Vsebina
- Čustveno spoprijemanje
- Prehrana in rak prostate
- Seks po raku prostate
- Obvladovanje neželenih učinkov zdravljenja raka prostate
- Drugi raki po raku prostate
- Zaskrbljenost zaradi aktivnega nadzornega nadzora
Velika večina primerov raka prostate se pozdravi z zdravljenjem. Vendar se za večino moških bitka nadaljuje tudi po izginotju raka. Meseci in leta po zdravljenju, znanem kot obdobje preživetja, predstavljajo nov niz izzivov.
Čustveno spoprijemanje
Bolniki in njihove družine bodo izkusili širok spekter čustev, od olajšanja in upanja do tesnobe in strahu. Življenje z rakom pomeni prilagajanje na "novo normalno". Morda se bolj zavedate, kako se počutite, in ste bolj predani temu, da ostanete zdravi. Odnosi in spol so lahko različni. Glede na vaše zdravljenje boste imeli kratkoročne ali dolgoročne neželene učinke, ki vplivajo na več področij vašega življenja.
Če je le mogoče, se za podporo obrnite na družino, prijatelje, druge moške, ki imajo ali so imeli raka na prostati, in zdravstveno ekipo. Poiščite spletno ali osebno skupnost preživelih, na katero se lahko zanesete po nasvet in čustveno podporo. Povezovanje z drugimi prek skupnih izkušenj vam bo pomagalo, da se počutite manj same in je lahko dragocen vir informacij in navdiha.
Prehrana in rak prostate
Po zdravljenju je pomembno, da vzdržujete zdravo prehrano. Čeprav ni posebne prehrane za raka na prostati, boste dobro prehranjevanje in vzdrževanje zdrave telesne teže pomagali obvladati neželene učinke in zmanjšali tveganje za razvoj drugih zdravstvenih stanj. Zdrava prehrana lahko celo zmanjša tveganje za ponovitev.
Na splošno lahko sledite istim smernicam o živilih za zdravje prostate, ki so priporočljive za preprečevanje raka prostate.
Seks po raku prostate
Običajno ni razloga, da bi se po zdravljenju raka prostate izognili seksu. Pravzaprav bi morali kirurški bolniki poskusiti erekcijo, če le lahko. Bivanje v praksi lahko pomaga moškim, da si povrnejo in ohranijo erektilno funkcijo.
Skoraj vsi bolniki imajo v prvih mesecih po zdravljenju določeno stopnjo erektilne disfunkcije. Približno polovica moških se bo vrnila v funkcijo predobdelave v enem letu, če so živci, odgovorni za erekcijo, še nedotaknjeni.
Obvladovanje neželenih učinkov zdravljenja raka prostate
Vsa zdravljenja raka prostate imajo neželene učinke. Nekateri pogosti neželeni učinki, ki lahko dolgoročno skrbijo za bolnike, vključujejo naslednje:
Disfunkcija sečil
Motnje v delovanju sečil so dokaj pogost neželeni učinek operacije raka prostate. Običajno ga povzročijo poškodbe živcev in mišic, ki se uporabljajo za nadzor urina. Blago puščanje mehurja se pojavi pri približno 20 odstotkih moških, ki so bili podvrženi prostatektomiji (kirurško odstranjevanje prostate). Nekateri bolniki po operaciji izgubijo ves nadzor nad uriniranjem.
Bolniki, zdravljeni z radioterapijo, verjetno ne bodo uhajali. Vendar je verjetneje, da bodo imeli draženje, ki povzroča pogosto uriniranje, nokturijo (čezmerno nočno uriniranje) ali občutek nujnosti urina.
Kako upravljati? Za uhajanje ali izgubo nadzora nad mehurjem uporabite blazinico za inkontinenco in nosite temne hlače. Za hujše motnje v delovanju sečil, ki se ne izboljšajo, vam bo zdravnik morda priporočil kirurški poseg za vstavitev zanke ali umetnega sečnega sfinktra za bolj dolgoročno olajšanje.
