Vsebina
Kondomi so eno najučinkovitejših sredstev za preprečevanje nosečnosti in zmanjšanje tveganja za spolno prenosljive okužbe. Učinkovite pa so le, če jih uporabljamo dosledno in pravilno.Tudi če kondom uporabljate brez okvare, lahko pride do tega, da vam med spolnim odnosom kondom zdrsne ali spontano poči ali poči. Razlog za to je lahko veliko:
- Kondom ni bil izdelan pravilno.
- Kondom ni bil shranjen na pravi temperaturi.
- Kondom je bil uporabljen po izteku roka uporabnosti.
- Kondom je bil med odstranjevanjem iz paketa strgan.
- Kondom je bil premajhen ali prevelik.
- Uporabljeno je bilo napačno mazivo.
- Uporabnik ni vedel, kako pravilno uporabljati kondome.
Študije kažejo, da stopnja odpovedi moškega kondoma pri tipični uporabi ni manjša od 14%. Ob pravilni uporabi moški kondomi 97% učinkovito preprečujejo nosečnost in spolno prenosljive bolezni, vključno z virusom HIV.
Pravilna uporaba kondoma
Pravilna uporaba kondomov ni omejena samo na čas, ko imate spolne odnose; začne se od trenutka, ko kupite kondom, in konča, ko ga zavržete po naslednjem. Da bi preprečili odpoved kondoma, morate narediti 10 stvari:
- Kupite kondom prave velikosti. Če želite dobiti pravo velikost, si izmerite penis, medtem ko je postavljen, da dobite pravilno dolžino, širino in obseg. Meritve lahko prilagodite tabeli velikosti na kondomu.
- Kupite pravo mazivo.Vedno uporabljajte maziva na vodni ali silikonski osnovi s kondomi iz lateksa. Nikoli ne uporabljajte maziva na oljni osnovi, vključno z otroškim ali kokosovim oljem, saj lahko poškoduje lateks in poveča tveganje za pretrganje. Nikoli ne uporabljajte kondomov iz jagnjetine. Uporabljajte samo kondome, ki so označeni kot odobreni s strani ameriške uprave za hrano in zdravila (FDA).
- Kondom shranjujte na pravi temperaturi. Kondomov ne smete hraniti pri temperaturah, višjih od 100 F ali nižjih od 32 F. Kondome tudi ne hranite na neposredni sončni svetlobi. Kondoma nikoli ne shranjujte v predalu za rokavice.
- Preverite datum poteka veljavnosti.Če je potekel, ga vrzite ven. Brez izjem.
- Previdno odstranite kondom iz embalaže.Srke se pogosto pojavijo, ko hitite in z zobmi strgate paket kondomov. Da bi se temu izognili, uporabite škarje za nohte. Kondom lahko celo vzamete pred seksom in ga položite na posteljo.
- Naučite se, kako pravilno namestiti kondomeTo vključuje vedenje, na kateri strani je kondom obrnjen navzgor in kako ga pravilno naviti z odprto konico rezervoarja. Ne čakajte do zadnjega, da se naučite uporabljati kondom. Vadite bodisi sami bodisi s partnerjem, da se pred seksom pravilno dogovorite.
- Uporabite veliko osebnega mazivaDo pretrganja lahko pride zaradi pretiranega trenja med spolnim odnosom. Da bi se temu izognili, uporabite dovolj maziva in po potrebi izvlecite, da nanesete dodatno mazivo. To še posebej velja, če obstajajo piercingi nožnice ali penisa.
- Kondom odstranite kmalu po izlivu. Če tega ne storite, se lahko penis med umikanjem skrči in zdrsne, pri čemer se sperma razlije v nožnico ali danko. Po ejakulaciji se previdno umaknite, kondom odstranite, konec zavežite, da preprečite razlitje, in ga zavrzite.
- Izogibajte se ponovni uporabi kondomov. Tudi če želite spet seksati z istim partnerjem, se uprite skušnjavi, da bi kondom ponovno uporabili. Na zunanji strani kondoma ne sme biti le ostankov predhodnega ejakulata, ampak je verjetno, da bo uporabljeni kondom pri večkratni uporabi počil.
- Kondom uporabljajte dosledno.Ne moreš ugotoviti, ali ima nekdo SPO, če ga pogledaš. Ne dovolite, da vas kdo odpoveduje uporabi kondomov in ne predlagajte, da je predčasno odstranjevanje varno. Če nimate kondomov, lahko prestavite termin ali se vključite v varnejše spolne prakse, kot je vzajemna samozadovoljevanje.
Drugi premisleki
Pomembno je tudi vedeti, kaj so kondomi manj sposobni preprečiti. Na primer, raziskave kažejo, da 100% dosledna uporaba kondomov pomeni zgolj 30% zmanjšanje tveganja za genitalni herpes (virus herpes simplex tipa 2). Kot takega je pomembno poznati znake in simptome herpesa, tako da seksu se lahko izognete med akutnim izbruhom.
Podobno so pri običajni uporabi kondomi 80% učinkoviti pri preprečevanju prenosa virusa HIV med vaginalnim seksom in 70% med analnim seksom.
Da bi zagotovili večjo zaščito, mora biti oseba z virusom HIV na protiretrovirusni terapiji, da zmanjša svojo infektivnost, medtem ko bi morali partnerji brez virusa HIV razmisliti o predhodni izpostavljenosti ali PrEP, da bi zmanjšali svojo ranljivost na okužbo.
Beseda iz zelo dobrega
Če se ne zaščitite vsakič, ko imate spolne odnose, tvegate nenačrtovano nosečnost. Tvegate tudi, da se okužite s spolno prenosljivo okužbo ali jo prenašate naprej. Vedno uporabite nov kondom vsakič, ko imate spolne odnose.