Ker je zadnji dan sluzi spinnbarkeit mogoče zaznati šele potem, ko se je raztegnjena kakovost surovega jajčeca spremenila v manj rodovitno sluz ali v njo nima sluzi, bi lahko bilo ženskam v pomoč, da bi spremljale svoj menstrualni ciklus in značilnosti sluzi, da bi prepoznale vzorec pojavljanja njihovega največjega dneva.
Manj plodne sluzi
Na začetku ciklusa se sluz ne bo raztezala, saj se nekaj dni takoj po menstruaciji izloča manj plodna sluz. Spinnbarkeit se zgodi med ovulacijo in po ovulaciji bo sluz spet postala suha in lepljiva ali kremasta in gosta, z neprozornim in žele podobnim videzom, ki se hitro razbije, ko poskuša raztegniti sluz med prsti.
Po ovulaciji prisotnost progesterona povzroči, da se sluz izsuši. Na vulvi lahko pride do občutka suhosti in brez odvajanja sluzi. Ta suhost označuje konec plodne faze in začetek zagotovo neplodne faze, ki se konča zadnji dan cikla (dan pred naslednjim obdobjem).
Značilnosti sluzi materničnega vratu
Pomembno je vedeti, da se cikel vsake ženske razlikuje in da se sluz materničnega vratu morda ne ujema s primeri ali pa je enaka iz meseca v mesec. Vaginalne okužbe, spolno vzburjenje, maziva in celo zdravila lahko spremenijo videz izcedka iz nožnice. Sledenje značilnostim vašega cikla in sluzi, kot so spodaj naštete, vam lahko pomaga prepoznati vaše najbolj plodno okno:
Spinnbarkeit (jajčni beljak) sluz materničnega vratu:
- Najbolj rodovitna
- Omogoča spermi, da zlahka zaplava v maternični vrat
- Podobno kot konsistenca surovega jajčnega beljaka
- Raztegljiv - približno centimeter ali dva, ne da bi se ločil
- V času ovulacije imate 2 ali 3 dni jajčnega beljaka sluz materničnega vratu, nato pa se vam bo temperatura nekoliko znižala, preden se bo naslednji dan zvišala.
Vodna cervikalna sluz
- Druga najboljša za spočetje
- Omogoča premik sperme v maternični vrat, vendar spermi ni tako enostavno plavati
- Ko imate voden CM, se vam zdi, da ste v spodnjem perilu izpustili urin. Vodni CM je bistre barve in kaplja ali odteka s prstov.
Kremna sluz materničnega vratu
- Šteje se za neplodno, saj močno omejuje gibanje semenčic.
- Pogosto biserno bela ali kremasto rumena.
- Gosto in se počuti kot losjon, če ga drgnemo med prste.
Lepljiva sluz materničnega vratu
- Najmanj rodovitna
- Gosta in močna in se počuti kot pasta ali kot lepilo iz lepilne palice, zaradi česar sperma težko plava skozi