Vsebina
Obstaja veliko mitov, ki obkrožajo vročine, kako nevarne so in kako jih spraviti. Mnogi ljudje so presenečeni, ko izvedo, da pogosto ni treba sploh poskušati znižati vročine. Če pa vam ali vašemu otroku vročina povzroča nelagodje, lahko to storite na varnem - in veliko stvari ne bi smeli storiti.Vas skrbi nov koronavirus? Spoznajte COVID-19, vključno s simptomi in načinom diagnoze. Poleg tega odgovori na pogosta vprašanja, vključno s tem, ali je ibuprofen varen ob sumu na COVID-19.
Kako lahko pomagate
Vročina se najpogosteje pojavi, ko se naša telesa poskušajo boriti proti okužbam. Notranja telesna temperatura narašča kot obrambni mehanizem in skuša telo dovolj ogreti, da mikrobi, ki napadajo, ne bodo preživeli. Na ta način so vročine dobra stvar.
Seveda se lahko tudi počutimo precej grozno. Pogosto se počutimo boleče in bedno, ko imamo vročino in želimo biti čim bolj udobni.
Otroci se pogosto soočajo z vročino bolje kot odrasli. Če ima vaš otrok zvišano telesno temperaturo, vendar se še vedno igra in se večinoma še vedno obnaša kot on sam, ni treba storiti ničesar, da bi znižal njegovo temperaturo.
- Poskusite zniževalce temperature. Zdravilo za zniževanje temperature, kot sta acetaminophen (Tylenol) ali ibuprofen (Advil ali Motrin), je eden najpreprostejših in najučinkovitejših načinov za zniževanje vročine. Acetaminophen se lahko uporablja pri otrocih, starih do 2 meseca. Če pa je vaš otrok mlajši od 3 mesecev in ima povišano telesno temperaturo, se pred dajanjem katerega koli zdravila obrnite na njegovega pediatra. Ibuprofen se lahko uporablja pri otrocih, starih 6 mesecev. Aspirina ne smemo dajati otrokom, lahko pa ga uporabljamo pri odraslih, starejših od 18 let. Ta zdravila delujejo razmeroma hitro in lahko 4-8 ur počutijo bolje.
- Pijte več tekočine.Ohranjanje hidracije je resnično pomembno ves čas, še bolj pa, če imate vročino. Višja telesna temperatura lahko hitreje privede do dehidracije. Pitje hladnih tekočin lahko zmanjša verjetnost dehidracije in celo pomaga ohladiti telo.
- Kopaj se. Kopanje vam lahko pomaga znižati vročino, a resnično pomembno je, da to ne more biti hladna kopel. Čeprav bi se to morda zdelo bolj koristno kot topla kopel, boste v hladni ali ledeni vodi povzročili tresenje, ki lahko dejansko poveča vašo notranjo temperaturo. Če se kopate v sebi primerno temperaturo, se boste sprostili in lahko tudi znižala vročino.
- Cool paketi pod pazduho.Pogosto uporabljena tehnika prve pomoči za zniževanje visoke temperature ali hipertermije je dajanje hladnih zavitkov pod roke in v prepone. To se najpogosteje uporablja v primerih, ko je človek pregret zaradi zunanjih dejavnikov (na primer gibanja ali daljše bivanje zunaj v vročini), lahko pa pomaga tudi, če je vročina visoka. Pomembno je vedeti, da po odstranitvi hladnih zavojčkov se vročina lahko vrne. Prav tako ne smete uporabljati ledenih vrečk - zadostujejo hladne krpe.
Česa ne bi smel početi
Na žalost se veliko ljudi boji vročine in lahko naredi nevarne napake, ko skuša znižati temperaturo. To so stvari, ki bi jih moralinikolinarediti, da poskusite znižati vročino.
- Vtrite alkohol. To staro sredstvo za zmanjšanje vročine je res slaba ideja. Če nekdo priporoča, da alkohol drgnite na sebi ali na otroku, da znižate temperaturo, prosim, ne. Ne samo, da je neučinkovit, lahko povzroči zastrupitev z alkoholom.
- Pojdite v ledeno kopel. Kot smo že omenili, je kopanje v redu, če je toplo. Če si privoščite ledeno kopel, se lahko telesna temperatura (zelo) začasno zniža, vendar bo hitro povzročila tresenje, zaradi česar se vaša osnovna temperatura dvigne.
- Podvojite se o zdravilih. Če jemljete preveč zdravil za zmanjšanje vročine ali jemljete dve različni vrsti naenkrat, je ne samo neučinkovito, ampak tudi nevarno. Lahko poškoduje vaše organe in ne bo hitreje znižal temperature. Ker je preveliko odmerjanje acetaminophena (Tylenol) eden najpogostejših razlogov, da otroke vidijo na urgenci, zdravniki priporočajo, da ne menjavate zdravil za zniževanje temperature, zapisujete, kdaj ste zadnjič dali zdravilo, komunicirate z drugimi negovalci. dodatnega zdravila ne dajemo nevede in hranite vsa zdravila izven dosega otrok. Prav tako je zelo pomembno, da preverite sestavine vseh zdravil, ki jih uporabljate. Številna zdravila proti kašlju in prehladu z več simptomi vsebujejo acetaminofen. Zdravila za zniževanje vročine ne smete dajati, če dajete tudi eno od teh zdravil z več simptomi, ki vsebuje acetaminofen ali drugo sredstvo za zmanjšanje vročine.
Dejstva o vročini
Razumljivo je, da so ljudje pogosto zaskrbljeni zaradi vročine. In včasih bi morali obiskati zdravnika zaradi vročine, vendar je zaradi številke na termometru zelo redko. Izjema od tega pravila je vročina pri majhnih dojenčkih. Vsakega otroka, mlajšega od 3 mesecev s temperaturo nad 100,4 stopinje F., mora oceniti zdravstveni delavec (po možnosti pediater). Dojenčke med 3 in 6 meseci s temperaturo nad 102,2 stopinj F mora obiskati tudi zdravnik To ni zato, ker jih bo zvišana telesna temperatura poškodovala, vendar imajo lahko dojenčki zelo resne bolezni, ki povzročajo vročino, in bodo morda potrebovali posebne teste, da bodo zagotovili pravilno zdravljenje.
Če vas skrbi temperatura ali temperatura vašega otroka, je vedno v redu, da se obrnete na svojega zdravnika, da se pogovorite o simptomih in dobite priporočila za zdravljenje.