Dražilni urinski simptomi, ki jih povzroča sevanje, se pogosto zdravijo z zdravili nekaj tednov, dokler se simptomi ne izboljšajo.
Disfunkcija črevesja
Čeprav so težave s črevesjem, kot so rektalna krvavitev, driska ali urinarna nujnost, lahko zaradi bližine prostate do rektuma neželeni učinki sevanja.
Kako upravljati? Glede črevesne disfunkcije ni mogoče storiti veliko, razen zdravljenja simptomov s prehranskimi spremembami (npr. Povečanim vnosom vlaknin) ali antidiaroičnimi zdravili. Močne krvavitve, ki so zelo redke, bodo morda zahtevale elektrokirurško zdravljenje.
Erektilna disfunkcija
Večina moških bo imela nekaj erektilne disfunkcije, zlasti takoj po zdravljenju. Vendar mnogi moški sčasoma povrnejo funkcijo. Koliko se povrne, je odvisno od vaše moči pred zdravljenjem in vrste uporabljenega zdravljenja. Kirurgija in hormonska terapija bolj vplivata na erektilno funkcijo kot radioterapija, vendar lahko sevanje sčasoma poveča verjetnost disfunkcije. Za mnoge moške izguba libida zaradi hormonske terapije izzveni po zaključku terapije.
Kako upravljati? Vaš zdravnik se lahko pogovori o vaših možnostih, vključno s peroralnimi zdravili za erektilno disfunkcijo, mehanskimi vakuumskimi napravami in kirurškim zdravljenjem.
Neplodnost
Skoraj nemogoče je, da bi moški po začetnem zdravljenju ohranil sposobnost očetovstva otrok s spolnim odnosom. Med prostatektomijo se odstranijo semenski mehurčki in prostata, kar onemogoča ejakulacijo in preprečuje, da bi semenčice zapustile telo. Sevanje skoraj vedno poslabša plodnost, ker vpliva na sposobnost semena za prenos sperme.
Kako upravljati? Če upate, da boste imeli otroke, se pred zdravljenjem pogovorite s svojo negovalno skupino. Banka sperme je lahko vaša najboljša možnost. Strokovnjak za plodnost lahko svetuje tudi glede odvzema sperme iz mod za uporabo pri zunajtelesni oploditvi.
Drugi raki po raku prostate
Normalno je, da vas skrbi, da znova zbolite za rakom. Medtem ko je pregled ponovitve raka prostate pomemben del preživetja, ne pozabite, da bi lahko razvili drugo vrsto raka. Dejansko je, ko imate raka na prostati, tveganje za nastanek nekaterih vrst raka celo povečano.
Po podatkih Ameriškega združenja za rak je pri moških, ki so imeli raka prostate, večja verjetnost, da bodo razvili rak mehurja, sarkom mehkih tkiv, rak tankega črevesa, rak ščitnice, rak timusa in melanom. Poleg tega lahko sama radioterapija poveča tveganje za razvoj raka rektuma in akutne mieloične levkemije (AML).
Pomembno je, da po zdravljenju raka nadaljujete z rednimi pregledi in o morebitnih novih simptomih obvestite svojega zdravnika. S poudarkom na dieti z nizko vsebnostjo maščob in rastlinami težko ukrepajte, da zmanjšate tveganje za raka in izboljšate svoje splošno zdravje. Vzdržujte zdravo telesno težo, veliko se gibajte, omejite uživanje alkohola in se izogibajte vsem tobačnim izdelkom.
Zaskrbljenost zaradi aktivnega nadzornega nadzora
Bolniki s počasi rastočim rakom prostate se lahko odločijo za aktivni nadzor in odlašajo z zdravljenjem, dokler simptomi ali rezultati testov ne pokažejo progresivne bolezni.
Preberite več o tej možnosti in o tem, kako obvladati edinstvene pomisleke, ki spremljajo aktivni nadzor.