Vsebina
Kožni rak je na splošno opredeljen kot nenadzorovana rast nenormalnih, mutiranih celic, ki lahko vodi do nastanka in rasti tumorjev na koži. Je tudi najpogostejša oblika raka danes v ZDA, ki prizadene vsakega petega Američana.Čeprav je bil kožni rak nekoč "manj resen" kot druge vrste raka, je v resnici lahko smrtonosen. V ZDA vsak dan diagnosticirajo skoraj 9.500 ljudi s kožnim rakom. Od najbolj smrtonosne oblike (melanom) bo vsako leto zaradi bolezni umrlo povprečno 9000 ljudi.
Vrste kožnega raka
Obstaja več različnih vrst kožnega raka, od katerih ima vsak različne kontrolne znake:
- Aktinična keratoza je ena najpogostejših oblik predraka, ki se začne kot rdeč ali rožnat obliž na predelih kože, ki so bili pogosto izpostavljeni soncu. Obliži so videti suhi in luščeni in lahko srbijo.
- Bazocelični karcinom je najpogostejša oblika kožnega raka in predstavlja več kot 80% vseh primerov. Gre za počasno raka, ki ga pogosto najdemo na glavi in vratu. Običajno je videti kot rdeča ali roza voščena izboklina in ima lahko osrednjo razjedo (ali erodirano območje, znano kot "čir na glodalcih", ker je videti, kot da ga je grizla miš). Ta področja lahko krvavijo, vendar se ta vrsta raka redko širi (metastazira) izven kože.
- Ploščatocelični karcinom je ena bolj agresivnih oblik kožnega raka. Prizadeta koža je običajno videti rdeča, hrapava in luskasta. Najpogosteje ga najdemo na rokah, ustnicah, ušesih in drugih delih telesa, ki niso bili ustrezno zaščiteni s kremo za sončenje.
- Melanom je najnevarnejša oblika kožnega raka, ki povzroča 75% vseh smrtnih primerov, povezanih s kožnim rakom. Melanom se pogosto pojavi kot madež ali lezija z nepravilnimi mejami, asimetrično obliko in črno ali lisasto obarvanostjo. Če pigmenta ni, se imenujejo melanotični melanomi.
Ugotavljanje tveganja za nastanek kožnega raka
Čeprav obstaja več različnih vrst kožnega raka, si delijo iste vzroke in dejavnike tveganja. Med njimi:
- Svetla ali bleda koža lahko posameznika ogrozi zaradi pomanjkanja zaščitnega melanina (pigmenta) v koži osebe. Ljudje s temnejšo kožo lahko zbolijo tudi za rakom, tisti z bledo kožo pa jih pogosteje zbolijo. To še posebej velja za svetlolaske rdečelaske.
- Izpostavljenost soncu je tisti dejavnik, ki ga je mogoče nadzorovati, in ki človeka najbolj ogroža. Prekomerna izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju je glavni vzrok za številne vrste kožnih rakov, ki so običajno povezane s pomanjkanjem zaščite pred soncem in predhodnimi poškodbami sonca v mladosti in zgodnji odrasli dobi.
- Družinska zgodovina in genetika igrajo pomembno vlogo pri določanju, kdo lahko ali sme zboleti za kožnim rakom. Oboje je dejavnik, ki ga ne moremo nadzorovati, ampak tisti, ki nas lahko bolje ozavesti, kako zmanjšati osebno tveganje.
Preprečevanje kožnega raka
Da bi se izognili kožnemu raku, vedno naredite pametno in omejite izpostavljanje soncu, zlasti kadar je najmočnejše, običajno med 10. in 16. uro. Poleg tega:
- Izberite zaščito pred soncem z zaščitno vrednostjo pred soncem (SPF) najmanj 15. Otroci in ljudje, ki so že imeli enega kožnega raka, naj uporabljajo zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem od 35 do 45; SPF, ki so višji od tistih, ponujajo zelo malo dodatne zaščite.
- Zaščitne kreme uporabljajte vsak dan ne glede na vreme. Če ste na prostem ali kadar koli postanete mokri ali prepoteni, ga nanesite vsaki dve uri. Pazite na datum poteka veljavnosti.
- Kadar je le mogoče, si pokrijte roke in noge, najbolje s hlačami in dolgimi rokavi. Nosite pokrivalo in sončna očala (idealno z UV zaščito), da bolje zaščitite glavo, vrat in oči.
- Če morate biti zunaj na opoldanskem soncu, ostanite v senci ali pod dežnikom, kolikor je le mogoče.
Ko ste doma, se morate tudi redno presejati, da preverite, ali se na vaši koži pojavijo nenavadne sledi ali nepravilnosti.
Čeprav je kožni rak zelo zdravljiv, še posebej, če je ujet v zgodnjih fazah, ostaja ključno odkrivanje. Če zgodaj opazite znake raka, imate veliko večje možnosti za uspešno zdravljenje.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo